Психологи назвали основную причину переедания

Психологический фактор заставляет людей есть слишком много и набирать вес.

Специалисты из США уверены: психологический фактор заставляет людей есть слишком много и набирать вес. Так, чтобы похудеть, нужно изменить свое отношение к еде. По словам экспертов, в детстве мы относимся к пище правильно. Маленькие дети в основном не переедают. Они не будут есть, не испытывая чувства голода, рассказывает meddaily.ru со ссылкой на "INNOV".

В определенном возрасте наше отношение к еде меняется. У нас появляются другие причины для употребления пищи. Людям, которые не замечают, сколько они едят, эксперты советуют вести специальный дневник. В него нужно заносить продукты, их количество и свое эмоциональное состояние на момент приема пищи. Также там можно отмечать, какие продукты вызывают тягу.

Кстати, исследователи из Университета Бригама Янга недавно предложили худеющим отказаться от подсчета калорий. Вместо этого они советуют считать съеденные... ( подробнее )

В детских сосках обнаружены канцерогены

Министерство экономики Израиля призвало население вернуть в аптеки большие желтые соски с надписями Pure Latex Gumex и Pure Latex. 

Как сообщается, требование вызвано высокой вероятностью повышенного содержания канцерогенных веществ в сосках этих типов, пишут Новости Израиля.

Другие признаки, которые должны вызвать опасения: маркировка G на ручке соски, маркировка 41/4/2014 на упаковке и время продажи – после июня 2015 года. В ходе проверки израильского института стандартов в них обнаружено повышенное содержание нитрозаминов.

Читайте такжеПовышенный уровень тестостерона у матери - причина тревожности ребенка

Большая часть этих органических соединений обладает сильным канцерогенным действием даже при одноразовом использовании. При попадании в организм нитрозамины поражают печень, могут вызвать конвульсии, кровоизлияние и даже привести к коме.

Минэкономики подчеркивает:... ( подробнее )

Чем полезно брокколи

Брокколи - отличный источник витаминов (A, C, E, B9, K, PP) и минералов (калия, кальция, магния, железа, фосфора, меди, селена).

В брокколи содержится в 2,5 раза больше витамина С, чем в апельсинах. Белок брокколи по питательности и составу аминокислот сопоставим с белком говядины, также в овоще в 2 раза больше белка, витаминов А и С, кальция, фосфора и железа, чем в белокочанной и цветной капусте.

Витамин С, у которого имидж главного борца с простудами, в брокколи содержится в ударных количествах – 149% от дневной нормы на 100 г. Он не очень помогает, если начать принимать его, когда болезнь уже разыгралась. Зато очень хорош для профилактики простуд. Особенно эффективно витамин С предотвращает простуды у тех, кто активно занимается спортом: исследования показали, что среди спортсменов, его принимающих, заболеваемость снижается на 50%.  

 В брокколи содержатся органические соединения – глюкозинолаты, из которых синтезируется... ( подробнее )

Ученые впервые протестируют препарат против старения

В 2016 году начнутся первые клинические испытания на людях препарата метформина, который, по мнению ученых, способен продлить продолжительность жизни до 120 лет.

Исследователи уже доказали, что метформин – портиводиабетический препарат – продлевает жизнь животных, и Управление по контролю над продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило проведение дальнейших испытаний, в ходе которых будет установлено, будет ли наблюдаться подобный эффект у людей, сообщают Новости Израиля.

Один из авторов работы, профессор Гордон Литгоу из института исследований по проблемам старения в Калифорнии, изучает эту тему уже 25 лет и отмечает, что анти-возрастные препараты никогда ранее не проходили испытаний на людях.

Читайте такжеАспирин защищает нейроны мозга от болезни Альцгеймера - ученые

По данным ученых, старение не является неизбежной частью жизни, потому что все клетки содержат в ДНК "проект",... ( подробнее )

Кризис среднего возраста существует - психологи

Дебаты о том, реален ли кризис среднего возраста, или его придумали психологи, продолжаются уже давно. 

Первым о существовании периода, когда человек недоволен всем, что он сделал, и осознает, что многое надо успеть до собственной смерти, в 1965 году заговорил Эллиотт Жак (Elliott Jaques) в книге «Смерть и кризис среднего возраста», пишет Медпортал.

Читайте такжеБольшое количество друзей в соцсетях приводит к стрессу

В 2009 году группа психологов из Цюриха опубликовала критику на эту теорию. Принято считать, что в период «кризиса» у людей увеличивается число психологических проблем, однако реальных потверждений этого найти не удалось.

