5 полезных свойств граната

Опубликованно 25.11.2018 00:46

Любой рейтинг самых полезных продуктов обязательно гранат. И вот 5 удивительных преимуществ данных плодов для здоровья человека, health info сообщает со ссылкой на «Medium».

Полифенолы отвечают за неповторимый красный оттенок граната-семена, и они являются важными антиоксидантами. В гранатовый сок высокий уровень антиоксидантов - значительно выше, чем в любой другой фруктовый сок. И еще ему в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине. Что означает, что клетки нашего организма получают защиту от повреждений, в том числе профилактика и лечение рака.

Гранаты содержат большой заряд витамина с. например, из гранатового сока можно приготовить, которая состоит на 40% из этого витамина. Для того, чтобы большую часть этих питательных веществ, лучше даже гранатового сока, кипятить не купить готовый в магазине или в кафе.

Исследования показывают, что в гранатовом соке есть вещества, способствующие развитию опухоли предстательной железы. Чтобы этот сок снижает риск развития рака.

Антиоксидантов в гранатовом соке, как полагает наука, замедляют прогрессирование старческого слабоумия прогрессировать. Гранаты - это эффективные защитники нашей памяти.

Наконец, яблочный сок граната творит чудеса на самом деле, уменьшить воспаление кишечника и улучшения процессов пищеварения. Это одно из лучших природных средств для пострадавших в болезнь крона, язвенный колит и других воспалительных заболеваний кишечника.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье