16 действенных рецептов соков при гипертонии

Опубликованно 10.02.2020 00:29

Если у вас гипертония, свежие соки и некоторые натуральные продукты могут и должны стать частью вашей диеты, снижение артериального давления. Но прежде чем окунуться в мир сокотерапии, необходима консультация лечащего врача

Рецепт № 1Состав: 100 мл морковного сока, по 30 мл пол и сока огурца.Способ приготовления: смешать компоненты.Способ применения: принимать коктейль за 30 минут до еды регулярно в течение нескольких недель.Примечание: рекомендуется для нормализации артериального давления и улучшает обмен веществ.

Рецепт № 2Состав: 50 мл пол сока, 25 мл сока клюквы.Способ приготовления: смешать компоненты.Способ применения: принимать по 75 мл смеси 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10 дней.Примечание: рекомендуется в качестве средства нормализации артериального давления.

Рецепт № 3Состав: 100 мл пол сока 50 мл сока из овощей, сельдерей и помидоры.Способ приготовления: все компоненты хорошо перемешать.Способ применения: принимать коктейль по 200 мл утром или 2 раза в день по 100 мл до еды.Примечание: Рекомендуется в качестве средства снижения кровяного давления и уровня холестерина в крови.

Рецепт № 4Состав: 100 мл сока Красной свеклы, яблоки, 1 ч. л. лимонного сока, лимонная цедра для приправы.Способ приготовления: все компоненты хорошо перемешать.Способ применения: принимать 200 мл коктейля утром 1 раз в день или 2 раза в день по 100 мл до еды.Примечание: рекомендуется в качестве средства снижения кровяного давления.

Рецепт № 5Состав: 100 мл морковного, томатного сока, 1 чайная ложка лимонного сока, пирог цедра лимона для приправы.Способ приготовления: компоненты смешать.Способ применения: принимать коктейль ежедневно в течение нескольких недель.Примечание: рекомендуется при гипертонической болезни для нормализации кровяного давления, очищения организма, но и как источник каротина.

Рецепт № 6Ингредиенты: 150 мл томатного сока, 50 мл морковного сока, 5 мл сока чеснока.Способ приготовления: ингредиенты тщательно перемешать.Способ применения: принимать по 200 мл смеси утром, за 30 минут до еды 1 раз в день или разделенная в 2 приема.Примечание: рекомендуется при гипертонической болезни, для активации обменных процессов в организме и снижения артериального давления.

Рецепт № 7Состав: 100 мл огуречного и томатного сока, 5 мл сока чеснока, лимонный сок, цедра для приправы.Способ приготовления: компоненты смешать.Применение: выпить все коктейли 1-2 раза в день за 20-30 минут до еды в течение нескольких недель.Примечание: рекомендуется в качестве эффективного средства, укрепляющего стенки кровеносных сосудов и нормализующего артериальное давление.

Рецепт № 8Состав: 100 мл томатный и яблочный сок.Способ приготовления: смешать компоненты.Способ применения: принимать по 200 мл смеси соков, 1 раз в день утром, или разделить на 2 порции по 100 мл за 30 минут до еды.Примечание: рекомендуется, что для активации обменных процессов в организме и снижения артериального давления.

Рецепт № 9Ингредиенты: 250 мл сока моркови и хрена, сок 1 лимона, 50 г меда.Способ приготовления: ингредиенты хорошо перемешать до полного растворения меда. Смесь соков хранить в холодильнике в стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой.Способ применения: принимать коктейль по 1-2 чайные ложки 3 раза в день за 1 ч до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения около 2 месяцев.Примечание: рекомендуется при артериальной гипертонии для очищения сосудов.

Рецепт № 10Состав: 100 мл пол сока, 10 мл лимонного сока, 10 г меда, сметаны.Способ приготовления: все компоненты хорошо перемешать до полного растворения меда.Способ применения: принимать коктейль утром перед едой.Примечание: рекомендуется для нормализации артериального давления.

Рецепт № 11Состав: 60 мл сока из листьев зеленого салата, сок яблоко, 200 мл простокваши.Способ приготовления: ингредиенты взбить в миксере.Способ применения: принимать коктейль как первый Завтрак.Примечание: рекомендуется для нормализации давления и в качестве общеукрепляющего средства.

Рецепт № 12Состав: 100 мл морковного сока, 5 мл сока петрушки, 200 мл простокваши.Способ приготовления: ингредиенты взбить в миксере.Способ применения: принимать коктейль регулярно, в качестве первого завтрака в течение нескольких недель.Примечание: рекомендуется при гипертонической болезни для нормализации кровяного давления, очищения организма, как источник каротина.

Рецепт № 13Состав: 100 мл сока огурца, 50 мл морковного сока, по 25 мл сока шпината и петрушки, корень сельдерея, 5 мл сока чеснока, 200 мл простокваши.Способ приготовления: ингредиенты взбить в миксере.Способ применения: принимать коктейль регулярно, в качестве первого завтрака в течение нескольких недель.Примечание: рекомендуется при лечении гипертонической болезни в качестве эффективного средства, укрепляющего стенки кровеносных сосудов и нормализующего артериальное давление.

Рецепт № 14Ингредиенты: 200 мл морковного и пол сока, 200 г меда, 100 г клюквы, 100 мл 70 % - ного этилового спирта.Способ приготовления: смешать все компоненты и настаивать в темном месте 3 дня.Способ применения: принимать ликер по 1 ст. ложки 3 раза в день за 1 ч до еды или через 2-3 ч после еды.Примечание: рекомендуется для нормализации кровяного давления и регуляции обменных процессов.

Рецепт № 15Ингредиенты: 500 мл пол сока, 375 мл сок клюквенный, сок 1 лимона, 250 г цветочного меда, 250 мл водки.Способ приготовления: все компоненты перемешать до растворения меда и настаивать в темном месте 3 дня.Способ применения: принимать настойку по 1 ст. ложки 3 раза в день за 1 ч до еды.Примечание: рекомендуется для нормализации артериального давления при гипертонической болезни и очищение сосудов.

Рецепт № 16Ингредиенты: 250 мл сока свеклы, 1 стакан меда.Способ приготовления: все компоненты перемешать до растворения меда.Способ применения: принимать сок по 1 ст. ложки 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 2-3 месяцев. Смесь хранить в холодильнике.Примечание: рекомендуется для снижения артериального давления.

Источник: health info

Категория: Здоровье