Следование средиземноморской диете с пониженным содержанием жира в печени, сердце и других органах

Питание по типу средиземноморской диеты снижает долю жира в печени, сердце, поджелудочной железе и других органах, что влияет на здоровье сильнее, чем просто похудение, ученые, пишет health info со ссылкой на "Medium".

Израильских медиков из университета Бен-Гуриона, опубликованной в Journal of Hepatology результаты своего исследования о влиянии средиземноморской диеты. Вы не выяснили, что соблюдение средиземноморской диеты помогает только похудеть, но и избавиться от отложений жира вокруг жизненно важных органов, что значительно снижает риски для диабета, высокого кровяного давления и проблем с сердцем. Другие диеты, по словам ученых, они не дают подобного эффекта сокращения жировых отложений.

В рамках исследования группу из нескольких сотен добровольцев с избыточным весом, и исследует, как влияет на здоровье испытуемых в течение ближайших полутора лет переход на средиземноморскую диету и другие типы здоровых диет. В результате выяснилось, что все добровольцы, перейдя... ( подробнее )

Гериатр назвали продукт, который поможет вам задержать слабоумие

МОСКВА, 14 августа — РИА новости. Популярной специи куркумы, помогает поддерживать здоровье мозга. Об этом заявил представитель японского Национального центра гериатрии и геронтологии, профессор Хидетоши Эндо, приехал в Москву, чтобы принять участие в Национальный конгресс по гериатрии и геронтологии, сообщает "Российская газета".

Эндо сослался на результаты многочисленных научных исследований о пользе индийских специй. По его словам, ученые давно отметили, что слабоумие старческое слабоумие у индийских долгожителей гораздо реже, чем у их сверстников в других странах. Япония является лидером по продолжительности жизни, и возраст, и проблемы с мозгом очень часто.

9 августа, 18:42РИА новостиУченые рассказали, как замедлить развитие болезни Альцгеймера

РИА новостиУченые назвали специю, который повышает выносливость сердечной

Какие продукты не должны быть съедены утром

В первую очередь, эксперты по вопросам питания, не кушать по утрам, продукты, вызывающие раздражение желудка, говорит о здоровье, saalas на "Magicforum".

Диетолог Надежда Степанова рассказала о том, какие продукты лучше не есть на завтрак. По мнению экспертов, утром, чтобы избежать пищевых продуктов и напитков, которые могут нанести вред нежной слизистой оболочки желудка. Например, вы часто можете услышать советы о еде по утрам воду с лимоном. Но на самом деле, на пустой желудок настоятельно не рекомендуется пить кислых напитков, в противном случае вы можете спровоцировать развитие расстройства желудка, метеоризм, тяжесть и тошнота.

Копченая и острая пища, апельсиновый сок, вода с лимоном – Все это вы не должны есть после пробуждения, подчеркивает диетолог. Пренебрежение этим принципом может привести к ожогам пищевода, хроническая изжога.

Кроме того, Степанов советуют не есть на завтрак десерт. Шоколад по утрам может резко повысить уровень глюкозы в крови,... ( подробнее )

Названы семь самых полезных бобовых

Потребление бобовых в отсутствие нетерпимости очень хорошо для здоровья, нормализует уровень холестерина, а также содержание сахара в крови, пишет health info, ссылаясь на “Medicare”.

Бобовые обеспечивают организм волокнами, belo, витаминов группы Столетия, бобовые врачей он комок полезны?

Соя. Используются как в сыром и запекают в форме, а также использовать их как основу в приготовлении соевых бобов тофу. Имеющиеся научные данные показывают, что люди, которые потребляют соевые бобы, снижает риск рака желудка.

Фасоль. Его употребление эффективно помогает организму контролировать уровень сахара в крови, защищая его, прошли. Фасоль – отличный источник белка, клетчатки и железа.

Нут. Как и другие бобовые, нут помогает нормализовать уровень сахара в крови и профилактики ожирения. Ученые рекомендуют употреблять нут вместо белого хлеба.

Белая фасоль. Известный также под названием «море фасоль, белая фасоль имеет свойство снижать уровень холестерина,... ( подробнее )

В Сочи, врачи успешно удалили раковую опухоль от 97-летнего пациента

Сочи, 13 августа - РИА Новости. Врачи в Сочи успешно работает долгожителем в Сочи, удаляя раковую опухоль на голове у 97-летнего пациента, сообщает во вторник Министерство здравоохранения Краснодарского края.

По данным агентства, в нейрохирургическое отделение городской больницы №4 был доставлен в 97-летний местный житель с язвой на лбу, которая стремительно увеличивалась в размерах. Врачи сказали, что у женщины есть рак, опухоль проросла в кость, твердую мозговую оболочку и далее в сагиттальный синус, который отвечает за отток крови из головы. Было принято решение о немедленной операции. Река Сочи провели полное обследование кардиологов, терапевтов и реаниматологов оценили все возможные риски и ресурсы организма.

