Продолжительность жизни зависит от физиологического возраста

Американские ученые провели исследование, о котором он European Journal of Preventive Cardiology пишет. Эта работа показывает: продолжительность жизни не зависит от хронологического, но и от физиологического возраста человека. Это очень важно, на сколько лет человек чувствует себя, говорят научные эксперты, пишет health info со ссылкой на «Medium».

Исследователи объяснили, что физиологический возраст - лучший показатель продолжительности жизни, может рассчитывать на человек. Физиологический возраст-это сложное понятие, которое учитывает показатели психического здоровья и ресурсов организма. По мнению ученых, улучшить физиологический возраст может особенно при физической активности, больше движения и спорта.

«65-летний с физиологический возраст 50 лет, вероятно, дольше будет держать чем чем его коллеги», - ученый представил.

Ученые провели исследование с 126 356 пациентов возраст (среднее значение) 53,5 лет, который состоялся в период с 1991 по 2015 год тест на физическую активность в рамках общего обследования для диагностики проблем с сердцем. Люди стояли на беговой дорожке, в зависимости от интенсивности нагрузки измеряли частоту сердечных сокращений.

По итогам этого эксперимента эксперты установили, что физиологический возраст учитывается величина нагрузки, реакция сердца и восстановления сердечного ритма после тренировки. Они заявили, что с точки зрения физиологических параметров возраста у более чем половины обследованных пациентов 50-60 лет моложе хронологического возраста, что означает, что их продолжительность жизни, вероятно, будет более заметным.

Для исследования период 9 929 (8%) умерли участников. Опираясь на результаты тестирования, исследователи отметили, что умершие пациенты были в среднем на десять лет старше, чем остальные.

«Возраст, основанный на тесте на физическую активность, или физиологический возраст, является лучшим показателем продолжительности жизни и риск смерти», - резюмировали в итоге исследователи.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье