Врачи назвали 10 напитков здоровья

Человек должен пить каждый день по несколько литров жидкости. Теперь мы знаем, что его можно пить, оставаясь здоровым и сильным.

В первую очередь это питьевая вода. Человек обязательно выпить несколько стаканов воды в день. Но второе место диетологи отдали мятный чай. Этот чай поможет вам расслабиться, снять стресс и нормализовать пищеварение.

Далее в рейтинге врачи называют зеленый чай. Пить хороший чай поможет укрепить сердце и сосуды, защищает от развития рака и избавить организм от вредных токсинов.

Молоко находится на четвертой позиции. Аминокислоты помогают избавиться от холестерина и кальция и витамина D не даст вам быстро стареют, оставаясь в хорошей физической форме.

Следующий пункт в рейтинге места использовать томатный сок. Помидоры снижают риск развития рака, они не содержат много калорий, питая организм необходимыми витаминами.

Апельсиновый сок повышает иммунитет человека, поэтому он, конечно, вступил в ряды здоровых напитков.

Врачи... ( подробнее )

В России в два раза снизилась смертность от инсультов

МОСКВА, 28 окт - РИА Новости. Смертность от инсультов снизилась в России в 2 раза за последние 10 лет, от инфаркта острого миокарда на 20%, заявил министр здравоохранения России Вероника Глухая.'

"В 10 лет, мы более чем в 2 раза сократили смертность от инсультов, травм, ДТП, на 20% - острые инфаркты миокарда", - сказал Коротких в эфире радио "Комсомольская правда".

Он пояснил, что этого удалось добиться благодаря созданию системы центров для спасения жизни человека при жизнеугрожающих состояний. "Эти центры были размещены таким образом, что "золотой час" вложения территорий на базе этого центра может быть любой человек", - уточнил министр.

РИА НаукаНежити. Когда сердце перестало биться

Эксперт рассказал, какие мигранты нужны для развития экономики России

МОСКВА, 10 октября - РИА Новости. Экономическая ситуация в России такова, что она нуждается в притоке мигрантов, но не столько работы, сколько квалифицированный сообщила РИА Новости руководитель лаборатории количественные методы исследования регионального развития РЭУ имени Плеханова Елена Егорова.

Во вторник Всемирный Банк в своем докладе отметил, что рост экономики замедлился в Европе и Центральной Азии, демографическая ситуация ухудшается, и помочь в решении этих вопросов приезд мигрантов может.

"Проблема заключается в том, что Россия занимает в значительная часть низкоквалифицированных работников, и специалисты должны конкурировать за высококвалифицированных", - сказал Егоров.

РИА НовостиЭксперт рассказал, в какой стране бывшего СССР лидирует по притоку мигрантов

"В настоящее время сложная демографическая ситуация такова, что России нужны мигранты", - заключил эксперт.

Скворцова: число новых случаев заражения ВИЧ-инфекцией в России снизилась

МОСКВА, 28 окт - РИА новости. В России снизилось число случаев ВИЧ-инфекции в первые 9 месяцев 2019 года, заявила министр здравоохранения России Вероника Скворцова.

"Теперь мы достигли результата за последние два года, что число новых случаев у нас больше не увеличивается. И, боюсь сглазить, но по предварительным данным за девять месяцев этого года, мы сократили число новых случаев ВИЧ-инфекции. Так что я надеюсь, что, после того, как пик уже прошли, и мы идем вниз", - сказала Скворцова в эфире радиостанции "Комсомольская правда".

Она отметила, что заболеваемость ВИЧ с начала 2000 года, выросла, а сейчас около 900 тысяч зараженных с ВИЧ. С этой обработкой я 66%, еще 4 года назад терапию получили 26%, уточнила Скворцова.

РИА новостиУченый говорил о возможности человечества избавиться от ВИЧ и гепатита B

8 идеальные продукты для защиты сосудов от старения

Сосуды стареют вместе с телом, в связи с тем, что увеличивает риск инфаркта и инсульта. Чтобы выдержать этот процесс, включить в рацион продукты, которые защищают сосуды, возраст от разрушения.

По мере старения снижается эластичность тканей сосудов, и в его стенах становится более коллективных тромбоцитов, что затрудняет прохождение крови и сгущает ее. К счастью, есть много продуктов, доступных, которые помогают организму не подвергался негативным изменениям.

Рыба. Лосось, тунец, палтус, сардины, сельдь и скумбрия идеально подходят для защитников кровеносные сосуды "плохого" холестерина. Мощное противовоспалительное действие дают содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Врачи рекомендуют есть рыбу два раза в неделю.

Чеснок. Этот овощ является эффективным в снижении уровня холестерина в крови, а также разжижает кровь и нормализует кровяное давление. Чеснок обладает выраженным противовоспалительным и раньше была действие.

