Пост периодически защищает от диабета, предотвращая ожирение поджелудочной железы

Высокий уровень жира в поджелудочной железе может способствовать развитию диабета типа 2. Пост периодически, препятствует ожирению, установили немецкие ученые, пишет health info, ссылаясь на “Medicare”.

Пост прерывистый предполагает отказ от еды в течение определенных интервалов времени – вы можете пить воду, чай без сахара и черный кофе. Наиболее известный из поста прерывистый метод 16:8, в котором пища принимается в течение восьми часов в течение дня, оставляя на голодание, соответственно 16 часов. Ученые провели серию экспериментов с мышами, и они показали, что прерывистый пост может быть очень эффективным методом защиты против развития диабета.

Специалисты Немецкого центра для исследования мочеизнурения (DZD), опубликованной в журнале Metabolism данные, что в развитии диабета 2 типа может играть решающую роль накопления жира в поджелудочной железе, и голодать периодически, в свою очередь, защищает организм от ожирения.

В рамках исследования, ученые разделили мышей на лишний жир, и предрасположенность к диабету, на две группы. В первой компании, ученые позволяли есть то, что они хотели. Во второй практикуется прерывистый пост: день мышей кормили много, и на следующий день не кормили совсем. Пять недель спустя, состояние поджелудочной железы у мышей обеих групп различалось: животные первой инстанции хранения жира у животных другой группы, наоборот, поджелудочной железы почти полностью освободилась от жировых отложений.

«Прерывистый пост может стать терапевтический подход перспективным в борьбе с диабетом. Этот метод является неинвазивным, легко интегрируется в повседневной жизни и не требует принятия лекарственных средств», - отметили авторы исследования.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье