Естественное слабительное средство, которое поможет очистить организм в короткие сроки

Опубликованно 23.12.2019 00:44

Люди, которые страдают от запоров, что организм не очищается должным образом от токсинов, как правило, прибегают к помощи слабительных средств. Сегодня доступны в широком ассортименте в любой аптеке.

Такие препараты уже давно завоевали всемирную известность, а для некоторых-единственный способ решить проблемы со здоровьем, хронические (помогает при запорах).

Но проблема в том, что большинство из них доступны и побочные эффекты, так как они содержат химические вещества. Они проявляются не сразу, а после некоторого времени, регулярное потребление.

Эксперты подтверждают, что все слабительные вызывают привыкание, но со временем они также могут изменить бактериальную флору кишечника.

И многие еще не знают, что природа подарила нам натуральные (на 100%) альтернативы, которые могут дать подобный результат без риска для здоровья и благополучия. Кроме того, они также имеют дополнительные преимущества.

Сегодня мы выбрали для питья, со слабительным эффектом, которые помогут очистить организм от шлаков и токсинов уже с утра (если вы пьете на ночь).

Ниже мы расскажем, как можно приготовить в домашних условиях и как употреблять, чтобы насладиться все свои полезные свойства.

Таким образом, напиток со слабительным эффектом и предназначен для вечернего потребления, готовится на основе таких преимуществ для здоровья ингредиенты, такие как петрушка, яблочный уксус, мед и лимон.

Пищеварительные и антиоксидантные свойства этого продукта способствуют выведению токсинов и других отходов, которые имеют тенденцию накапливаться в нашем организме.

В отличие от слабительных средств промышленного производства этого напитка не дает мгновенного результата, его цель-поддержать естественный процесс переваривания пищи во время ночного отдыха.

С его помощью наши тела, чтобы поглощать питательные вещества. Печени становится легче работать, и уже с утра организм готов избавиться от всего ненужного.

Значительное содержание клетчатки (волокон) способствует перистальтику кишечника и облегчает процесс дефекации, предотвращая такие проблемы, как запор.

Кроме того, этот напиток будет полезен для того, чтобы увеличить потребление энергии и предотвратить увеличение жировой ткани, особенно в области живота.

Таким образом, если вы будете придерживаться здорового питания и регулярно заниматься любым видом спорта (или выполнять физические упражнения), у вас будет еще один помощник в борьбе с целлюлитом (возникающих в области ног, ягодиц и живота).

Как приготовить в этот вечер чудо-напиток со слабительным эффектом?

Для приготовления напитка необходимы исключительно натуральные продукты, которые вы можете легко купить на рынке.

Пить три или четыре раза в неделю, в зависимости от индивидуальных потребностей каждого человека.

Но, несмотря на то, что все его компоненты полностью натуральные, потреблять напиток ежедневно в течение длительного времени не рекомендуется, так как это может привести к снижению поглощающей способности кишечника (плохое всасывание питательных веществ).

Ингредиенты:

- 5 столовые ложки мелко нарезанной петрушки (50 г),- сок 1 лимона,- 1 столовая ложка яблочного уксуса (10 мл),- 1 столовую ложку меда (25 г),- 1 чайная ложка тертого свежего имбиря (5 г),- 1/2 чайной ложки порошка корицы (2 г),- 2 стакана воды (500 мл).

Метод приготовления:

Тщательно вымойте петрушку и нарезать очень мелко.

Потом выжать сок из лимона и смешать его с водой.

Добавить остальные ингредиенты, перемешать с помощью деревянной ложки и оставить настаиваться при комнатной температуре в течение 2 часов.

Режима потребления:

Час перед сном, выпивать стакан напитка, приготовленный.

Сделайте то же самое на следующий день. И так не более 4 дней подряд.

После потребления этого напитка есть и пить не рекомендуется.

Другие полезные свойства этого природного напитка

Как мы уже отметили выше, этот напиток предназначен для того, чтобы решить проблему запоров, но также имеет и другие преимущества для тела.

Здесь следует отметить, его мочегонными свойствами, что помогает бороться с задержкой жидкости в организме и, соответственно, с отеками.

Смеси анти-воспалительных и обезболивающее действие, входящие в его состав, помогают облегчить боль в суставах, головную боль и снять мышечное напряжение.

Высокое содержание антиоксидантов помогает снизить уровень «плохого» холестерина в организме и предотвратить жесткость артерий.

Еще можно отметить его пользу для регуляции артериального давления и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

И потому, что этот напиток замедляет негативное влияние на организм свободных радикалов, это всегда полезно и для здоровья кожи, предотвращая появление признаков преждевременного старения.

Не волнуйтесь, если вы чувствуете спазмы в животе или ощущать дискомфорт в кишечнике. Все это будет связано с процессом опорожнения кишечника и выведению токсинов из организма.

Не забывайте при этом каждый день есть фрукты, овощи и цельные зерна, богатые пищевыми волокнами.

Источник: Шаг к Здоровью

Категория: Здоровье