Лучшие напитки, эффективной очистки системы кровообращения

Эксперты поделились рецептами напитков, с помощью которых можно эффективно очистить кровь от вредных веществ.

Если вы решили, что ваша кровь требует восстановления и очищения от различных вредных компонентов, то используйте средства для обработки, которые помогут вам достичь желаемого результата. Очищение крови не останутся незамеченными, вы станете чувствовать себя лучше, воли и энергии, а также улучшения показателей крови — повышение гемоглобина, нормализует уровень лейкоцитов и так далее.

Коллекцию лучших напитков для кровеносной системы:

1. Яблочный отвар с медом. Готовится этот напиток просто: нужно взять стакан сушеных яблок и залить два литра воды. Следующий шаг — приготовить напиток в течение получаса. Можете добавить веточку мяты. Когда бульон будет готов, снимите его с плиты и процедите. Пить можно горячим и холодным. Мед желательно добавлять, когда отвар остынет, в противном случае мед теряет свои способности.

2. Чай с листьями черной смородины или земляники. Вам понадобится столовая ложка или другие листья, которые следует измельчить, затем залить 0,5 л кипятка и дать настояться в течение примерно 15 до 30 минут.

3. Напиток из клюквы. Возьмите полтора стакана клюквы свежей, с помощью блендера или другого оборудования для приготовления пищи, чтобы превратить ягоды в пюре, залить стаканом кипятка и добавить мед. Пить горячим или холодным.

4. Настой малины. Чтобы сделать это, вам понадобится сушеные или свежей малины, можно также использовать малину уйти или с сахаром. Залить ягоды кипятком и через 15 минут добавить чайную ложку меда, но если вы использовали малину с сахаром, то мед не нужно добавлять.

5. Чай с мятой. В этом рецепте, вы можете использовать мяту или мелиссу, на ваш выбор. Возьмите несколько веточек мяты, чайную ложку черного или зеленого чая и залить литром кипятка, накрыть емкость крышкой и оставить чай настаиваться в течение 15 минут, после чего можно добавить немного меда и дольку лимона.

Вы можете использовать любой из этих напитков, поскольку они гораздо более полезные, чем обычно, кофе или чай. В лекарственные травы и ягоды содержат много полезных веществ, эффективно борется с вредными микроорганизмами, трамвай пластины, etc, Еще лучше, если вы замените привычные напитки на те, что перечислены выше. Кстати, почти все эти отвары и настои, благотворно влияет на здоровье нервной системы, они успокаивают человека и снимают напряжение.

В зависимости от материала: hronika.info

Категория: Здоровье