Естественное очищение организма от вредных веществ

Опубликованно 05.05.2020 00:04

Очищение организма от накопившихся в нем вредных веществ с йогуртом и льняных семян является одним из самых простых и эффективных способов для укрепления иммунитета, восстановления сил и здоровья человека! Именно эти два продукта в сочетании друг с другом, правильные пропорции, придадут вам сил и энергии для счастливой жизни. Мы предлагаем вам самые известные методы очищения организма льняное масло и кефир.

Первый способ

Суть этого метода очищения организма состоит в том, что вы можете съесть за день около полутора столовых ложек муки следует измельчить в кофемолке из льняного семени и выпивайте как минимум литр свежего кефира. Еда мука льняная ткань можно добавлять как в чистом виде, с йогуртом, и различные блюда (во время чистки питаться только растительной пищи и рыбы) рекомендуется.

Этот метод действует мягко и кроме очищения организма пару лишних килограмм можно потерять.

Второй вариант

Следующий метод приема льняной муки может быстро аккуратно очищают организм, но без любой жалобы. Вот схема: все измельчить сухие семена в кофемолке в муку, затем смешать в стакане кефира с рубленой зеленью (свежей) петрушки или укропа. В первую неделю принимать трижды в день по чайной ложечке муку, во второй две, а в третью неделю – через три-четыре чайных ложек. При этом количество травы и йогурт не изменяется.

Во время такого очищения постарайтесь не слишком жирную пищу, копченые и жареные блюда, а также исключить (хотя бы временно) без вредных привычек.

Третий Путь

На протяжении пяти-семи дней нужно эту смесь натощак: смешать в равных пропорциях семена кориандра, фенхеля и семена льна. Измельчаем сбор и принимать половину чайной ложки, с йогуртом. Во время всего периода очищения организма пейте не менее одного литра кефира в день.

Четвертый способ

А вот еще один очень эффективный способ очищения организма от токсинов и шлаков. Вы должны льняное семя измельчить в кофемолке целых сто грамм, затем введите муку в чистую стеклянную банку и залить стаканом оливкового масла. Смесь) в теплом темном месте от семи до десяти дней (не забывайте, раз в день встряхивая содержимое из бака), а затем взять три больших ложки три раза в день натощак (примерно за полчаса до приема пищи. Длительность курса: от десяти до пятнадцати дней. В течение дня также нужно пить кефир.

По материалам: healthharbor.ru

Категория: Здоровье