Главная  »  Нарушения зрения у детей. Причины и профилактика

Нарушения зрения у детей. Причины и профилактика


Опубликованно 20.10.2020 17:10

Нарушения зрения у детей. Причины и профилактика

С каждым годом растет число детей, страдающих нарушениями зрения и нуждающихся в его коррекции. Проблемы со зрением являются барьером для полноценного развития ребенка, поэтому так важно регулярное посещение офтальмолога. Для получения точных результатов детская диагностика зрения включает в себя современные методы исследования,такие как измерение рефракции, длины глазного яблока, кривизны роговицы глаза, бесконтактное измерение внутриглазного давления и др.

Почему появляются проблемы со зрением

Заболевания глаз возникают из-за ряда причин: наследственных, врожденных и приобретенных. Возникновению приобретенных форм способствуют дефицит движения, неправильное питание, сильные зрительные нагрузки, а также перенесенные острые инфекции (дифтерия, корь) и заболевания ЦНС (менингит, энцефалит).

Самые распространенные формы нарушения зрения:

  • Спазм аккомодации (чрезмерное напряжение глазных мышц).
  • Близорукость (нечеткое восприятие предметов вдали).
  • Дальнозоркость (расположенные близко предметы видятся размыто).
  • Астигматизм (нарушение преломления светового луча глазным яблоком).
  • Косоглазие (отклонение зрительной оси глаз при фиксации на предмете).
  • Амблиопия (понижение активности глаза из-за нарушений его связи с головным мозгом).

Как предупредить заболевания глаз

Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Рациональное питание (регулярное употребление овощей и фруктов, богатых витамином А и D, зелени, орехов, молочных и мясных продуктов), прием поливитаминных препаратов и минералов.
  • Укрепление физического здоровья (активный отдых на свежем воздухе, закаливающие процедуры, ежедневная зарядка).
  • Правильный режим сна (8-10 часов).
  • Использование оптимального режима освещения во время чтения, письма (для правши свет всегда должен падать слева, для левши справа).
  • Контроль продолжительности зрительной нагрузки (не более двух часов с перерывами на 30-40 минут).
  • Выполнение комплекса гимнастики для глаз (круговые движения, рисование глазами, частое моргание).

Профилактика, включающая комплекс несложных мероприятий, а также своевременная диагностика проблем помогут ребенку сохранить хорошее зрение.



Категория: Новости