Как очистить печень от тяжелых металлов: лучшие натуральные средства

Опубликованно 21.11.2019 00:20

Сегодня почти невозможно уберечь себя от вредных веществ из окружающей среды. Трудно тикающей металлы – бомба. Почему так важно очищать от них нашего организма? Потому что они выводят токсины, вредные элементы являются повреждения клеток нашего организма и провоцирующими различные заболевания.

Большая часть из них, наконец, оседает в нашей печени и в долгосрочной перспективе это может привести к очень серьезным проблемам со здоровьем.

Поэтому важно знать, как защитить себя, наши печени и в правильном направлении они приносят тяжелые металлы, которые не только повреждения этого органа, но и все тело. Ведь помимо печени, страдают мозг, почки, кишечник и иммунная система может быть.

Тяжелые металлы в окружающей среде

Загрязнение окружающей среды, воды, которую мы пьем или химические вещества, которые находятся во многих продуктах, наиболее распространенными источниками токсинов, которые делают нас больными.

Арсен: Является наиболее вредным веществом для организма. Чаще всего их можно обнаружить в обычной водопроводной воде. Эта проблема становится при использовании пестицидов и естественной фильтрации. Другие источники загрязнения - промышленность, в которых мышьяк используется.

Ведущий: обычно мы его получаем вместе с водой из водопровода. Кроме того, его источник пестициды, содержащиеся в некоторых продуктах, например, в овощах.

Ртуть: ртуть в наш организм через зараженную рыбу и морепродукты.

Кадмий: кадмий, во многих сельскохозяйственных удобрений. Сами того не замечая, каждый день мы получаем этот вредный тяжелый металл наряду с обычными фруктами и овощами. Его суточная доза минимальна и не вызывают каких-либо существенного вреда для здоровья, однако кадмий имеет свойство накапливаться и это может быть опасно в долгосрочной перспективе.

Самое лучшее средство очищения печени от тяжелых металлов

1. Чеснок: Начните день с чесноком натощак. Для этого просто возьмите зубчик чеснока и разделите его на три части, а потом съесть со стаканом воды. Неприятный запах изо рта может быть после питья немного лимонного сока, жевать петрушку или кофейные зерна. Чеснок утром натощак является отличным средством для выведения тяжелых металлов из печени.

2. Одуванчик: травяной чай из одуванчика - одно из лучших средств для очищения организма.

3. Вода из артишока: Это средство необходимо дважды в неделю. Чтобы его приготовить, следует взять два артишоки и варить их в литре воды. Когда они станут мягкими, процедите отвар и удалите растения. Этот настой нужно пить в течение дня. Для большей пользы добавьте в средство немного лимонного сока.

4. Хлорелла: Эта удивительная водоросль является отличным средством, которое очищает наш организм от тяжелых металлов. Можно в магазинах натуральных продуктов или в аптеках.

5. Хлорофилл: хлорофилл также является легко найти в магазинах натуральных продуктов. Это отличное природное средство для поддержания печени, детоксикация и усиление иммунной системы.

6. Кориандр: Не забывайте, теперь добавлять кориандр в любые салаты и супы. Почему? Потому что это полезно для нашей иммунной системы и помогает ртуть, алюминий и свинец из организма вывести.

7. Сок из грейпфрута и апельсина: Идеальное сочетание витамина с, который очищает нас изнутри. Можно заняться этим соком каждое утро. Вам это точно понравится.

8. Лапочка: еще один хороший вариант для здорового завтрака. Овес богат цинком и селеном, двумя минералов, забота о нашу иммунную систему и помочь нам любые тяжелые металлы из организма.

9. Нешлифованный рис: еще один представитель злаковых, богатые цинком и очень полезно для здоровья. Это было очень вкусно и является отличным союзником для очищения организма.

10. Пичес: Эти сочные плоды с приятным вкусом содержит природное богатство витаминов и минералов и идеально подходит для удаления тяжелых металлов.

11. Брокколи: вы Должны знать, что капуста брокколи является одним из лучших овощей для чистки печени. Но прежде чем купить, важно убедиться в том, что они выращены без использования пестицидов.

12. Свежий шпинат: Она богата хлорофиллом. Если он будет получать в сыром виде, мы еще больше полезных свойств, ведь при тепловой обработке хлорофилл разрушается.

13. Бразильские орехи: Эти орехи не только очень вкусные, но и богаты цинком и селеном, идеальные элементы для выведения тяжелых металлов.

14. Лук: Помните, что лук богат серой, крайне полезно, чтобы нейтрализовать тяжелые металлы, например алюминий.

Источник: шаг к здоровью

Категория: Здоровье