Чай защищает мозг пожилых людей

Опубликованно 13.10.2019 00:48

Исследователи обнаружили, что чай является полезным для улучшения настроения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В целом, он очень положительно влияет на мозг пожилых людей.

Ученые из Университета Сингапура обнаружили, что регулярно заплатил чая, люди имеют больше посещений зоны мозга, и это связано с хорошим когнитивных возможностей, по сравнению с теми, кто чай пьет редко или не использует вообще. Ученые получили первые убедительные доказательства положительного влияния чая на структуру мозга. Можно предположить, что регулярное употребление этого напитка имеет защитный эффект в отношении возраста, снижение функциональной способности мозга.

Предыдущие исследования показали, что употребление чая полезно для здоровья человека. Среди других отмечалась способность этого напитка, чтобы поднять настроение и обеспечить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь же исследователи привлекли 36 человек, более 60 которых собирать информацию об их образе жизни, физиологическое и психологическое здоровье. Они прошли через нейропсихологические тесты и мрт с 2015 по 2018 годы.

После анализа когнитивной функциональной мозга участников, ученые обнаружили, что употребление зеленого или черного чая, не менее 4 раз в неделю в течение 25 лет и более эффективно на функцию мозга. Также подтвердили, что чай улучшает настроение и очень положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье