5 продуктов, полезных для диабет и гипертония

Опубликованно 20.06.2019 00:04

Использование этих продуктов помогает улучшить показатели давления и сахара в крови, пишет health info, он на «Форумах».

Медики великобритании выступили с рекомендациями по питанию для людей с сахарным диабетом и артериальной гипертензией, об этом пишет издание Express. Эксперты назвали пять продуктов, которые, по их окажется очень полезным в питании больных сахарным диабетом и гипертонической болезнью.

Вот эти продукты:

черт,шпинат,кресс-салат,салат ромэн,каюты капусты.

Нетрудно заметить, что все это – зеленые листовые овощи. Врачи советуют потреблять продукты, сырые или приготовленные на пару. Кроме того, вы можете выжать из них сок, который следует употреблять в течение нескольких минут после приготовления.

Эксперты добавили, что люди с диабетом названы продукты будут полезны, как источник большого количества антиоксидантов и попробовать иди крахмал энзимов. Что касается пациентов с гипертонической болезнью, они могут вдохновить результаты проведения эксперимента. В его рамках в течение шести недель, участники (люди с субклинической гипертензии) используется для 300 мл капустного сока в день. Это привело к уменьшению у пациентов кровяного давления.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье