Как именно стресс влияет на качество жизни

Опубликованно 05.07.2019 00:00

Мощный выброс стрессовых гормонов в крови в связи с необходимостью срочной реакции организма на внешние раздражители. Но стресс может быть хроническим, и тогда он разрушительно влияет на качество жизни, говорит, что Здоровье инфо со ссылкой на“Magicforum”.

Сердечных приступов. Хронически повышенный уровень стресса, повышает кровяное давление и повреждает оболочки кровеносных сосудов. Все это грозит инфарктами и инсультами. Обратите внимание, что артериальная гипертензия является важнейшим фактором риска инсульта.

Нарушения иммунитета. В ответ на ущерб, который возникает в нашем организме из-за стресса, иммунная система может развиться компоненты, такие как цитокины. И они могут повредить здоровые клетки, пытаясь противостоять угрожающие факторы в организме.

Преждевременному старению. Хронический стресс связан с оксидативным стрессом и укорочение теломеров - концевых частей хромосом. Оба этих фактора усиливают процесс клеточного старения.

Набрать вес. Гормон стресса кортизол вносит свой печальный вклад в накопление жира по бокам и живота. Кроме того, из-за необходимости справиться со стрессом люди часто набрасываются на пищу, содержащую много жира, соли и сахара.

Снижение сексуального желания. Хронический стресс связан с потерей сексуального желания у женщин и эректильной дисфункции у мужчин.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье