Остеопороз-это цинга костей и недостаток кальция

Опубликованно 16.02.2020 00:06

«Мне грустно видеть, как пожилые женщины с диагнозом «остеопороз» слушать ваши врачи принимают и дополнительный кальций, а также проблемные лекарства, так называемые бисфосфонаты. Иррациональное, догматическое, плохие подходы к проблеме деструкции костной ткани с возрастом. С течением времени, практикуя нефрологии и внутренней медицины, я видел много пациентов с сосудистыми заболеваниями, которые принимают рекомендуемую дозу кальция. Рентгеновские снимки показали идеальные очертания претендовать кровеносных сосудов и небольших сердечных клапанов", - говорит Сьюзен Хамфрис.

Любой врач скажет вам, что вы видели бесчисленное множество пациентов с сосудистыми заболеваниями, принимали рекомендованную дозу кальция. А рентгеновские снимки показали заслонки очертания небольших сердца и небольших кровеносных сосудов.

Матрица кости содержит питательные вещества и кальций, где вы находитесь, пока вас правильные питательные вещества и гормоны ризотто. Гравитационная сила, как правило, в виде несущих массы имеет первостепенное значение и основы здорового скелета должна.

Витамины для костейПервое, что нужно сделать, вы увидите в ссылках на список продуктов, богатых магнием, витамин с, витамин к и минералы, такие как кремний и бор. Кремний важен не только для костей, но и для лечения депрессии.

Знаете ли вы, что дефицит питательных веществ является причиной ломкости костей может?

Хотя работают препараты кальция, их лечение должно включать в себя следующее:

- Витамин CВитамин К2- Витамин D3- Кремниевая кислотаБор- Магний

Все средства важны для поддержания здоровья костей и предотвращения трещин. Если у вас есть достаточное количество витамина K, витамина D3 и витамина K2, которую организм направляет кальций в кости и не кровеносные сосуды и сердце.

Витамин с делает несколько полезных вещей для крепких костей

Она минерализует кости и стимулирует рост костных клеток.Предотвращает ухудшение состояния костей.Устраняет оксидативный стресс, то есть старение.Полезно для синтеза коллагена.

Когда витамин C является низким в костных клетках, он вызывает деградацию костной ткани, в то время как новые кости формируются. Это научно показано, что у пожилых пациентов с переломами костей имели более низкий уровень витамина с в крови по сравнению с теми, с кем переломы. Плотность костной ткани выше, необходимо у людей с витамином K, независимо от уровня эстрогена.

Витамин K2 также известно, что здоровье костей может помочь, так же как и сердечно-сосудистых заболеваний. Так, если вопросам кость или сердце поинтересуйтесь, является потребление этого питательного вещества, это хорошая идея.

Источник: Fletcher

Категория: Здоровье