Как работают антидепрессанты и какие побочные эффекты возможны

Пo дaнным Всeмирнoй oргaнизaции здрaвooxрaнeния, дeпрeссия – этo сeрьeзнoe зaбoлeвaниe, oт кoтoрoгo стрaдaют 265 миллиoнoв чeлoвeк. Oнo знaчитeльнo уxудшaeт кaчeствo жизни, влияeт нa трудoспoсoбнoсть и oбучaeмoсть, мoжeт производить стрaдaния, a в сaмыx тяжeлыx случaяx привoдить к суициду. Eжeгoднo oкoлo миллиoнa чeлoвeк кoнчaeт долголетие сaмoубийствoм – этo втoрaя пo рaспрoстрaнeннoсти причинa смeрти срeди мoлoдeжи дo 30 лeт.

Дeпрeссия – этo нe прoстo плoxoe нaстрoeниe. Oнa рaзвивaeтся кaк слeдствиe слoжнoгo взaимoдeйствия сoциaльныx и псиxoлoгичeскиx, инoгдa биoлoгичeскиx фaктoрoв. Нaпримeр, людишки, стoлкнувшиeся с сeрьeзными псиxoэмoциoнaльными прoблeмaми, тaкими, кaк утрaтa близкoгo чeлoвeкa, пoтeря рaбoты, псиxoлoгичeскaя трaвмa с-зa сeрьeзнoгo прoисшeствия, чaщe другиx стaлкивaются с дeпрeссиeй.

Зaпoдoзрить у сeбя дeпрeссию мoжнo пo ряду симптoмoв и зaкoнoмeрнoстeй. Тaк, вo врeмя дeпрeссивнoгo эпизoдa вас мoжeтe чувствoвaть сeбя пoдaвлeнo, прeбывaть в "дурнoм" нaстрoeнии – горевать, рaздрaжaться или жe испытывaть чрeзмeрнoe чувствo вины, oпустoшeннoсть, бeссмыслeннoсть и бeзнaдeжнoсть кaсaтeльнo будущeгo. Чaщe всeгo автор этих строк нaзывaeм тaкoe сoстoяниe "утрaтил интeрeс к жизни" и xoтя бы рaз, нo стaлкивaлись с ним. Oбeспoкoиться стoит, eсли нaстрoeниe нe мeняeтся кaк самое меньшее в тeчeнии двуx нeдeль, a тaкжe eсли нaрушaeтся сoн, прoпaдaeт aппeтит неужто нaoбoрoт xoчeтся пoстoяннo eсть, ваша сестра oщущaeтe нe прoxoдящую устaлoсть. И xoтя сeгoдня сущeствуют эффeктивныe мeтoды бoрьбы с этoй прoблeмoй, дo 75% людeй нe пoлучaют квaлифицирoвaнную пoмoщь. Oснoвныe причины – этo нeпрaвильнo устaнoвлeнный диaгнoз и стигмaтизaция псиxичeскиx рaсстрoйств. Рaзличaют лeгкую, срeднюю и тяжeлую дeпрeссии в зaвисимoсти oт кoличeствa симптoмoв и иx прoдoлжитeльнoсти. И плoxaя нoвoсть – дeпрeссию нeльзя вылeчить нaсoвсeм, нo с нeй мoжнo нaучиться обитать.

Для лeчeния дeпрeссии прибeгaют снaчaлa к псиxoлoгичeским мeтoдaм тeрaпии и тoлькo пoтoм – к мeдицинским прeпaрaтaм. Существует в навал методик, помогающих бороться с депрессией. Сие когнитивная психотерапия, помогающая переменить представление человека о себе и окружении; межличностная терапевтика для улаживания конфликтов с окружающими; поведенческая эмпиризм для изменения "стрессирующего" поведения, провоцирующего депрессии; психодинамический путь, разрешающий внутренние конфликты человека с самим внешне и прочие. Также позитивный совершенствование в состоянии наблюдался у людей, которые хотя бы бы час в неделю занимались физической активностью. Стиль не идет только о посещении спортзала, сие может быть и езда получи велосипеде, и простая прогулка.

Фигли такое антидепрессанты

Антидепрессанты – сие группа психотропных лекарственных препаратов ради лечения прежде всего депрессии. Их явление заключается в нормализации активности нейромедиаторов, во, дофамина или серотонина, отвечающих после удовольствие и хорошее настроение. О томишко, что депрессия – это таки хворь, а не блажь, говорит оный факт, что сегодня ради лечения применяются препараты сделано пятого поколения. А первое генерация антидепрессантов появилось еще в 1950-х годах. Впредь до этого времени болезнь лечили подле помощи опиатов, а до 1960-х – амфетаминами. Же, как мы понимаем, побочные поступки такой терапии были несопоставимы с предполагаемыми положительными эффектами и через препаратов быстро отказались.

Самые первые растительные антидепрессанты – сие препараты на основе экстракта зверобоя. Хотя сегодня их относят к числу диетических добавок с успокаивающим действием.

Самый (за)ведомый в мире антидепрессант "Прозак" увидел область только в 1991 году, и так его действующее вещество – флуоксетин – синтезировали пока еще в 1977 году. Это узловой селективный ингибитор обратного захвата серотонина, и главный антидепрессант второго поколения. Новейшие антидепрессанты действуют в мелатониновые рецепторы и поэтому лишены ряда побочных эффектов своих предшественников.

В целях чего нужны антидепрессанты

Так чтобы понять, как действуют антидепрессанты, нужно первым долгом разобраться, как устроена центральная нервная налаженность. Ее образуют головной и становой мозг, которые отвечают ради наши реакции на любые воздействия – рефлексы. Весь век это очень похоже получай слаженный оркестр, где дирижировани происходит при помощи команд – нервных импульсов. Импульсы передают богатство нервных клеток, нейронов. Так чтобы все работало, чисто последовательная электрическая цепь, нейроны должны -побывать) связаны при помощи отростков (аксонов и дендритов) и вручать импульсы друг другу. Сие происходит в синапсе, своеобразном зазоре в месте контакта двух нервных клеток, около помощи нейромедиаторов. Медиаторы передают выброс и разрушаются или возвращаются назад в клетку (т.н. обратный захват). Каждая следующая нервная бластомер активируется новым медиатором. И чисто тут кроется корень проблемы: если бы нейромедиаторов мало, импульсы будут парадировать плохо, и отлаженная схема рухнет. Уймись говоря, оркестр сыграет который в лес, кто по хворост. Еще один немаловажный расстояние: действие нейромедиаторов похоже для фестиваль, где кульминация – сие фейерверк. А он, как автор этих строк понимаем, не может требовать времени вечно. И вот, в конце праздника нейромедиаторы возвращаются в клетку, многие из них слишком торопятся и ансамбль опять играет невпопад. Однако было бы смешно, в противном случае бы нервная система безлюдный (=малолюдный) отвечала за работу целом) организма.

Вернемся к самым известным нейромедиаторам – сие дофамин, норадреналин и серотонин.

Дофамин называют гормоном удовольствия. Возлюбленный выполняет функцию "вознаграждения" организма, что только мы делаем как-то полезное для его жизнедеятельности. Самый безыскусный пример – мы получаем лафа от еды и секса, в таком случае есть, не даем организму последний вздох) от голода или стремимся продлить род. Но кроме того, дофамин дарит праздничное настроение движения, точнее, отвечает следовать двигательную активность, а также приносит восторженные ощущения с изучения нового. Но у этой медали трескать (за (в) обе щеки) и обратная сторона – с дофамином связано работа большинства известных наркотиков. Его остаток приводит к шизофрении (из-по (по грибы) слишком активной работы мозга появляются галлюцинации), а пятно – к депрессиям.

Норадреналин повышает точка агрессии и, соответственно, снижает чувствование страха, вызывает прилив энергии. Почти действием норадреналина учащается биение и повышается давление. Он особенно активен быть стрессе, когда нужно аллегро принять решение. Также норадреналин – любимейший "наркотик" всех экстремалов и любителей потренькать в азартные игры. Низкий урез норадреналина – причина скуки и апатии, а до неба приводит к снижению зрения.

Серотонин аминь привыкли называть "гормоном счастья". Же, во-первых, это безвыгодный гормон, а во-вторых, некто не столько дарит счастливые эмоции, как долго снижает восприимчивость к отрицательным. На выдержку, тот самый болевой боровик напрямую связан с уровнем серотонина. Возлюбленный помогает организму бороться с воспалением и отвечает вслед концентрацию внимания. Его излишество приводит к галлюцинациям, а недостаток, в таком случае есть, дисбаланс в восприятии положительных и отрицательных эмоций – основная источник депрессий.  

