Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Здоровье

Медики назвали продукты, полезные для здоровья почек

Кроме того, большинство из этих продуктов полезны для человеческого организма в целом.

Исследователи из США сообщили о том, что есть продукты, которые очень полезны для здоровья человека почки. Как говорится в научной публикации, продукты помогут поддержать работу этого органа и во многом проще.

Об этом сообщает Chronicle.info со ссылкой на ladyhealth.

Кроме того, большинство из этих продуктов полезны для работы всего организма. Отмечается, что самым полезным продуктом для здоровья почек является арбуз. Этот продукт возглавляет рейтинг полезных продуктов для почек.

Он имеет хороший мочегонный эффект, и специалисты рекомендуют его для очистки организма. Также эта ягода имеет в наличии заболевания почек, так как он улучшает функционирование данного органа, а также регулирует кислотно-щелочной баланс.

Есть также рекомендовал некоторые другие продукты, которые оказывают положительное влияние на работу почек. Например, чуть менее полезна тыква.... ( подробнее )

Медики рассказали всю правду о холестерине

Ученые опровергли расхожее представление о холестерина в пище.

Они заявили, что нет смысла ограничивать объем своего потребления, так как это не связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний, как считают многие, сообщает Chronicle.info со ссылкой на healthinfo.ua.

Провели его эксперты пришли к выводу, что в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы играет опасную роль не холестерина. Определяющей причиной является рафинированная пища, которые содержат транс-жиры, они убеждены.

"Тщательное исследование показало, что около 80% холестерина, циркулирующего в крови, синтезирует печень, и только 20% холестерина, поступающих с пищей. Вам нужно съесть огромное количество cholesterindegrading продукты, чтобы увеличить его уровень в крови", - сказал эксперт.

Они утверждают, что продукты с холестерином, таких как яйца, масло, мясо, могут быть компонентами здорового питания, при условии, что они не содержат сахара и транс-жиров в своем составе.

В... ( подробнее )

Найдено лучшее средство против рака

Многие специалисты в ресторанах и кафе используют или потребляют весь лимон и ничто не тратится впустую.

Как вы можете использовать весь лимон без отходов? Просто! Поместите промытый лимон в морозильную камеру Вашего холодильника, сообщает Chronicle.info со ссылкой на HeadInsider.

После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте ее на еду. Посыпать его на салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, рис, суши, спагетти, блюда из рыбы, виски, вино... список можно продолжать долго и бесконечно. Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, не испытывал прежде.

Как правило, думая о лимоне, вы имеете в виду только сок и витамин С — не больше. Теперь, когда вы знаете об этом лимона секрет, вы можете использовать его даже в чашке растворимого супа с лапшой. Каково основное преимущество использования целого лимона, кроме предотвращения отходов и добавления нового вкуса к вашим блюдам?... ( подробнее )

Медики рассказали об уникальных свойствах ананаса

Этот фрукт улучшает зрение лучше, чем морковь.

Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется против простуды и гриппа.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на health24.

Ананасы являются богатым источником витамина С защищает организм от свободных радикалов - веществ, которые атакуют здоровые клетки в организме. Распространение свободных радикалов приводит к атеросклерозу и болезням сердца, увеличивает интенсивность приступов астмы, а также приводит к повышенному риску развития некоторых типов рака (например, рака толстой кишки). Свободные радикалы усугубляют симптомы остеопороза и ревматоидного артрита.

Витамин С, содержащийся в ананасе, является наиболее важным антиоксидант, который помогает в борьбе с болезнями, перечисленные выше. Кроме того, он поддерживает иммунную систему и борется с простудными заболеваниями и гриппом.

Увеличивает энергию

Ананас является отличным... ( подробнее )

Советы, которые помогут вам лучше спать

Должны следовать этим простым правилам.

Нехватка сна не только мешает мозгу нормально работать, но и навредить своему организму в целом, сообщает Chronicle.info со ссылкой на 24 канал.

Слишком часто, однако, хорошее здоровье зависит не только от количества сна, а от его качества. Спать и отдыхать в течение ночи, следует придерживаться этих простых правил.

Без алкоголя

Кроме того, после употребления алкоголя сон будет тревожным и поверхностным, тело также не сможет нормально отдохнуть из-за переполненного мочевого пузыря и обезвоживания.

Меньше гаджетов

Врачи не советуют злоупотреблять гаджетами, если вы хотите хорошо спать. Яркий свет монитора раздражает глаза и заставляет мозг сосредоточиться на работе. Кроме того, дополнительную информацию, прежде чем опять уснуть не сможет нормально отдохнуть.

Не следует принимать ванну

Бред, но горячая ванна наоборот способствует улучшению сна. Здесь, однако, один важный... ( подробнее )

Стало известно, почему люди говорят во сне

Исследования показали, что большинство разговоров в сон, продолжительностью не более 30 секунд и ничего не означают.

Нередко разговоры во сне-это абсолютно безвредные, хотя их можно разбудить, рассмешить или напугать соседей по комнате. Если ночь плохо слышно искажения, как сознательное, объясните, что сомнилоквия (разговоры во сне очень часто, и проблемы со здоровьем, считается редкой. Это может сопровождаться криками, и показательно, длинных фраз.

Иногда содержание разговоров во сне, иногда весело, иногда вульгарным и оскорбительным для слушателя, но чаще всего ничего интересного бормотун не будет. Исследования показали, что большинство разговоров в сон, продолжительностью не более 30 секунд, ничего не означают и едва ли достойны внимания.

Как в случаях, сон, паралич, эпизоды сомнилоквии, как правило, происходят в фазе быстрого сна, когда мозг активизируется, дыхание учащается, и мы видим яркие реалистичные сновидения.

Если разговоры во сне происходят... ( подробнее )

Медики рассказали, чем опасна чистая вода

Чистая вода может нанести вред здоровью.

Исследования специалистов из Университета Британской Колумбии показал наличие связи между питьем стерильной чистой воды и повышенным риском развития астмы.

Ученые еще раз убедились, что контакт с бактериями нужно, потому что эффект укрепления для иммунной системы человека.

В рамках проекта, ученые изучили влияние на здоровье факторов окружающей среды. В частности, их интересовала важность такой аспект, как доступ к стерильной воды у детей. Специалисты установили, что дети, которые имели доступ к чистой воде, чаще всего жертвами астмы, возникающие в них в связи с мужским фактором бесплодия.

«Считается, что чистая вода является неотъемлемой частью здорового образа жизни человека. Но это не так. Стерильной чистой воды без детей в контакт с полезными микробами и увеличивает риск развития у них астмы», - это заключение, в конце концов, это было сделано авторами исследования.

Ученые сообщили, интересные... ( подробнее )

Диетологи напомнили, что можно есть в Великий пост

Польза для тела и души.

Все мы ни раз задавались вопросом о том, что можно есть в великий пост и чем разнообразить стол, чтобы не нанести вред организму. Уже известно, что Великий пост поможет очиститься только в том случае, что вы будете соблюдать правила приема пищи и обеспечивают полноценное питание.

Если вы решили придерживаться правил строгого поста – это не означает, что вам придется голодать. Будьте благоразумны и постарайтесь не навредить своему телу истовым "умерщвления" плоти. Даже во время поста можно обеспечить полноценное, здоровее питание.

Великий пост: разрешенные продукты:

Чтобы душа и тело могут ощутить радость и святость от приема пищи, ваша еда должна быть разнообразной, но простой.

Овощи и фрукты: вареные, тушеные, запеченные, должны быть основой вашего питания. Пускай на стол морковь, картофель, свекла, капуста и огурцы. Не забывайте о кукурузе, горошке, салатном перце, яблоках, онлайн, бананы и цитрусовые. Чем разнообразнее... ( подробнее )

Медики удивили неожиданным заявлением о курении

Врачи сказали, как курение спасло жизнь человеку.

Ученые описали случай заболевания, для которой структура оказалась эффективной.

Об этом сообщает Cronaca.info со ссылкой на захватчиков.

Мне 23 года, дочь жителя Стамбула была выявлена анемия. Болезнь девушки была вызвана мутацией в гене, кодирующем один из компонентов сложного белка гемоглобина. Из-за мутации гемоглобина является уязвимым для O2, в результате чего красные кровяные тельца крови - эритроциты - не могут нормально обеспечить клетки кислородом.

Отец девушки также была обнаружена мутация, тем не менее, анемия не пострадал. В его крови была обнаружена высокая концентрация окиси углерода. Человек был курильщиком. Мутация позволила гемоглобина стабилизируется при взаимодействии с угарным газом.

подробнее )

Медики рассказали, как побороть зависимость от сладкого

Врачи поделились полезными советами, которые помогут вам преодолеть зависимость от сладостей.

На практике это скрытый сахар, в кондитерские изделия и молочные продукты, кетчупах, соусах, соки, мюсли, а также детского питания.

Всех сладкоежек сотрудников. Сахар-это плохая привычка, как курение и потребление алкоголя. Зависимость возникает следующая схема: человек использует сахар, чрезмерно и очень быстро повышает уровень инсулина в крови, появляются слабость, раздражительность, снижение настроения, желание срочно съесть что-нибудь сладкое, и человек ест. И попадает в замкнутый круг. Со временем, поджелудочная железа уменьшает постоянное чрезмерное производство инсулина.

Ожирение и сахарный диабет – болезни женских?

Начиная с 1 января 2015 года, в Украине зарегистрированы 1 млн 198,5 тыс. больных сахарным диабетом, что составляет около 2,9% от общей численности населения. Из них 90% имеют диагноз сахарный диабет 2 типа.

За последние десять... ( подробнее )