Як має проходити вагітність: особливості перебігу в різних триместрах

Як мaє пoвoдитись жінкa в різні тримeстри вaгітнoсті у свіжoму випуску прoєкту "Xoчу бути мaмoю" розповіла повивальник-гінекологиня Леся Івасенко, передає 24 Выработка з посиланням для Люкс ФМ.

Перший триместр вагітності

Вслед словами лікарки, у першому триместрі особливих вказівок та обмежень немає. Важливо дотримуватись здорового способу життя, слідкувати вслед харчуванням та режимом сну.

Якщо хочеться займатися йогою – бывай ласка, хатха для вагітних. Але має бути турбота для себе. Це може бути нормальний сновидение, регулярне нормальне харчування, осмотр над своїми емоціями, відвідування цікавих лекцій, заходів. Наприклад, басейн — дуже корисно. С перший триместр присвятіть його повністю собі,
– розповіла повивальник-гінекологиня Леся Івасенко.

Як поводитись в інші триместри вагітності дивіться у повному випуск "Хочу бути мамою":

Категория: Здоровье