Боль в горле: шесть условий для восстановления
Опубликованно 13.02.2019 04:26
Боль в горле чаще появляется внезапно и ломает все планы, трудно оставаться активным, продолжать работать или наслаждаться досугом, когда горло болит настолько сильно, что плохо, просто проглотить. Даже если боль в горле не сопровождается другими симптомами простуды, что это возможно, если не инфекционной природы болезни, это все же несколько дней выбивает больного полноценной жизни. Как облегчить боль в горле? Просто следуйте несколько простых условий! О них рассказывает врач Курдюмов Дмитрий Юрьевич, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».
Условие первое: правильное питание
С одной стороны, из-за боли в горле-трудно глотать. С другой, слишком горячей, интенсивной, резкой, холодной пищи само по себе может быть причиной боли в горле или усугубить уже дискомфорт. Таким образом, длительность лечения специальной диеты: употреблять пищу нежной консистенции, без грубых частиц, а температура комфорта — тепло. Лучшим решением будут каши, пюре, тушеные или отварные овощи, супы, бульоны, сыр, пирожные, сыр, сливочное масло, пирожки, макароны, картофель всмятку яйца. Пища должна быть богатой витаминами и достаточно жирная — жир оказывают смягчающее и обволакивающее влияние, способствуют лечению воспаления слизистой оболочки. Под запретом острые пряности, за исключением лука и чеснока — входящие в их состав натуральных эфирных масел имеют антибактериальный эффект. К продуктам, которые могут вызвать аллергическую реакцию, должны быть обработаны с осторожностью. В частности, «классическими», в курение от простуды считаются цитрусовые и мед, и они действительно полезны, но только те, которые не имеют аллергии на эти продукты.
Условие второе: пить много жидкости
Во время болезни организм неизбежно теряет жидкость, особенно если боль в горле сопровождается насморком и температурой. Но даже если боль в горле «я сам», он всегда нуждается в увлажнении. Все напитки и пища должны быть теплыми. Рекомендуется чай (черный, зеленый, травяной), молоко, бульон, отвар шиповника, теплые компоты. В чай или молоко, можно добавить, если нет аллергии, мед, имбирь, корицу на кончике ножа, они будут иметь антибактериальный эффект.
Условие третье: комфорт бюстгальтер
Вдыхаемом воздухе не должна быть сухая — это лишь усугубит дискомфорт со стороны горла, замедлить выздоровление. Увлажнить воздух можно с помощью бытовых приборов — увлажнителей, катание на лошадях или внутри емкости с водой, комнатные растения. Использование воздуха в помещении, где находится больной, следует отказаться.
Безусловно, следует прекратить курить, по крайней мере, пока слизистая оболочка горла не восстанавливается. Сигаретный дым и смолы-это мощный раздражающий фактор для горла и сами по себе могут быть причиной хронического дискомфорта при глотании и боль.
Еще одним важным условием для комфорта горла — тишина. Он позволяет голос пули быстрее восстановиться, предотвращает дополнительное травмирование. Желательно на период выздоровления сократить разговоры до минимума, постарайтесь не говорить, даже шепотом.
Условие четвертое: полоскание
Регулярные полоскания помогают очистить слизистую от патогенных микроорганизмов и продуктов их жизни, мыть воспалительные съемная и плита. Для полоскания можно использовать отвары из трав (ромашки, шалфея, календулы, бузины, череды, липы) или содовый раствор.
Условие пятое: глотание
Глотать когда болит горло, плохо. Но вы должны! Глотательные движения способствуют очищению слизистой горла от микробов и грязи. Кроме того, это частично, почему при боли в горле настолько полезны таблеток для рассасывания: они способствуют удар головой движений. Кроме того, он включает в себя различные активные компоненты, которые способствуют восстановлению слизистой оболочки. Для облегчения боли в горле-Шалфей в таблетках для рассасывания от Характера Продукта. Этот комбинированный продукт на основе растительного сухого экстракта и essential масло шалфея оказывает противовоспалительное, антимикробное и отхаркивающее действие, а также обладает вяжущим себя. Шалфей таблетки для рассасывания от Характера продукта имеет состав флоры, с немного побочные эффекты, effect,2. Изготовленных в Европе в соответствии с международными стандартами качества, иногда вы меня.
Условие шестое: консультация врача
Наиболее часто с болью в горле можно справиться «своими силами», не прибегая к медицинской помощи. Но без осмотра и консультации специалиста не обойтись, если:боль не исчезает в течение нескольких дней;боль настолько сильна, что невозможно проглотить даже слюну;боль сопровождается подъемом температуры выше 39°C;боль сопровождается тошнотой, рвотой, судороги, боли в животе или головные боли;в области шеи или других частей тела, увеличились лимфатические узлы;на миндалинах видны гнойные пластины;появились одышка, дыхание затруднено;развился отек лица, шеи.
Эти симптомы указывают на развитие опасных осложнений заболевания, которые требуют срочного рассмотрения пациента и его специальной обработки.
Источник: MedikForum
Категория: Здоровье
