Специалисты объяснили, каким образом может нанести вред здоровью мороженое

В мороженом могут содержать добавки вредные, а их использование может вызвать настоящую зависимость. Научные специалисты рассказали о сторонах популярным лакомством, пишет health info, ссылаясь на "Medium".

Недавнее исследование показало, что русские очень любят мороженое, что даже не смеют к ней сэкономить: 56% граждан сказали, что покупают мороженое каждую неделю, а у 21,9% граждан – два раза в неделю. 8,5% россиян покупают себе мороженое три раза в неделю, а 4% россиян едят до 10 порций мороженого в неделю.

Между тем, выбор мороженого должно быть взвешенно и продуманно – купил лакомство и может привести к опасности для здоровья.

Растительных жиров. Исследователь института питания РАН Ольга Грегори рассказал, что в дешевое мороженое часто находят растительные жиры, включая пальмовое масло. Его потребление причиняет вред тем, что увеличивает уровень "плохого" холестерина в организме, в связи с чем могут развиться атеросклероз и сахарный диабет.

Зависимость. По словам специалиста, мороженое-это сочетание сладкого и жирного вкуса, это является очень сильным для человека. Зависимость, которую может вызвать мороженое, - сказал Грегори, сравнима с зависимостью от шоколада и фастфуда.

Лишний вес. Ольга Грегори рекомендует употреблять не больше одной порции мороженого в неделю – этого продукта в больших количествах может привести к появлению лишнего веса. Специалист подчеркнул, что купили в магазине мороженое в первую очередь это сахар в но жизнь продукт с низким содержанием белка.

Аллергии. Врач Института аллергологии и клинической иммунологии Алла соблюдает правила предупредили, что мороженое может привести к повреждению тех людей, которые имеют аллергию на белок коровьего молока. Кроме того, в мороженом часто находится краситель Е102, что может спровоцировать развитие аллергических реакций у людей, которые не переносят аспирин, кто-нибудь, нестероидные противовоспалительные препараты.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье