Ученые подсчитали, как много людей убивает сидячий образ жизни
Опубликованно 14.04.2019 06:46
МОСКВА, 26 мар — РИА новости. Низкий уровень физической активности и сидячий образ жизни были связаны с каждой десятой смерти человека в мире, большинство из которых можно предотвратить. Это пишут врачи в Journal of Epidemiology & Community Health.
"Многие британцы предпочитают проводить практически все свое свободное время, сидя или лежа. Кроме того, многие люди вынуждены почти весь день в офисе на работе. Поэтому борьба с сидячим образом жизни может принести много выгоды для здоровья населения страны", — сказал Лев Аарон (Леони Heron) из университета Белфаста (Великобритания).
В последние годы, врачи и социологи начали активно интересоваться, как сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности влияют на здоровье и поведение людей. Например, три и четыре года назад, ученые обнаружили, что как раз люди гораздо чаще страдают от диабета, болезней сердца и кровеносных сосудов, и другие опасные проблемы со здоровьем, сильно уменьшают жизнь.
Как показали наблюдения, люди, которые шли по 2-3 часа в день или что они находились на рабочем месте, в среднем, имели значительно более низкий индекс массы тела и реже страдают от высокого уровня холестерина.
Эти открытия заставили Аарона и его коллег проводить до детальной оценки того, как много жизней уносит гиподинамия и как влияет на экономику великобритании и других развитых странах мира, где эта проблема широко распространена более широко, чем в среднем по миру.
31 июля 2015, 12:10Врачи советуют больше стоять для снижения уровня сахара в кровиЛюдей, которые предпочитают стоять в общественном транспорте, офисах и дома, в среднем реже страдают от диабета, излишков холестерина и жиров в крови и в других тканях организма, а также ожирения, чем остальные граждане.
Используя данные, собранные ВОЗ и Национальной службы здравоохранения Великобритании, ученые подсчитали количество людей, которые ведут сидячий образ жизни, и рассчитывается их доля, что каждый год умирает преждевременно от диабета, сердечных приступов, рака легких и прямой кишки и других болезней, связанных у меня-свои.
В целом, эта проблема была очень распространена в великобритании — от нее страдает около трети населения страны, проводят более шести часов за компьютером или лежа на диване. В год от болезней, связанных с сидячим образом жизни, умирает почти 70 тысяч жителей туманного Альбиона.
Другими словами, примерно каждая десятая смерть в Великобритании и в мире в целом оказалась связана с недостаточно высокий уровень физической активности и сидячий образ жизни. Убийца этих людей, как выяснили ученые, был сахарный диабет ii типа — вероятность его развития была почти в два раза выше среди жертв простоя. Каждые шесть диабетика вырабатывается иммунитет к инсулину, из-за отсутствия движения.
Борьба с малоподвижным образом жизни, как отмечают ученые, не только спасет жизни сотен тысяч людей, но и принесет огромные дивиденды для экономики. По их подсчетам, только в Великобритании врачи тратят около 700 миллионов фунтов стерлингов для борьбы с последствиями бездействия.
Почти все эти затраты и потери могут быть предотвращены, если поднять средний уровень физической активности, по крайней мере, 50 процентов, заключают авторы статьи.
15 сентября 2015 года, 10:36Ученые назвали стулья главными "убийцами" жителей Южной КореиСидячий образ жизни и низкий уровень физической активности был главным фактором в эпидемии жировой болезни печени, охватившей Южную Корею в последние годы и с каждым годом забирает тысячи жизней корейцев.
Категория: Здоровье
