Зеленый лук противопоказан при сосудистых нарушениях

Зеленый лук во многих отношениях полезно, но при ряде хронических заболеваний употребление зелени может быть противопоказано.

О том, что не каждый может зеленый лук, сказал врач-диетолог Виктория Савицкая. По ее словам здоровым людям кушать зеленый лук полезно для обновления крови. Кроме того, шнитт-лук – это вызвало большой источник противораковым витамином C: в небольшой пучок из 5-7 веточек будет содержать суточную норму. Помимо того, зеленые перья лука обеспечивают организм витамины В1 и В2, очень важны для работы иммунной и нервной систем.

Однако врач предупредил, при сосудистых расстройствах лук противопоказан.

«При склонности к скачкам давления и гипертонии ешьте лук ежедневно и в больших количествах противопоказан. В этом случае он может вызвать спазм сосудов. Разрез будет лук не рекомендуется при заболеваниях сердца и венозной системы», - сказала Виктория Савицкая.

Шнитт-лук отличается повышенным содержанием витамина K на 100 граммов лук 167 мкг этого витамина содержится более двух рекомендуемых суточных норм. Между тем, витамин к повышает свертываемость крови, что опасно для людей, сгустков склонна к образованию крови в сосудах.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье