Ученые считают, в новогодние праздники стоит отказаться от соцсетей

Ученые из Университета Копенгагена объяснили, почему во время рождественских праздников не следует заходить в социальные сети.

Результаты исследования были опубликованы в журнале cyberpsychology, поведении, и социальной сети. В новом исследовании ученые из Дании, приняли участие почти 1 тыс. человек, из которых 86% были женщины. Каждый из добровольцев имел более 350 друзей в Facebook и проводите в социальной сети не менее одного часа ежедневно.

Участники исследования были разделены на две группы. Некоторые добровольцы продолжали использовать социальные сети в привычном режиме, в то время как остальные пользователи были отключены от Facebook в течение одной недели.

Как показали результаты исследования отказались от социальных сетей людей в неделю, значительно повышается настроение и повышается удовлетворенность личной жизни. Особенно это касалось участников исследования, которые ранее делали переписки и смотрел на счета других людей, завидуя процветанию друзей.

Основываясь на данных своего исследования, исследователи предполагают Активные пользователи интернета, делать перерывы время от времени отказываться от социальных сетей. Психологи считают, что самый простой способ сделать это-во время новогодних праздников.

Категория: Hi-Tech