Вчера, 18:49РИА НовостиУченые назвали диету, снижая вероятность развития рака

РИА НовостиУченые выяснили, что люди предрасположены к развитию рака

Назначен первый признак алкоголизма

Обильное потребление спиртных напитков часто вызывает у человека дрожь в руках и во всем теле. Специалисты нам сказали, что это может значить.

По их мнению, если человек после возлияний начали дрожать руки-это первый признак алкоголизм или алкогольный тремор.

Эксперты говорят, что тремор усиливается с похмелья утром, когда человек еще не едят. Также тремор может быть связан с совестью, в то время как внутренние органы человека, пытается самостоятельно вывести алкоголь. Причиной этого ученые-медики назвали протеинов в крови, которые происходят во время процесса расщепления алкоголя.

Причиной появления тремор, медики называют отсутствие допамина, вещества, гидратации в мозге и помогает человеку почувствовать положительные эмоции. Первая помощь от дрожи в руках природные антидепрессанты.

Тремор может привести к печеночной недостаточности – это также явный признак алкоголизма.

Эксперты дают совет: если трясущиеся руки – часто это событие... ( подробнее )

Гипертония: 7 фактов, которые будут полезны для всех

Высокого кровяного давления страдает каждый третий взрослый в мире.

Эксперты собрали факты, относящиеся к развитию гипертонии. Знать о них, по мнению врачей, полезен для всех, говорит здоровья инфо со ссылкой на “Magicforum”.

Атеросклероз и густая кровь. Атеросклероз (засорение холестериновыми бляшками) и густой и вязкой крови в организме человека часто приводит к развитию гипертонии. Атеросклероз и артериальная гипертензия взаимосвязаны: он вызывает повышение артериального давления, и гипертония, в свою очередь, делает более интенсивного развития. Для того чтобы контролировать уровень холестерина в крови очень важно! Из-за сужения сосудов и их закупорки холестерин в ткани и органы не получают достаточно кислорода, что приводит к развитию различных заболеваний. Уровень холестерина в крови, вызывают неправильное питание, чрезмерное ожирение, низкая физическая активность, курение, потребление алкоголя, стрессы и наследственный фактор.

Гендерные особенности.... ( подробнее )

Натуральные соки и газированные напитки опасны для жизни

Опасность потребления натуральных соков и газированных напитков показали французские врачи. Они утверждают, что пить соки или напитки ежедневно, человек может столкнуться с развитием рака, говорит, что Здоровье инфо со ссылкой на “Magicforum”.

В исследовании, опубликованном на сайте Британского медицинского журнала, отметил, что на сто процентов фруктового сока, а также напитки, содержащие большое количество сахара, что может привести к таким заболеваниям, как диабет, избыточный вес и ожирение. Кроме того, эксперты не исключают повышенного риска развития рака.

Ученые вели эксперименты, в которых участвовали горожане в возрасте 50 лет. Испытуемые ответили на вопросы, касающиеся диеты, наследственные заболевания и вредные привычки.

Ученым удалось установить, что сладкие напитки и соки, которые ранее рассматривались как "здоровая альтернатива", в результате гипертонии, диабета и избыточного веса.

Позже врачи обнаружили, что ежедневное потребление... ( подробнее )

Министерство позволит работодателям спросить сертификат медицинское обследование

МОСКВА, 12 авг - РИА новости. Работодатель может обязать работника подтвердить использование освобождения от работы, сертификат, клиники, такая норма содержится в проекте предоставление гарантии, при прохождении диспансеризации работников в возрасте от 40 лет, сообщили в пресс-службе министерства Труда РФ.

Пятнадцатого июля, в то время Как они сообщили, что министерство подготовило законопроект о внесении изменений в трудовой кодекс, которые предусматривают, что работник в возрасте 40 лет и старше один раз в год, чтобы быть освобожден от работы на один день работы (с сохранением среднего заработка) для прохождения диспансеризации.

В ведомстве также обратили внимание, что использование выражения "дополнительный выходной" в этот день недопустимо, потому что это день, в который человек освобождается от работы, чтобы пройти медицинское обследование.

РИА новостиМедицинское обслуживание на предприятиях, предлагается включить предотвращение проблем

Ученые назвали диету, понижающую вероятность развития рака

МОСКВА, 13 августа – РИА новости. , Чтобы ты и другие наборы еда с низким содержанием углеводов, не только помогают людям избавиться от лишних килограммов и стабилизировать обмен веществ, замедляют развитие многих видов рака и снижают вероятность заболевания. Об этом пишут молекулярные биологи в журнале Cell Reports.'

"Теперь мы можем не только непосредственно убивают раковые клетки, но и замедление их роста, понижением общего уровня глюкозы в организме. Я уверен, что это открытие заставит нас пересмотреть то, как следует бороться с опухолями. Может быть, мы можем действительно заставить организм уничтожить их", сказал Джей Ким из университета Техаса в Далласе.

Так называемый, чтобы ты быстро набирает сегодня популярность среди любителей фитнеса и спорта. Его основное отличие от других режимов — это то, что большая часть калорий в нем не углеводов и жиров, и белков. Такая замена делает мозг и другие органы тела не использовать глюкозу и жирные кислоты и кетоновые... ( подробнее )