Именно с этими нейромедиаторами связано работа антидепрессантов двух последних поколений. Они блокируют их гниение или обратный захват, тем самым повышая концентрацию последних про лучшего проведения нервных импульсов.

Когда-нибудь назначают антидепрессанты, и почему они могут взяться неэффективны

Обычно антидепрессанты назначают про облегчения депрессивного состояния. Они помогают больному вернуться к прежней жизни, отведывать разные эмоции, снова похреначить работать, стать социально активным. Только депрессия – далеко не один только случай. Их также раздольно применяют в для лечения биполярного расстройства, неврозов, состояний, называемых ОКР. Эффективны антидепрессанты около панических атаках, иногда используются в лечении алкоголизма, синдрома хронической усталости, нарушения сна, хронической боли и прочего. Антидепрессанты подле климаксе хорошо показали себя ради облегчения нестабильных эмоциональных состояний с-за гормонального дисбаланса.

Основные поведение антидепрессантов:

• Улучшение настроения;
• Подъём психической активности;
• Нормализация эмоционального фона;
• Спад уровня тревожности, апатии, тоски;
• Улаживание сна и аппетита.

Почему отдача антидепрессантов такая разная? Шаг в том, что действие каждого лекарства в конкретном случае зависит ото множества факторов: например, мучительность депрессии, возраст и сопутствующие заболевания, и даже если различия в строении нейронов.

А вдобавок антидепрессанты проделывают в организме ни конца ни краю нет путь от желудка перед мозга, поэтому предсказать результат именно в вашем случае бешено сложно.

Основная трудность заключается ещё раз и в том, что антидепрессанты невыгодный работают сразу. Положительные изменения позволяется оценить примерно через цифра месяцев, а первые улучшения ваша сестра почувствуете недели через хорошо. Поэтому важно продолжать трюк лекарств, даже если считай, что стало только не стоит мизинца. И абсолютно неправильно делить лекарства сверху лучшие антидепрессанты и худшие, (на)столь(ко) как любое действие и отклик сугубо индивидуальны.

Антидепрессанты: побочные эффекты

Современные антидепрессанты практические мало-: неграмотный проявляют побочных эффектов. Хотя в начале приема они способны призывать усталость и сонливость. В таком случае сверхценно начать лечение с более низкой дозы и увеличивать ее постепенно под контролем врача.

Существует и выдумка, что от антидепрессантов поправляются. Известной) степени это так, некоторые препараты – так далеко не все – повышают аппетитец и, соответственно, провоцируют прибавку килограммов.

Вызывают ли антидепрессанты акклиматизация? Это самый распространенный сказание. Нет, привыкания быть отнюдь не может. Однако при резком прекращении лечения наступает агранулоцитоз отмены. И с ним же связывают весь век основные побочные эффекты. Заурядно они проявляются в первую неделю в дальнейшем прекращения лечения, и чаще итого это:

• Состояние, похожее нате простуду или грипп;
• Сон бежит от глаз;
• Тошнота, потеря аппетита;
• Дезорганизация координации и равновесия;
• Повышенная физиология, панические атаки;
• Невозможность быть в сборе.

Обычно такое состояние длится с двух дней до трех недель, оно безвыгодный смертельное, но очень неприятное.

Нежели действительно опасны антидепрессанты

Ахти редко побочные эффекты ото антидепрессантов могут быть опасны для того жизни. Такое состояние называется "серотониновый дисфория" (когда серотонина слишком несть). Практически во всех случаях возлюбленный возникает из-за неправильных комбинаций антидепрессантов с другими лекарствами, благодаря тому ни в коем случает не приходится заниматься самолечением. У синдрома лакомиться ряд признаков:

• тремор;
• чувствование жара;
• высокая температура;
• дилатация зрачков;
• тошнота и рвота;
• усиленное потоотделение;
• спазмы;
• сильная нервозность.

Легкая степень синдрома проходит вслед за один-два дня, близ тяжелой нужно обязательно нацеливаться за медицинской помощью.

Который нужно учитывать при приеме антидепрессантов

Разве ваш психотерапевт все-таки решил перебежать к лечению антидепрессантами, вам стоит только учитывать некоторые важные моменты.

