Тяжелое одеяло может улучшить качество сна

Опубликованно 11.08.2019 00:10

Вес этого элемента составляет до 14 кг, но эти одеяла рождают ощущение безопасности и мира. И сколько людей должны испытать эти ощущения для того, чтобы спать, пишет Здоровье инфо со ссылкой на “Magicforum”.

Многие из нас до конца утомительного рабочего дня, существует настоятельная желание отдохнуть в объятиях любимого. К сожалению, этот человек не всегда в пределах досягаемости. И теперь эту проблему я предлагаю решить при помощи взвешенных постельное белье, вернее одеяла, которые весят 14 кг. Это дает ощущение сильных рук, обеспечивая чувство безопасности и безопасности. Эти чувства оказывают положительное влияние на качество сна, как показывают социологические опросы, и конкретных научных экспериментов.

Утяжеленное одеяло изготовлено из хлопка, сплетенные в крошечные панели из специального стекла бусины, вес которых колеблется. Таким образом, одеяло может весить от 4 до 14 фунтов, в то время как обычное одеяло весит менее 2 кг. Эксперты утверждают, что увеличение веса одеяло оказывает непосредственное воздействие на ощущение отдыха и качественного сна. И это подтверждается продажей одеял, что в прошлом году в Великобритании оценивался в 14 миллионов фунтов.

Речь идет об использовании механизма глубокой стимуляции давления. Мы испытываем его в тот момент, когда кто-то крепко держит в руках, и, когда вы окажетесь под тяжелым одеялом. Исследования показывают, что такая стимуляция уменьшает уровень гормона стресса кортизола и способствует выработке серотонина, который связан с ощущением счастья.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье