Основные правила по уходу за волосами в зимний период

Опубликованно 23.02.2020 00:10

Для женщин волосы – это один из элементов, подчеркивающий ее красоту. Именно от прически во многом зависит ваш внешний вид. Тем не менее, в зимнее время волосы заметно слабеют, становятся ломкими и аналитические. Причиной тому является слишком низкая температура, конические сосуды, что ухудшает циркуляцию крови кожи головы. В результате таких изменений, корни волос не получают адекватного питания. Кроме того, сказывается и резкое снижение температуры.

Еда изнутри

В дополнение к перепадам температуры, зимой это опасно, и нехватка витаминов. В зимний период мы недополучаем ряд важных для здоровья волос витаминов и микроэлементов. В первую очередь нужно позаботиться о поступлении витаминов a, c и E. Эта триада витаминов помогает волосам расти быстрее, быть сильными и иметь здоровый цвет лица. Для того чтобы обеспечить себя витаминами в зимний период, есть печень, крупы, цитрусовые (источник витамина с) и сухофрукты.

Необходимый элемент для волос – футбол. Поэтому налегайте на молочные продукты, инжир и виноград. Также волосы нуждаются микроэлемент цинк, который содержится в рыбе, горох, мясо, морковь и орехи. И за яркий цвет волос требует марганца, пополнить запасы которой, ел яблоки, облепиха, черника и свекла.

Зимой мытье волос

В зимний период старайтесь не мыть волосы в горячей воде. Таким образом, волосы быстрее становятся ломкими и задавайте. Волосы должны быть вымыты в холодной воде. От поклонников попытаться отказаться. В случае возникновения чрезвычайной ситуации вы можете высушить волосы, поставив в режим более свежий воздух. Ну, использование loc и утюги лучше отложить до теплой погоды.

Что касается моющего средства для волос, зимой нужно будет перейти на специальные шампуни с зимним садом, чтобы пойти. Как шампуни имеют увлажняющий эффект и облегчают расчесывание волос. И не забудьте после мытья волос использовать бальзам-кондиционер.

Если вы не нашли l' "зимний" шампунь, выбирайте шампунь для сухих и ломких волос. И это то, что будет кстати в зимний период, даже если не у вас сухие волосы.

Что вы ищете щетки для волос, сделанные из натурального сырья. Таким образом, вы не повредите кончики. При расчесывании делайте легкие массирующие движения, что улучшит приток крови к корням волос.

Маска для волос

Зимой, по крайней мере, один раз в неделю следует делать маску для волос. Они могут быть куплены в магазине или приготовить самостоятельно, если вы предпочитаете популярных косметических.

Очень полезны для волос маски с содержанием эфирных масел, например, масло розмарина или иланг-иланга.

Источник: likar.info

Категория: Здоровье