Новое исследование ученых из Университета Мельбурна (University of Melbourne) показывает, что действительно многие люди менее всего довольны своей жизнью примерно в 40 лет. Чтобы прийти к таким выводам, исследователи проанализировали... ( подробнее )

Из стволовых клеток ученые вырастили нейроны сетчатки

Группа ученых из Медицинской школы при Университете Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University School of Medicine) предложила метод выращивания нейронов сетчатки из стволовых клеток человека.

Нейроны сетчатки необходимы для передачи зрительных сигналов в головной мозг, а их повреждение может привести к потере зрения, пишет Медпортал .

Читайте такжеУченые впервые протестируют препарат против старения

Ученые воспользовались системой редактирования генома CRISPR-Cas9, что позволило им ввести в ДНК стволовых клеток ген, ответственный за экспрессию красного флюоресцирующего белка. Это дало возможность наблюдать за ходом дифференцировки стволовых клеток в нейроны сетчатки. Вырастить клетки удалось за 30 дней.

Авторам удалось выделить популяцию клеток, состоящую только из нейронов, несущих флюоресцирующий белок. Они показали, что функционально эти клетки ничем не отличались от нейронов сетчатки,... ( подробнее )

Домашние животные защищают детей от тревожного расстройства

Исследование показало: 12% детей, у которых дома жила собака, страдали от тревожного расстройства по сравнению с 21% детей без этого домашнего животного.

В исследовании ученых из Медицинского центра Бассет, Университета Оклахомы и Медицинской школы Дартмутского колледжа приняли участие 643 ребенка в возрасте 6-7 лет. У 370 детей была собака, а у 273 - нет. Родители ответили на вопросы о животном, а также о физическом и психическом здоровье детей, пишет meddaily.ru со ссылкой на Science World Report.

Исследование показало: 12% детей, у которых дома жила собака, страдали от тревожного расстройства по сравнению с 21% детей без этого домашнего животного. Так, судя по всему, собаки снижают риск тревожного расстройства. Правда, возможно, дети, у которых есть собаки, изначально менее тревожны.

Читайте такжеДомашние животные защищают детей от астмы, показало исследованиеПредыдущие исследования показали,... ( подробнее )

Красивый вид за окном улучшает здоровье

Люди чувствуют себя более здоровыми, если живут в местах, приятных глазу.

Исследование проводилось в Великобритании. Оказалось, что на здоровье граждан влияет не количество зелени за окном, не тип населённого пункта и не средний доход в данной местности, а именно её красота, пишет Здоровье. Этот параметр определяли местные жители, выставляя оценки от 1 до 10 фотографиям окрестностейна специальном сайте. Фотографий в базе данных было 212000, свои отзывы люди оставляли 1,5 миллиона раз.

Всё это означает, что при проектировке новых кварталов стоит учитывать вкусы людей. И эти вкусы не так просто определить, как кажется: например, сами по себе богатые декорации, а также деревья или кустарники не делают место автоматически красивым.

Аспирин защищает нейроны мозга от болезни Альцгеймера - ученые

Масштабный анализ свойств аспирина и его природных аналогов показал, что лекарства на базе салициловой кислоты можно использовать для защиты клеток мозга от гибели при развитии болезней Альцгеймера, Паркинсона и ряда других нейродегенеративных заболеваний.

Продукты разложения аспирина в крови защищают клетки мозга от последствий развития болезни Альцгеймера и не дают им умирать, что можно использовать для создания лекарств, замедляющих и останавливающих ход нейродегенеративных заболеваний, утверждают ученые, опубликовавшие статью в журнале PLoS One, пишет РИА Новости.

"Фермент GAPDH, который мы долгое время считали задействованным исключительно в метаболизме глюкозы в организме, оказался одним из участников межклеточного "общения". Наша работа показывает, что на данный белок можно воздействовать при помощи производных салициловой кислоты и предотвращать развитие самых разных... ( подробнее )

Избавление от лишних килограммов предотвратит развитие остеоартроза

Ученые отмечают, что потеря веса, наряду с умеренной физической нагрузкой способны предотвратить развитие остеоартроза.

Известно, что лишний вес является одним из факторов риска развития остеоартроза. Чаще всего страдают коленные суставы – в случае полного разрушения хрящевой ткани требуется операция по замене сустава, сообщает Медпортал.

Группа ученых из Калифорнийского университета (University of California) под руководством Александры Герсинг (Alexandra Gersing) выяснила, что избавление от лишнего веса помогает замедлить процесс дегенерации хрящевой ткани.

Ученые показали, как похудение влияет на состояние коленных суставов. В исследовании приняли участие 506 человек, страдавшие различными степенями ожирения. У всех у них был обнаружен риск развития остеоартроза или же была диагностирована начальная или средняя стадия заболевания.

Читайте такжеВ порядке ли ваши суставы? ТестВсе... ( подробнее )