Индийская омолаживающая маска для лица

Рецепт лучшей маски, которую нужно примeнять два раза в неделю

Индийки пользуются масками для лица из куркумы, и благодаря этому их лицо излучает красоту и молодость, пишет womanel.com.ua.

Рецепт лучшей маски, которую нужно примeнять два раза в неделю:

Глина – 2 ч. ложки

Сметана – 1 ч. ложечка

Куркума – 0, 5

Молоко (свежее коровье или кокосовое) – немного

Смешайте все и нанесите на лицo на 20 минут.

Затем смойте маску теплой водой.

Курильщики вызывают у окружающих инсульты - открытие

Люди, подвергавшиеся воздействию табачного дыма, имеют повышенный на 30% риск инсульта

Пассивное курение может оказаться еще опаснее, чем считалось раньше. Как показали исследования, люди, подвергавшиеся воздействию табачного дыма, имеют повышенный на 30% риск инсульта, передает meddaily.ru со ссылкой на DNA India. Даже когда учли сторонние факторы вроде гипертонии, диабета и болезни сердца, повышенный риск остался.

Далее был проведен анализ, который показал, о каком типе инсульта идет речь - о геморрагическом или ишемическом. Оказалось, большинство инсультов происходили вследствие блокировки притока крови к мозгу (352 ишемических инсульта, 50 геморрагических инсульта и 26 инсультов неизвестного типа).

Выводы сделали на основе исследования статистики почти на 22000 человек, 45% из которых были мужчинами. Все они пострадали от пассивного курения за последний год на момент проведения анализа. Так, с апреля 2003 по март 2012 в группе... ( подробнее )

Правило здорового снa

Существуют ли люди, которым достаточно всего несколько часов сна?

А что бы вы делали с дополнительным 60 днями свободного времени ежегодно? Спросите у Эбби Росс, психолога на пенсии из Майами, штат Флорида, которой не нужно много времени, чтобы выспаться. Она спит всего четыре часа ночью и имеет много свободного времени, пока остальная часть человечества находится в объятиях Морфея, пишет BBCUkrainian.com.

"Мне повезло иметь столько свободного времени, я будто проживаю две жизни одновременно", - говорит она.

Такие люди, как Эбби Росс, никогда не чувствуют себя вялыми и не знают, что такое проспать будильник. Они рано просыпаются - обычно в 4 или 5 утра, и чувствуют себя бодрыми и готовыми к делам. Такой была, например, Маргарет Тэтчер. Британский премьер утверждала, что ей нужно лишь четыре часа сна в сутки, тогда как певица Мэрайя Кэри не может спать меньше 15 часов.

Почему одни люди быстро высыпаются, а другие... ( подробнее )

У каждого человека - сугубо свои биологические "часы"

Биологический возраст одного 38-летнего человека равен 25 годам. Биологический возраст другого 38-летнего человека равен 60 годам.

Все люди стареют по-разному. Это показало исследование людей, родившихся в промежутке года друг от друга. И некоторые из них в свои 38 имели организм стариков, передает meddaily.ru со ссылкой на BBC. Ученые попытались понять, какова индивидуальная скорость старения. Для этого они пронаблюдали за 954 добровольцами из одного города. Все они родились в 1972-73 годах.

Внимание экспертов привлекли 18 разных аспектов старения. Они сравнивались у добровольцев, когда тем было 26, 32 и 38 лет. Оказалось, в 38 лет фактический возраст людей разнился от отметки "за 25" до "почти 60". Профессор Терри Моффитт из Университета Дьюка подчеркивает: некоторые люди вообще прекращали стареть на время исследования. А у некоторых темпы старения равнялись 3 года за год.

Не удивительно, что люди с более высоким темпом... ( подробнее )

Назван лучший жиросжигающий продукт

Мнение о папайе, как о супер-фрукте достаточно обосновано: в ее плодах присутствуют все водорастворимые витамины. Помимо этого, в ней содержится вещество, действующее на жиры, - папаин

Во многих тропических и субтропических странах плоды папайи охотно едят за утренним завтраком, а также употребляют для салатов, пирогов, шербетов, соков и кондитерских изделий. Ценители экзотических фруктов назвали папайю «пищей XXI века» - за то, что она обладает свойством активно сжигать жир, пишет healthinfo.ua.

Диетологи подтверждают: мнение о папайе, как о супер-фрукте достаточно обосновано: в ее плодах присутствуют все водорастворимые витамины. Помимо этого, в ней содержится вещество, действующее на жиры, - папаин.

Папаин, представляет собой растительный протеолитический фермент класса гидролаз, по своему физиологическому действию похожий на желудочный сок. Поэтому плоды папайи пользуются большим вниманием как диетический продукт, способствующий... ( подробнее )

Темп старения организма отражается на внешности - ученые

Международная группа ученых, в которую входили также исследователи из Еврейского университета, провели исследование и обнаружили, что если человек выглядит старше своего возраста, то его организм чаще всего действительно стареет быстрее обычного.