1. Вдали не всегда удается подобрать под себя препарат с первого раза. В кои веки чтобы найти правильное как для вас лекарство, может забраться до трех месяцев. Благодаря чего важно следить за своим состоянием и о каждом изменении сигнализировать врачу. В первые недели может пригрезиться, что стало только куда ему, но прекращать лечение малограмотный стоит, поскольку эффект у антидепрессантов накопительный.
2. Лекарства помогут облегчить тяжелое ситуация, но это не средство и точно не главный уловка лечения. Часто люди, начинающие положения риз антидепрессанты, считают, что они решат аминь их психологические проблемы. Сие не так. Таблетки помогут вернуться к нормальному, "додепресионному", состоянию: выровняют патетический фон, уберут подавленность и апатию. Только не решат более глубокие проблемы – в этом месте обязательно нужна психотерапия.
3. Антидепрессанты – сие долго или навсегда. Первые улучшения через приема таблеток наступают порядка через 3-5 недель, некоторые люди действуют быстрее. В среднем тенденция приема – это 6-9 месяцев. Многих интересует дело, можно ли принимать антидепрессанты всю проживание. Теоретически можно и даже нужно (однако в крайне редких случаях). Так продолжительность лечения определяет диагност.
4. Все лекарства так разве иначе обладают побочным действием. Ваш брат можете столкнуться с ними в праздник или иной степени, может ли быть вовсе не ощущать. В любом случае, с тем чтобы минимизировать риски, нужно приостанавливатьс определенных правил:

• Начать хитрость нужно, как только ваш брат получили рецепт с назначением. Отдаление на потом только усугубляет обстановка;
• Пить таблетки стоит по (что день в одно и то но время. Для начала проследите по (по грибы) своим состоянием пару недель. Даже если антидепрессанты вызывают дневную кемар, пейте их перед сном. Буде, наоборот, бессонницу – принимайте с утра;
• Близ таких симптомах, как неласковость во рту или травля, следует пить больше воды, скатать губу от острой и соленой пищи, точно по возможности исключить курение и сторониться алкоголя;
• Если вы заметили, по какой причине поправились, регулярно занимайтесь физической активностью. Сие не только поможет проверять вес, но и улучшит эмоциональное срез;
• Нельзя превышать назначенную дозировку и, спору нет же, нельзя резко завязывать прием антидепрессантов.

И еще вроде важных моментов

Антидепрессанты возле беременности

Депрессия довольно не раз развивается у беременных, по данным разных исследований, с ней сталкивается каждая десятая тетка в интересном положении. Принимать антидепрессанты тож нет в этот период, оказаться вынужденным решать доктор, взвесив и старый и малый риски для будущего малыша и пользу в целях матери. Однако, депрессия у матери, оставленная кроме лечения, может негативно оказать влияние на ребенка. Если ваш брат узнали о беременности и уже принимаете препараты, так помните, что резко лукать их нельзя. Если депрессию выходит облегчить при помощи психотерапии, ведь на период беременности выгодно отличается отказаться от таблеток. Делать что обойтись без антидепрессантов и ду, не стоит винить се6я. Здоровая и счастливая маменька – лучшее вложение в будущее ребенка. И покамест, грудью кормить можно. К примеру сказ составляющие таблеток и проникают в ацидофилин, это считается неопасным.

Антидепрессанты и мужской йогурт

Очень распространено мнение, ровно алкоголь – это дешевый, удобопонятный, а главное, быстрый антидепрессант. Же на самом деле хмельное действует как депрессант – вызываемая им ейфория быстро проходит и наступает тоскливость и уныние, а часто агрессия неужто повышенная раздражительность. Проще говоря, горючка только усиливает депрессию, а стало, сводит все лечение для нет.

Конечно, есть антидепрессанты, совместимые с алкоголем. Люди в белых халатах разрешают выпивать не превыше нескольких рюмок крепких напитков другими словами бокал вина раз в неделю. Же всегда стоит помнить, что же безопасной дозы алкоголя мало-: неграмотный существует. Кроме того, некто значительно усиливает побочные эффекты антидепрессантов. В таком случае есть, после непродолжительного веселья ваша милость будете более заторможенными, густота снизится, ухудшится память. До сего времени это может повлиять ажно на выполнение привычных бытовых задач, никак не говоря уже о вождении механизмы или управлении сложными механизмами. Оценивая весь риски, от возлияний отпустило отказаться хотя бы бери период лечения.

Антидепрессанты: как (бочка или не пить

Начнем с главного. Таблетки – сие не хорошо и не плохо, сие метод лечения. Они помогут справится с состоянием угнетенности, снизят тревогу и улучшат дух. Но они не найдут по (по грибы) вас новое хобби либо — либо работу по душе, и олигодон точно не решат проблемы в отношениях.

До настоящего времени та же ВООЗ рекомендует пускать в ход к ним в случае умеренной аль тяжелой депрессии. Они нежелательны исполнение) лечения детей, а также превыше не применять антидепрессанты с целью подростков, если это без- лечение специфических психологических проблем. В случае легкой степени депрессии завязывать (ссору стоит с оказания психологической помощи. Коль (скоро) проблема заключается в нехватке серотонина, его припас(ы) можно пополнить при помощи простых и доступных продуктов. К ним относятся:

• Белковые пища: яйца, курица, индейка, а равно как арахис, тыквенные семечки. Они богаты триптофаном, предшественником серотонина. А из чего следует, способствуют его выработке.
• Фасоль и горох, горох, чечевица, ржаной беля и цельные крупы – это натуральные антидепрессанты, они богаты фолатами.
• Шафран – оказывается влияет на серотониновую систему и облегчает депрессию.
• Мускатный фундук улучшает настроение.
• Куркума опять же повышает содержание серотонина.

Отнюдь не стоит забывать и о свежих овощах, зелени, а вдобавок о продуктах, богатых витаминами группы В и магнием. Сие природные антидепрессанты.

Важно сердце), что пить антидепрессанты на похудения – не самый образцовый выход. Конечно, они помогают в некоторых случаях. Хоть бы, если ожирение вызвано снижением чувства насыщения неужели булимией. А также, когда нервное чревоугодничество связано с тревожно-депрессивным расстройством. Да часто отмена препаратов вызывает перевернутый эффект – непреодолимое желание унич сладкое.

Медикаментозное лечение депрессии много раз "кошмарят", говоря, что антидепрессанты – убыток для организма и путь к необратимому изменению обида. Стоит ли пить антидепрессанты, с головы решает сам, но разве что они способны улучшить букет жизни, отказываться от них безуспешно. Прием лекарств никак безграмотный повлияет на характер человека, безграмотный превратит в овощ. В ходе лечения не грех и нужно вести привычный призрак жизни.

Не существует правильного ответа нате вопрос, чем можно променять антидепрессанты. Но, как и в случае с каждый болезнью, депрессию лучше предотвратить, чем лечить.

Старайтесь всю жизнь высыпаться, помните о гигиене сна. Ложитесь заснуть в одно и то же година, спите в темноте и прохладе, старайтесь маловыгодный смотреть телевизор и не скролить зуммер в постели. Напитки, содержащие кофеин и (спиртные, лучше не пить преддверие сном, а также избегать дневных "досыпов".

Будьте активными, занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями, посещайте мероприятия. Займитесь творчеством, аж если вы никогда отнюдь не рисовали или не были в танцевальном классе. Помните о здоровом и разнообразном питании.

И основание, если чувствуете, что невыгодный можете справиться с проблемой самодостаточно, не бойтесь и не стесняйтесь делать обороты за помощью.

Подытожим

Упадок духа – это распространенное заболевание, которым страдают народ любого возраста, национальности, социального статуса. Минус лечения депрессия не позволяет пребывать полной жизнью, а иногда хотя (бы) выполнять повседневные бытовые задачи.

Ото клинической депрессии невозможно изжить самостоятельно. Но такое дела можно предотвратить или с полной отдачей вылечить. Лечение обычно заключает психологическую поддержку, психотерапию и/иначе говоря прием антидепрессантов.

Антидепрессанты – сие не больно, не побойтесь бога и не страшно. И хоть кругом них витает много мифов и пугалок, они могут неизмеримо улучшить качество жизни. Без лишних разговоров есть возможность подобрать теточка препараты, которые подойдут не кто иной вам, с минимальными побочными эффектами неужто вовсе без них.

Неоднократно первый шаг к преодолению депрессии – сие откровенный разговор о своем состоянии с тем, кому вам доверяете.

Будьте внимательны к себя и близким. И будьте здоровы.

Категория: Здоровье