В Минздраве рассказали, сколько алкоголя в день можно пить

Опубликованно 21.09.2019 00:22

МОСКВА, 19 Сен — РИА Новости. Порции спиртного, употребление которого карается незначительный риск для здоровья, составляет в сутки около 200 миллилитров вина для женщин и около 900 миллилитров пива для мужчин, следует из рекомендаций специалистов Минздрава России.

Как уточняется, речь идет не более двух стандартных порций в день для женщин и более трех стандартных порций для мужчин.

Вчера, 11:53РИА недвижимостьКомитет Госдумы поддержал запрет продажи алкоголя в кафе и барах в жилых домах

Стандартная порция, чем десять граммов чистого алкоголя. Поскольку напитки бывают разной крепости, количество стандартных порций в пол-литра, например, вино и пиво по-разному. Итак, в сто миллилитров 12-процентного вина содержит около одной стандартной порции, и три стандартные порции алкоголя соответствует примерно 900 миллилитров пива с 4,5 процента.

Чтобы алкоголь не нанес вреда здоровью двух трезвых дней в неделю, считают эксперты.

"Мы должны понимать, что алкоголь сам по себе может привести эта, казалось бы, небольшими порциями проблемы при ALK нашел в неправильное время или в неправильном месте", - говорится в рекомендациях.

Существуют также ситуации, в которых любое употребление алкоголя крайне нежелательно. Речь идет, например, о вождении автомобиля, о беременности.

Категория: Здоровье