7 причин добавить в рацион мед
Опубликованно 17.03.2019 00:36
Мед часто используется как натуральный подсластитель для чая, блины, сыр и даже в коктейли.
И никто не думает, что именно полезно это последний продукт, так как его чудодейственные свойства, говорят, возможно, слишком. Он на самом деле, стимулирует нашу энергию, регулирует уровень сахара в крови, побеждает бессонницу и улучшает пищеварение. Но это только качество меда, о котором все знают, но почти никто не замечает, потому что не дает им работу и в достаточном количестве. Кроме того, помимо меда здоровья вполне способен улучшить внешний вид. И для этого не обязательно, как использовать их с ног до головы, достаточно только знать, что добавить в рацион и в каком виде съесть, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Вылечить псориаз
Псориаз это аутоиммунное заболевание, которое поражает клетки кожи. Это вызывает покраснение, волдыри и зуд. И даже если мед, конечно, не может излечить эту болезнь, она способна успокоить воспаление и продезинфицировать кожу воздействию. Когда мед положить в диету, это может также уменьшить сухость кожи. Об этом говорится в исследовании 2003 года на другие методы лечения в медицине. Смесь меда, пчелиный воск и оливковое масло может действовать как лекарство, даже от дерматита.
Заживляет ссадины
Мед – это антибактериальное средство, и как приложение внутри, так и снаружи. Он прекрасно кожу свежей раны и уменьшает риск размножения микроорганизмов внутри вашего тела. Небольшие порезы и ссадины заживают гораздо быстрее, если применять мед, но не рассчитывать на него при лечении застарелых ран.
Средство против акне
Акне может из-за слишком жирной кожи, которая является загрязнение окружающей среды. Бактерии размножаются в этой среде и вызывают акне. Здесь снова стоит вспомнить об антибактериальных свойств меда, которые помогают снизить степень поражения кожи. Антибиотические свойства этого продукта, а также его противовоспалительное действие может избавить от этой подростковой болезни.
Замедление старения
Будучи отличным источником антиоксидантов, мед защищает кожу от возрастных изменений. Известно, что возникают из-за свободных радикалов и являются источником морщин и потери упругости. Чудесный продукт способен противодействовать этот эффект. Способствует увлажнению сухой кожи и значительно улучшает цвет лица.
Останавливает потерю волос
Те, кто обеспокоены чрезмерной потерей волос, могут обратиться к сладости с содержанием меда и начать добавлять в чай. Бактерицидные и фунгицидные свойства меда, снизить выпадение волос и содействовать их быстрому росту. Также мед можно контролировать возникновение перхоти, что также является одной из причин потери. Кроме того, эти свойства проявляются, даже если не есть и мед, и делать из него маски для волос.
Уход сухих и поврежденных волос
Мед содержит витамины и минералы, которые помогают предотвратить сухость волос, а также действуют как увлажнитель, чтобы сохранить влагу в тканях. Таким образом, это эффективно, в случае, если вы часто подвергаете волосы химических веществ или проводят много времени под солнцем. Мед также оказывает успокаивающее действие на кожу головы, если есть зуд или шелушение.
Лечит шрамы
Шрамы, особенно старые и большие – не лучшее украшение человеческого тела. Считается, что их можно снять только с помощью хирургического вмешательства. На самом деле на них здоровый способ действует мед. В состав этого сладкого лакомства, есть вещества, которые влияют на регенерацию тканей и помогают оживить клетки кожи. Сочетание этих факторов хорошо на шрамы.
Источник: MedikForum
Категория: Здоровье
