Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Здоровье

Знаменательные события в истории: 27 мая 2017 года

Сегодня День работников издательств, полиграфии и книгораспространения в Украине.

Праздники:

День работников издательств, полиграфии и книгораспространения в Украине.

История:

1930 американец Ричард Дрю запатентовал прозрачную клеющуюся ленту – скотч.

1969 создана рок-группа "Машина времени".

Родились в этот день:

1877 Айседора Дункан американская танцовщица, жена Сергея Есенина.

1897 английский физик Джон Кокрофт, лауреат Нобелевской премии.

1960 Александр Башлачев Советский рок-музыкант и поэт.

1967 Мария Шукшина российская актриса, телеведущая, Заслуженный артист России.

Умер:

1389 Дмитрий Донской Великий Князь Московский и Владимирский (1368-1389).

1564 Жан Кальвин, французский богослов, реформатор Церкви, основатель Кальвинизма.

1840 Никколо Паганини, итальянский скрипач и композитор.

1910 Роберт Кох немецкий бактериолог, лауреат Нобелевской... ( подробнее )

Врачи рассказали, как алкоголь влияет на кожу

Алкогольные напитки могут стать причиной кожных дефектов, утверждают ученые.

Университет Техаса в течение четырнадцати лет наблюдали более чем 80 000 женщин, которые в определенном количестве употребляли спиртные напитки.

Врачи обнаружили, что регулярное потребление алкоголя женщинами может быть связано с обострением и ухудшением симптомов различных кожных заболеваний. По мнению исследователей, это связано с тем, что алкоголь провоцирует нарушения основных обменных процессов в организме, влияя на функцию почек, печени, сердца, костного мозга.

Также в результате злоупотребления алкоголем возникает дефицит питательных веществ и отмечается общее снижение иммунитета. Кроме того, для любителей алкоголя значительно увеличивает риск заражения бактериальными и грибковыми инфекциями, также проявляющиеся в виде кожных дефектов.

Врачи объясняют, что ухудшение состояния кожи обусловлено, главным образом в результате нездоровый образ жизни с недостатком цинка... ( подробнее )

Медики рассказала, что чай с бергамотом поможет укрепить иммунитет

Еще одна причина любить чай с бергамотом.

Натуральный чай очень бодрящий, согревающий, укрепляет иммунную систему, и в зависимости от травяные добавки – это отличная профилактика некоторых заболеваний, улучшает память и активность мозга.

Эксперты натуральный чай считают одним из самых полезных напитков. В зависимости от сорта и способа обработки, они имеют определенное воздействие на организм – скобка, или, наоборот, помогают расслабиться, повысить эффективность или снять стресс.

"Черный чай с бергамотом, так называемые Эрг Грей, очень уважаемый в Англии. Это отличный напиток, чтобы бодрствовать в течение дня, он улучшает концентрацию память и стимулировать работу мозга. Это отличный иммуностимулятор с целым набором антиоксидантов, которые замедляют процессы старения и способствуют обновлению клеток организма. Пока бергамота снимает усталость и нервное напряжение, однако, бодрит и оказывает положительное влияние на работу сердца и укрепляет стенки сосудов",... ( подробнее )

Врачи назвали вредные привычки, которые ошибочно считать полезными

Не все привычки в еде на пользу организму, даже если человек думает, что они абсолютно здоровы.

Дело в том, что любая диета, особенно, направленных на снижение веса, не соответствует 100% здоровый образ жизни.

Диетологи советуют пользоваться диетами только в самых необходимых ситуациях. Если у человека есть больше времени и он планирует держать себя в форме, нужно только соблюдать правила здорового и правильного питания заключается в поддержании баланса жиров, углеводов и белков тратится больше калорий, чем поступает с пищей. Таким образом, вредные диеты и продукты считаются полезными, не следует увлекаться обезжиренными продуктами. Как правило, с низким содержанием жира означает, что в продукте много сахара и углеводов, благодаря чему вес этой пищи будет только увеличиваться.

Фруктовый сок также не отвечает правилам здорового питания, потому что помимо полезной клетчатки и витаминов содержится много сахара. Однако, сок из магазина-это еще более опасен,... ( подробнее )

Медики назвали лучший продукт для снижения холестерина

Что происходит с организмом, если вы едите 4 миндаля в день.

Не часто вкусные продукты полезны. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит большое количество витаминов и других элементов, необходимых для нашего здоровья и красоты.

Эксперты рассказали о 7 позитивных изменений, которые произойдут, если вы потребляете эти орехи каждый день, сообщает Chronicle.info со ссылкой на информацию здоровья.

Снижение уровня холестерина

Миндаль входит в список 5 самых эффективных продуктов, которые снижают "плохой" холестерин. Если уровень этого типа холестерина превышена, сумма миндаль рекомендуется увеличить до 20-30 штук в день. Симптомы этого заболевания являются белые точки (Жировики) на нижние веки, боли в ногах, ранней седины.

Здоровые волосы

Миндаль содержит почти все минералы и витамины, необходимые для роста волос, их здоровья и красоты. Магний и цинк стимулирует рост волос, усиливает токоферол и витамины... ( подробнее )

Врачи рассказали, как понизить артериальное давление без лекарств

Самое простое средство для профилактики и лечения гипертонии.

Для лечения гипертонии используется, и не последним из них является свекла. Дело в том, что для понижения артериального давления чрезвычайно важно употреблять пищу, богатую калием, так как они помогают выводить из организма излишки воды и натрия.

Народная медицина советует использовать свеклу в любом виде для лечения и профилактики гипертонической болезни, но особенно эффективен в этом случае сок свеклы. Обычно его смешивают с медом в соотношении 1:1. Смесь следует употреблять по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в день.

Для понижения артериального давления, врачи часто рекомендуют специальные и свекольной смеси. Чтобы получить его, нужно взять четыре стакана свекольного сока, четырех стаканов меда, 100 г сушеницы и 500 г водки. Все части соединить, тщательно перемешать. Смесь должна настояться на 10 дней в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте. Затем процедить и отжать.

Смесь следует... ( подробнее )

Этот алкогольный напиток особенно опасен для здоровья женщин

Употребление вина повышает риск развития рака молочной железы у женщин.

Ученые знали в течение некоторого времени, что потребление алкоголя и риск развития рака молочной железы, однако новые исследования подтвердили, что причиной заболевания может даже небольшое количество алкоголя, такие как ежедневное употребление вина.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на галинфо.

По данным двух институтов по исследованию рака (Всемирный Фонд изучения рака я американского института по исследованию рака), они определили, какое количество алкоголя может угрожать женщин до и после менопаузы.

"Небольшой стакан вина, кружку пива или 0,3 л спирта ежедневно на 5% увеличивает риск рака молочной железы у женщин, которые еще не вступили в период менопаузы и 9% у женщин после менопаузы," сказал Энн Мактирнан, Директор по исследованиям.

"Я был очень удивлен результатами и повышенный риск после одного стакана алкоголя в день. Небольшое количество алкоголя,... ( подробнее )

Медики назвали самый доступный способ омоложения

Эксперты из Университета Дьюка, США, представил данные, показывающие, что остановить старение это действительно "диетический" способ.

В частности, в ходе экспериментов ученые выяснили, как замедлить биологическое старение 6 месяцев в году.

Американские исследователи установили, что снижение потребления калорий на 25% дает реальное омоложение организма. Подобный вывод был сделан при подведении итогов эксперимента с участием 220 человек.

Предлагается эксперимент на людей, не страдающих ожирением и хроническими заболеваниями. Средний возраст добровольцев составлял 38 лет. Специалисты были заинтересованы в эксперименте будут меняться биологический возраст участников-показатель, который определяется состояние организма, главным образом сердца, обмена веществ и иммунной системы.

По мнению ученых, Хронологический и биологический возраст могут не совпадать – тело может быть более активным и младшего возраста в паспорте, или наоборот, быть более изношенные... ( подробнее )

Ученые назвали легкий способ быстрого и эффективного похудения

Ученые узнали, как похудеть в 7 раз быстрее.

Работа ученых из Университета Северной Каролины представили доказательства того, что осознание своего образа жизни и питания может быть подавляющей силой в борьбе против ожирения.

Сознание побуждает людей менять свои привычки и терять вес быстрее, чем диета, нашли исследователи.

Американские специалисты пришли к выводу, что повышение уровня информированности может привести к изменению поведения, который был набран лишний вес, а также мотивировать их следовать более здоровому питанию. Народное понимание о вреде употребления неправильное питание и переедание, по их мнению, может быть более эффективным способом похудеть чем другие.

Ученые пригласили для эксперимента с 80 человек, которые были разделены на группы: одна придерживалась диеты, а другой занимался воспитанием сознания и медитации. В результате люди из второй группы потеряли, в среднем, 1,9 кг, 7 раз превысил средний показатель потери веса в другой... ( подробнее )

Медики: вино повышает риск развития рака груди

Алкоголь-это лишь один из факторов, влияющих на развитие рака

Полстакана вина или кружка пива в день увеличивает риск рака молочной железы у женщин, согласно докладу экспертов Всемирного фонда исследования рака (WCRF).

По данным отчета, если женщина ежедневно выпивает даже небольшую порцию вина (10 грамм алкоголя), риск развития рака молочной железы после менопаузы увеличивается на 9%.

Ученые также отмечают, что регулярные физические упражнения могут уменьшить вероятность заболевания. Если женщина регулярно занимается бегом или на велосипеде, риск развития рака будет на 10% ниже, чем те, кто ведет менее активный образ жизни.

Но исследователи отмечают, что развитие рака зависит от многих различных факторов, включая уровень гормонов и генетического фона.

Эксперты WCRF выделяет в общей сложности 18 факторы, которые могут в разной степени способствовать развитию рака молочной железы и потребление алкоголя является одной из них.

Напомним,... ( подробнее )