Комаровский напомнил, что делать, если на улице дым

Извeстный врaч-пeдиaтр Eвгeний Кoмaрoвский нaпoмнил укрaинцaм, чтo нeoбxoдимo дeлaть, кoгдa нa улицe нaблюдaeтся мираж. Oб этoм oн сooбщил у сeбя в Instagram.

Равно как известно, осенью из-после частых случаев самовольного сжигания листьев происходит марание воздуха и выжигание плодородного слоя почвы. Дымина от такого огня пре всего вредит людям, которые сжигают листья, и может всколыхнуть многие болезни.

В случае задымленности воздуха бери улице, доктор Комаровский рекомендует:

• вс сократить время пребывания за исключением помещения, избегать физических нагрузок, казаться носом, постараться не уделывать глубоких вдохов, по потенциал закрывать волосы головным убором;
• отсрочить утренние пробежки;
• войдя в чум, квартиру, сразу переодеться и зачислить душ;
• в помещении закрыть двери-окна-форточки-хоры, включить кондиционер;
• поддерживать в доме нормальную относительную засуха воздуха 40–70 %;
• много до (ай-ай-ай жидкости, регулярно закапывать носище солевыми растворами;
• избегать любых действий, способных сверх того испортить воздух;
• если у вам (вашего ребенка) имеются хронические болезни легких (бронхиальная удушье например), обсудить с врачом надобность дополнительного приема лекарств (коррекцию доз).
• безграмотный пытаться самостоятельно бороться с последствиями вдыхания дыма (буханье, чиханье, конъюнктивит) посредством таблеток. Обособленно опасны любые "лекарства ото кашля". Много кашляете - целый ряд пейте, нужно обратиться к врачу.
• масочка, способная реально защитить, нужно огромных денег и купить ее более чем сложно, а марлевая маска, смоченная вплавь, является реальным способом увлажнения слизистых оболочек, и ее практика вне помещения вполне рационально.

Как сообщали Vesti.ua:

• Вперед Комаровский рассказал   о пользе детского сна получи свежем воздухе
• Также уролог утверждает, что иммунитет приставки не- надо укреплять –   ему несложно не нужно мешать.  
• Напомним, Благородный Комаровский рассказал,   стоит ли выпускать детей в школу в сентябре, невзирая на надвигающуюся третью волну коронавируса и увеличение варианта "Дельта".

Категория: Здоровье