Выпущена первая партия отечественной вакцины от КОВЕНТ-19

МОСКВА, 16 июл - РИА новости. Растительных аналогов молока сегодня можно купить в любом продуктовом магазине. Действительно ли так полезны эти напитки, которые набирают все большую популярность, - пояснил в интервью радио Sputnik питания, основательницей подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green мне Татьяны, не Было.

Что бы молоко растительное вы не выбрали, кокоса, арахиса, соевых бобов, риса, овса – молоко можно назвать условно. Этот напиток, по вкусу и составу очень отличается от коровьего молока. На самом деле, многие и идут в эти замены из-за непереносимости лактозы. Но растительное молоко, купленное в магазине, может быть не так безвреден, потому что при его производстве используются различные добавки. Поэтому, чтобы получить действительно полезный напиток, нужно сделать то же самое дома, я уверена, питательные Татьяна, не Было.'

"Упакованы растительное молоко брать не имеет смысла. Если дома, чтобы приготовить молоко, является абсолютной до вечера, если купить молоко, кислый, не смогли. Так что, есть эмульгаторы, усилители вкуса, сахар, всевозможные добавки. Если дома вы можете добавить ваниль, в занимают молоко абсолютно будет ванилин, синтетические улучшители вкуса. Меньшее зло – кокосовое молоко, потому что туда добавляют меньше мусор", – заявила радио "Спутник" Татьяна Был.

Приготовить дома растительное молоко не так уж и сложно. Смешайте все необходимые ингредиенты, измельчить в блендере, а затем фильтровать любым способом. Лучше всего начать с орехового молока, считает, питания.

HLSВрач сказал, способствует потребление молока на развитие рака

Категория: Здоровье