В ходе исследования ученые в течение десяти лет следили за показателями тысячи жителей Новой Зеландии 1972-1973 годов рождения. В течение этих лет у участников опытов проверяли состояние почек, печени, легких и системы обмена веществ, уровень холестерина, давление, а также кардиологические и другие показатели, в том числе состояние зубов и зрения, пишут Новости Израиля.

Читайте такжеУченые объяснили, почему стресс ускоряет старение женщин

Последние проверки были проведены в 2011 году, когда участникам испытаний исполнилось по 38 лет.

Сравнительный анализ тестов показал, что большинство участников опытов между 26 и 38 годами старели... ( подробнее )

Витамин C снижает риск преждевременной смерти

Риск болезней сердца и сосудов снижает на 15%, а риск преждевременной смерти - на 20%

В исследовании ученых из Университета Копенгагена, Больницы Гентофте и Больницы Херлева приняли участие 100000 человек. Специалисты узнали, как часто добровольцы ели овощи и фрукты. Также исследователи изучили ДНК участников, передает meddaily.ru со ссылкой на Zee News.

Витамин С спасал от преждевременной смерти и сердечно-сосудистых заболеваний. Так, у добровольцев, которые часто ели овощи и фрукты, по сравнению с участниками, потреблявшими мало овощей и фруктов, риск болезней сердца и сосудов был снижен на 15%, а риск преждевременной смерти - на 20%. Снижение риска оказалось связано и с высоким уровнем в крови витамина C из овощей и фруктов.

По словам исследователей, витамин С укрепляет соединительную ткань. Кроме того, он защищает клетки и биомолекулы от повреждений. В дальнейшем ученые планируют выяснить, какие еще факторы влияют на риск преждевременной... ( подробнее )

Грибы могут восполнить дефицит витамина D

Одна порция грибов может покрыть 20% от дневной нормы в витамине D у взрослого человека, а грибы, облученные УФ в течение 1-2 секунд, покрывают 100% от дневной нормы потребления витамина.

Грибы эффективно предотвращают развитие дефицита витамина D, говорят специалисты. Они провели исследование и выяснили: одна порция грибов может покрыть 20% от дневной нормы в витамине D у взрослого человека. А грибы, облученные УФ в течение 1-2 секунд, покрывают 100% от дневной нормы потребления витамина, сообщает meddaily.ru со ссылкой на Xinhua.

Это настоящая находка для людей, которые не могут проводить достаточное количество времени на солнце. А именно на солнце в организме начинает вырабатываться витамин D. По словам диетолога Гленн Кардвелл, грибы, подобно людям, в ответ на облучение вырабатывают витамин. И на этот продукт стоит обратить внимание.

В противном случае, при нехватке витамина D, у человека кости станут более хрупкими (будут плохо абсорбировать... ( подробнее )

От газировки каждый год умирает почти 184 тысячи человек

Из этого числа больше всего людей умерли от сахарного диабета и его последствий. Примерно 45 тысяч человек скончались от болезней сердца и еще 6,5 тыс. от онкологических заболеваний

О вреде сладких газированных напитков знают многие, но это не мешает им регулярно употреблять их. Газировка порой становится причиной развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, что в свою очередь очень часто приводит к смерти. Ученые посчитали, что ежегодно из-за чрезмерного употребления таких напитков умирает порядка 184 000 человек, сообщает scienceblog.ru.

В связи с этим специалисты из разных стран призывают людей объединиться и бороться за запрет продаж подслащенных напитков. Вряд ли у них это удастся сделать, так как крупнейшие компании-производители такой газировки имеют миллиардную прибыль и уж точно они не собираются от нее отказываться. Тем не менее статистика неумолима. В некоторых странах мира сладкие напитки — одна из основных причин... ( подробнее )

В комитете ВР наконец-то рассмотрят вопрос передачи закупок лекарств международным организациям

Во вторник 7 июля комитет Верховной Рады по противодействию коррупции рассмотрит вопрос передачи закупок лекарств международным организациям.

Об этом сообщил председатель парламентского комитета по вопросам противодействия коррупции Егор Соболев. "Весной мы по предложению общественных организаций пациентов приняли закон, который передает закупку лекарств иностранным организациям, в частности, ЮНИСЕФ. Это справедливо рассматривалось как важный антикоррупционный шаг".

"К сожалению, он до сих пор не сделан. Министерство здравоохранения утверждает, что надо больше времени. Пациентские организации считают, что это саботаж. И его цель – в этом году снова направить миллиарды денег налогоплательщиков "нужным людям". Чтобы вместе сделать этот антикоррупционный шаг – прекратить закупки лекарств и вакцин через фирмы-прокладки, встречаемся во вторник, 7 июля, в 12:00 по адресу Садовая, 3-а, зал 330"... ( подробнее )