Телевизор вызывает ожирение чаще, чем видеоигры

Просмотр телевизора грозит ожирение является гораздо сильнее, чем других видов сидячей деятельности, как видеоигры. Это происходит потому, что при просмотре телевизора человек практически не двигается, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

Мы все знаем о вреде для здоровья и для нашей талии-это малоподвижный образ жизни. Но все ли породы одинаково вредны с точки зрения повышенного риска ожирения? Ученые из Университета Южной Австралии обнаружили, что тратите слишком много времени за просмотром телевизора дети гораздо чаще сталкиваются с избыточным весом и ожирением по сравнению с их сверстниками, которые предпочитают других видов сидячей деятельности. Например, очень популярны среди детей и подростков компьютерных игр.

Оказалось, что такой вид деятельности, как видеоигры, еда, общение с компьютером или смотрит телевизор, играет гораздо большую роль в определении риска ожирения, чем длина сиденья. Возможно, это связано с тем, что дети предпочитают видеоигры более активно двигаться. Сегодня они должны использовать интерактивную джойстики, а затем двигаться, махать руками и менять положение тела, которое можно назвать одной из разновидностей умеренной физической активности, позволяет сжечь лишние калории.

Когда ребенок сидит перед телевизором, и просто смотреть мультики или сериалы, то уровень ее движения минимальный. Из-за этого, процесс сжигания калорий замедляется, что приводит к повышенному риску ожирения. Кстати, в Австралии 25% детей в возрасте от 5 до 17 лет имеет лишний вес или ожирение.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье