Почему так грустно после отпуска?
Опубликованно 14.02.2020 00:06
Больше половины зимних праздников позади. Кто-то уже шел на работу, кто-то раздумывает, когда надо разбирать елку. Почему сейчас на вас наваливаются тоска и меланхолия?
Пост-праздник блюза является более распространенным, чем вы думаете. Так что, не думайте, что вы какой-то "не нравится", лучше взять ситуацию под контроль и прогнать грусть и тоску моей жизни!
- Он уже прошел! Ты вчера за столом было шумно и весело, а сегодня опять пришли серые будни. Вы бы хотели сделать праздник длиться вечно!Совет. Кто вам мешает продлить ощущение праздника немного? Сделать встречу с друзьями, возьмите билет в кино, гулять по заснеженному городу после работы. Или организовать вечеринку с коллегами.
- Ты просто устал. По иронии судьбы, именно в праздники мы очень утомительно, особенно если Вы играли в хозяйку дома: уборка, готовка, встречали и развлекали гостей. Вы так физически устали после празднования Нового года, что дает вам впечатление, что выхода нет!
Совет. Устроить неожиданный праздник, что вы просто ленитесь, весь день вы лежите на диване. Не убивайся из-за этого лень и не оправдывайся перед домом: ваше тело нуждается, чтобы быть ничего не делать.
- Праздников не так. Да, ты сказал, что хочешь поехать во время каникул в путешествие, но вместо этого вам пришлось встречать Новый год за столом в компании родственников. И даже если вы любите их так много, ощущение праздника у вас были...Совет. Это не здорово, чтобы отказать себе в удовольствии, и особенно неприятно, когда долгожданные выходные проходят по плану. Но почему вы решили, что вы не можете сделать себе незапланированный праздник? Подумайте: как бы вы хотели, чтобы весело провести время, куда сходить, что посмотреть? Пусть вся ваша семья будет в восторге от того, что вы предлагаете, чтобы продолжить веселье!
- Ничего не изменилось! От Нового года мы ждем чуда: так вы хотите, чтобы проснуться 1 января и обнаружить, что жизнь полностью изменилась к лучшему: вы становитесь умнее и стройнее, дети перестали шалить, а муж – спорить из-за пустяков. Даже если вы – взрослая прагматичная женщина, подсознательно вы как девочка, ждут волшебной новогодней ночи. Но оказывается, что этого никогда не было...
Совет. Одержимость в ожидании чуда, пожалуй, самый верный способ не ждать его когда-нибудь. Жить полноценной жизнью: работать, спорить, флиртовать, ходить в кино. Вдоль дороги, держа в уме то, что вы обязаны найти что-то хорошее. Не зацикливайтесь на времени. В самом деле, может быть, вся магия будет происходить с вами 14 или 25 января. Или 15 мая – кто знает?
И еще – возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки! Пожалуй, самая большая ошибка всех "металлик", что они не могут понять одну простую вещь: ваши мечты воплощаем в жизнь мы сами, шаг за шагом приближаясь к заветной цели. Работая на отношения, воспитания детей и самосовершенствования, вы сможете совершить чудо.
По материалам: домашний
Категория: Здоровье
