6 признаков того, что организм испытывает дефицит железа

На фоне железодефицитной анемии наблюдается снижение уровня гемоглобина в кровь, у человека развивается анемия. При малокровии в крови уменьшается количество кислорода, потеря волос, сломанные ногти, боли в грудной клетке и сердцебиение.

Тяжелая анемия может причинить организму непоправимый вред, поэтому важно следить за уровнем железа в крови.

Эксперты рассказали, какие признаки могут указывать на дефицит железа.

Усталость. В случае дефицита железа и анемии развивается сильная усталость может вызвать простых действий.

"Мушки" в глазах, головокружение. При нехватке железа, которая проявляется низким гемоглобином, кровь разносит достаточное количество кислорода, отчего организм испытывает гипоксию (кислородное голодание). Симптомы этого заболевания часто головная боль, мушки в глазах, головокружение.

Одышка. Если поток кислорода в крови организм пытается сделать это легко. В результате могут возникнуть проблемы с дыханием, чувство нехватки воздуха.

Бледность, холодные конечности. Как правило, при анемии, связанной с дефицитом железа, вы можете заметить не только бледными, но и синяки под глазами. Кроме того, отсутствие восстановления железа влияет на температуру крови, которая не в состоянии нагреть периферические участки тела.

Мышечная боль и слабость. Дефицит железа в организме означает отсутствия мышечный белок миоглобин, который содержит железо. В связи с этим снижается тонус мышц и мышечная боль возникает даже при незначительных нагрузках. Также развивается слабость мышц сфинктера мочевого пузыря могут быть такие явления, как ночной энурез или недержание мочи, кала (например, при смехе, кашле, поднятии тяжести).

Учащенное сердцебиение. Тахикардия при недостатке железа анемия возникает из-за того, что сердце напрягается больше, пытаясь насоса больше красных кровяных клеток, что доставляет кислород к тканям.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье