Угрожают подагры и болезни сердца: диетолог сообщил об опасности диет из носа течет

Низкоуглеводные диеты могут угрожать человеку серьезными проблемами со здоровьем, предупреждает специалист, пишет health info, ссылаясь на“Medicare”.

Русский, врач-диетолог Юлия Строка говорит на страницах средств МАССОВОЙ информации о том, почему режимы питания, построенные на ограничениях, опасно и неэффективно для похудения. Эти диеты требуют придерживаться определенного рациона, но как только человек возвращается к питанию, не подчиняющемуся диеты, вес снова увеличивается.

Одним из самых популярных видов диеты, к которой следует относиться с осторожностью - из носа течет, считает диетолог. Суть этих режимов заключается в максимальном ограничении углеводов в рационе. Акцент в них делается на белки – основные источники калорий служат постное мясо, курица, рыба, грибы, молочные продукты, яйца.

Эксперты сообщили: регулярно питаясь таким образом, человек может получить заболевания органов пищеварения и выделения.

«Из носа течет и высоким содержанием белка диеты с высоким содержанием суринам основания (уважаема всеми соединениями), которые становятся причиной повышения уровня мочевой кислоты, подагры, образования камней. Эти планы ставят под угрозу развития желчекаменной, мочекаменной, почечно-каменной болезни», - заявила Юлия Цепи.

Также врач-диетолог отметила, что диета с преобладанием продуктов с животными белка, связанного с уровень холестерина в организме и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Обращаясь к научным исследованиям, он сообщил, что среди людей, которые годами придерживаются низкоуглеводного питания, на треть выше риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, это риск угрозы люди популярные диеты, Местный.

Кроме того, отказ от углеводов способствует развитию депрессии, то есть с потребления углеводов, связанных с положительными эмоциями. Диетолог отметила, что, по статистике, люди, имеющие лишний вес, не диеты, лучшие показатели здоровья по сравнению с теми, кто постоянно экспериментирует с питанием, и он худеет, то полнеет.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье