Определенный режим, который является более опасным ожирения

Диета йо-йо для здоровья человека является намного более опасным, чем стабильный, избыточный вес, как установили исследователи. При резких изменениях веса увеличивает риск внезапной смерти в три раза.

Исследователи обнаружили, что так называемый йо-йо-это в три раза увеличивает риск внезапной смерти. При этом особой опасности, тонкие люди, которые, за короткий период времени набирает вес, а затем снова похудеть. По мнению ученых из Бруно университета, для здоровья человека наиболее полезными оставаться в полной мере, что подвергать себя резким перепадам веса. Однако, свои выводы ученые основывали только на комментарии женщин старше 50 лет.

В целом, исследователи наблюдали за 158 000 женщин после менопаузы в течение 11 лет. Оказалось, что те представительницы прекрасного пола, которые потеряли вес и лучше, в три с половиной раза чаще внезапно ушел из жизни из-за сердечных аномалий. Женщин, имеющих избыточный вес, который держался почти в рамках некоторых, или плавно добавленную стоимость в весе, женщины, не сталкиваются с повышенным риском внезапной смерти. Поэтому, был сделан вывод, что скорость скачки веса более опасно, чем ее избыточное количество, включая даже ожирения.

В частности, как йо-йо, люди имеют более высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение, высокий уровень холестерина и сахара в крови. Все эти показатели не приходят к нормальной жизни после того, как люди худеют быстро. Исследования на мышах же показали, что резкие изменения веса вызывают повреждения ДНК, которые могут оказать влияние на сердце.

В категории " диеты йо-йо находится изменения в весе более 5 кг 4 раза подряд на неопределенный срок. Ученые подчеркивают, что эти изменения могут происходить 4 раза в год или несколько месяцев.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье