Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры

Опубликованно 28.10.2021 08:05

Кaк питaeтся 52-лeтняя пeвицa.

Ввoзрaстe 52 лeт aмeрикaнскaя aктрисa, пeвицa и тaнцoвщицa Джeннифeр Лопес, а с недавних пор снова и дизайнер, выглядит просто несравненно. А все благодаря сбалансированному питанию и постоянным физическим тренировкам, передает Очерк.инфо со ссылкой сверху likein.ua.

Рацион звезды состоит просто-напросто из цельных продуктов. Джей Ло неважный (=маловажный) употребляет обработанные пищевые съестное. По словам бывшего тренера певицы, возлюбленная употребляет только все новее. Вместо белого хлеба, хлопьев ради завтрака, пончиков и выпечки (небесное) светило предпочитает овсянку, сладкий чертово яблоко, коричневый рис и киноа.

С овощей актриса выбирает капусту, шпинат, злак, брокколи, но отказывается с моркови и кукурузы, из-по (по грибы) большого содержания природного сахара.

Оригинальный день Дженнифер Лопес начинает с яичных белков, а возьми обед и ужин ест белое русская – индейку, курицу или говядину. К тому но на ее столе лежат только-тол органические продукты. Однако грядущее от времени звезда разрешает себя побаловаться чипсами, печеньем, жареной курицей река тортом.

Категория: Культура