Свекла. Защищает... ( подробнее )

5 напитков, которые помогут прожить до 100 лет

Трудно найти человека, который не хотел жить до 100 лет, чувствуя себя радостным и свежим. Исследователи составили ТОП-5 полезных напитков, позволяющих сохранить красоту, здоровье, бодрость и ясный ум на протяжении долгого времени.

Каркаде

В арабских странах его называют напитком фараонов и лечение от всех болезней. Красный цвет каркаде придают антоцианы, а именно эти вещества обеспечивают основной эффект анти-старения – уменьшение воспалительных процессов в организме.

Также каркаде обладает мочегонным и спазмолитическим свойствами. Однако, имейте в виду: напиток повышает кислотность желудочного сока. Поэтому, не следует пить натощак, и если у вас гастрит или язвенная болезнь.

Зеленый чай

Не удивительно, что он издавна считается целебным напитком в Китае. Действительно, это зеленый чай подавляет рост раковых клеток и заметно снижает риск он не умеет ни. Это особенно рака легких, простаты, груди и кожи.

Также чудо-чай замедляет... ( подробнее )

Йогурт, мюсли, сухофрукты: диетолог назвала продукты, которые вы перед сном едите

Еда перед сном врачи не рекомендуют ходить, но что делать, если вы пришли домой поздно?

Диетолог Людмила Бабич рассказал мне, какие продукты помогают преодолевать голод и не будет слишком "тяжело" для мужа перед сном, пишет health info со ссылкой на "Medium".

Сухофрукты и орехи. По словам диетолога, поздний ужин полноценный прием пищи не должен, вы должны беспокоиться только о том, что навязчивое чувство голода отвлекает от подготовки тела ко сну. Убить такой голод может помочь, горсть сухофруктов или орехов – не более 50 грамм. Эти продукты содержат большое количество витаминов и микроэлементов, их умеренное алкоголя будет идти потребление перед сном способствуют увеличению веса, не бойтесь.

Кисломолочные Продукты. Также хорошо бешеный голод жир успокоить бедный кефир, творог, натуральный йогурт. Эти продукты снабжают организм белком и пробиотики тракта, положительно влияет на желудочно-кишечный.

Каши. Иногда, перед сном можно позволить себе съесть... ( подробнее )

В ВОЗ сообщили о сокращении потребления алкоголя и смертности в России

ЖЕНЕВА, 1 окт — РИА новости, Елизавета Ica. Меры по контролю алкоголя в России, привели к значительному увеличению продолжительности жизни в стране, заявила Всемирная организация здравоохранения.

ВОЗ напомнила, что, начиная с 2003 года, в России постепенно поднимали налоги, была введена минимальная розничная цена водки, а затем другие алкогольные напитки, внедрили системы контроля производства и продажи продукции, а также ограничили продажу алкоголя в вечернее время.

24 сентября, 21:52РИА новостиКузнецова поддержала идею запрета на продажу алкоголя в кафе в жилых домах

РИА новостиНарколог сказал о нереальности допустимого алкоголя в день

Скворцова проведет с регионами конференции по модернизации здравоохранения

МОСКВА, 18 октября - РИА Новости. Министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова будет в пятницу селекторное совещание с регионами о принципах модернизации здравоохранения в первичной медицинской помощи, сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения.

В августе президент Владимир Путин заявил о провале в первичной помощи. Он поручил правительству до 1. Октября подготовить инициировать принципы модернизации системы первичной воспитателей и подготовки соответствующих региональных программ. В начале октября премьер-министр Дмитрий Медведев одобрил разработанные принципы модернизации.

"Скворцова 18. Октября проведет селекторное совещание с регионами на тему "принципы модернизации основных опекунов", - говорится в сообщении Министерства.

РИА НовостиМинистерство здравоохранения имеет измененные сущности концепции в правительстве

По его словам, вне зоны действия первичного звена здравоохранения в 2018 году 499 населенных пунктов с численностью... ( подробнее )

Пиратская партия предложила запретить пластиковые пакеты

МОСКВА, 18 октября — РИА Новости. Пиратская партия разрабатывает законопроект, предусматривающий сокращение производства одноразовых пластиковых пакетов для магазинов. Об этом "Известиям" сообщили в пресс-службе ведомства.'

"Мы выступаем за переработку и внедрение механизмов "закрытой экономики": товары из пластика являются группой отходов, которые сказал в переработку", собеседник издания.

Он добавил, что изменения будут власти почти закончил и вскоре затем "пострадавших". Инициативу уже поддержали Министерство охраны окружающей среды.

РИА недвижимостьПакет не требуется: что вы знаете о раздельном сборе мусора?