Что такое привычка угрожала долго терпеть перед туалетом

Привычка долго терпеть, прежде чем сходить в Туалет, угрожает многим людям неприятных заболеваний. Физиотерапевты сказали, что такие люди страдают чаще ослабленные мышцы тазового дна и недержания.

Наверное, каждый человек страдает на этой планете время от времени, прежде чем пойти в Туалет, и делает это больше связано. Однако эксперты утверждают, что подобное насилие может сочится мочевого пузыря приводят к хроническим болям и даже кровать. Известный британский физиотерапевт и специалист в области женского здоровья Heba Шахид сказал, что такого рода сопротивление толпы, конечно, катастрофическое влияние на мышцы тазового дна, от работы и пузыря зависит функционирование мочевого.

Эксперт подчеркнул, что в среднем мы должны в Туалет как минимум 4-6 раз в день, но многие просто время не позволяет. Поэтому люди предпочитают сдерживать себя, используя сфинктер мочеиспускательного канала. Если мы это сделаем, рецепторы на оболочке мочевого пузыря мышцы посылают сигналы в позвоночник, которые, в свою очередь, обратно в мочевой пузырь, в результате чего внутреннее давление. Это дает нам возможность узнать о его начинке.

Чтобы необходимость помочиться возникает у человека, после того как в мочевом пузыре скапливается от 150 до 200 миллилитров мочи. В редких случаях мочевой пузырь может быть заполнен до его границы с 1 000 миллилитров и ломаются, что требует срочной хирургической операции. Но терпеть привычку постоянно приводит к более частым мочеиспусканиям без достаточной физической опорой, благодаря чему мышцы тазового дна ослаблены или перенапрягаются.

Со временем это приводит к проблемам с мышечной группой, боли в мочевом пузыре, или классической ночном недержании мочи. Точное нам в стыд "утечки" отныне могут возникать после прыжка все виды деятельности, такие как кашель, чихание, смех или. Чтобы избежать этого недостатка, мы должны нести только меньше.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье