Ученые доказали пользу ароматерапии


Опубликованно 16.04.2018 03:55

Ученые доказали пользу ароматерапии

Многие люди не придают значения лечение эфирные масла, хотя эксперты говорили неоднократно их полезных свойствах. Специалисты нашей свадьбы университета в Великобритании экспериментально доказали благоприятное воздействие ароматерапии на когнитивные способности человека, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

Врачи проверили теорию на добровольцах. Участники исследования поочередно в миску детали: без запаха romania эфирное масло и с ним. И в каждой из них респондентам предлагалось выполнить определенные задачи. Как оказалось, в комнате с запахом розмарина, добровольцев показали результат на 10% лучше, чем в другой комнате. Более ранние эксперименты доказали, что познавательная способность, увеличивает аромат лаванды, повышает противодействие стрессу, и смесь эфирных масел лимона и эстрагоном, повышает эффективность.

По словам врачей, оказывает положительное воздействие эфирных масел на умственные способности человека возникает при воздействии их аромат на мозг, поддерживая его активность и способность контролировать обмен информацией между нейронами. Однако, ароматерапия не является эффективным для всех, он не является универсальным средством лечения. Она может быть для учащихся или студентов: всего 15 минут в ванной с запахом эфирного масла в день экзамена, помогут вам расслабиться, снять стресс, снять усталость.

Известно также, что сеанс ароматерапии, вы можете использовать романы с 2-3 капель вещества. При нагревании лампы распространится приятный расслабляющий запах. Часто эфирные масла втирают в кожу, делают ингаляции, принимают с их добавлением ванны. Однако, некоторые из них могут вызвать аллергию, желательно проверить вещество: нанесите на запястье несколько капель масла и оставить на 10 до 15 минут. Если не появится зуд или покраснение, вы можете использовать его.



Категория: Здоровье