Мода и Стиль

Худнемо на гарбузі!

Кулінарний календар. Лютий. Саме час звернути увагу на гарбуз. І навіть тим, хто не розуміє цей овоч, теж варто до нього придивитися уважніше.

Shutterstock/Fotodom.ua

Супи для схуднення до весни

По-перше, скоро весна, тема «привести себе в форму» стає все більш актуальною, і тут гарбуз – наш вірний помічник. Помаранчевий колір овоча – це карнітин, так званий вітамін Т, який відповідає за обмін речовин, а конкретно, за спалювання жирів. Гарбуз містить всього лише 23 ккал на 100 г – тому вона відноситься до продуктів з негативною калорійністю. На її перетравлення організм витрачає більше енергії, ніж отримує з нього. Взагалі, гарбуз – суперовощ, тому що володіє ідеальним... ( подробнее )

Чому взимку електризуються волосся

Постійно стирчать волосся в холодні місяці можна вважати нормою, а можна скорегувати свій відхід таким чином, щоб уникнути електризації і завжди ходити з красивою укладанням.

Фото: Fotolia Чому волосся дибки?

Їм не вистачає живлення. Занадто гаряча вода, сухе повітря, перепади температури иссушают волосся і порушують їх природну захисну оболонку. З-за цього, лусочки волосся щільно не прилягають один до одного, виникає тертя і електричний заряд. Нагадує досвід з вовняним шарфом і ебонітовою паличкою в школі. Крім естетичних проблем, відсутності обсягу і стирчать кінчиків волосся стає більш ламким і тьмяним. Для їх реабілітації тобі потрібна стрижка і серія відновлювальних процедур. Втім, ти можеш зайнятися відновленням волосся прямо зараз.

подробнее )

Манікюр на День святого Валентина: найкрасивіші ідеї з фото

Вдалий манікюр на день Валентина вигідно доповнить будь-який образ. Не заблуждайся: манікюр — це не непомітна деталь, він — та сама родзинка, яка здатна серйозно змінити тебе в очах оточуючих!

Крім того, доглянуті красиві нігті додають всім жінкам впевненості в собі. А на романтичному побаченні це дуже важливо!

Ліза підготувала для тебе багато нових і цікавих ідей, який зробити манікюр на 14 лютого.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Що подарувати хлопцеві на День святого Валентина: 7 модних ідей Класичний манікюр на 14 лютого

У День святого Валентина ніяк не обійтися без сердечок, рожевого кольору і написів I Love You у всіх варіаціях.

Звичайно, і тут є великий... ( подробнее )

Шоколадний манікюр: тільки б не з'їсти

Деяким представницям прекрасної статі може здатися, що коричневий манікюр дуже нудний і непоказний. Однак такий підхід – безумовне оману. Дивись цікаві ідеї в нашому матеріалі!

Коричневий колір – благородний, несе тепло і заспокоєння. Завдяки його багатій палітрі: від ніжного кави з молоком, до насиченого темного шоколаду, кожна вибере собі відповідний відтінок.

Дизайни з коричневими відтінками стали одними з останніх nail-трендів осінньо-зимового сезону. Красивий шоколадний манікюр зігріє не гірше кави!

Крім того, шоколадний дизайн приголомшливо виглядає в будь-який час року і він здатний доповнити будь-який образ! Завдяки гель-лаків шоколадних відтінків, майстри вигадують нові дуже смачні і вишукані дизайни.

А також останнім часом стала дуже популярна бежево-коричнева колірна гамма, димчасто-матові... ( подробнее )

Новорічний френч: ідеї манікюру до Нового року 2018

Любителі класичного манікюру теж можуть прикрасити свої нігті до Нового року, адже в просторах інтернету є величезна кількість ідей для цього. Одна з них — французький новорічний манікюр, який поєднує класику і святкову тематику. У такому разі твої нігті будуть виглядати нарядно, але не занадто химерно, а більш витримане і стильно.

Журнал «Лазу» підкаже кілька цікавих ідей, які допоможуть зробити звичайний французький манікюр більш різдвяним. Новорічна деталь

Уяви звичайний прозоро-білий французький манікюр, але з милою новорічної деталлю. Нескладно, вірно? Зате наскільки більш святковими стануть твої нігті!

pinterest.com

Вдалим елементом можуть стати невеликі... ( подробнее )

Ефективні маски для росту нігтів — 5 рецептів

Терміново потрібні довгі нігті! З такою думкою прокидалася не одна дівчина. Але так буває, що наші бажання не зовсім збігаються з дійсністю. Якщо ти хочеш мати довгі сильні нігті, але не готова вдаватися до нарощування, ми тобі допоможемо. Маски для росту нігтів – це, що допоможе комфортно прискорити ріст нігтів, а також зміцнить їх.

Маски для росту нігтів — це засіб, здатне в найкоротші терміни допомогти відростити нігті до потрібної довжини. Працює воно зазвичай завдяки фізичній дії на нігті (масажу) і вітамінних комплексів у складі. Основні цілі, яких можна досягти за допомогою масок для росту нігтів: Зменшити ламкість нігтьової пластини. Збільшити товщину нігтя, зміцнивши його. Підживити нігті специфічними вітамінами, що прискорить їх зростання. Як прискорити ріст нігтів: важливі поради

Видів таких масок існує... ( подробнее )

Лимонна дієта: як швидко схуднути та очистити організм

Хочеш стати стрункішою і оздоровитися? На допомогу прийде лимонна дієта – вона припаде до смаку тобі і твоїй фігурі! Чарівні властивості лимона допоможуть оздоровитися і скинути вагу всього за два тижні. Це особливо актуально перед важливими подіями і після свят. А найприємніше, що лимонна дієта не передбачає обмежень в їжі.

Як працює лимонна дієта? Ключ до успіху в лимонній кислоті і вітаміні С, що прискорює процес спалювання жирів. Також аскорбінова кислота сприяє синтезу колагену: шкіра підтягується, силует виглядає стрункішою!

Важливо і те, що цитрусові прискорюють обмін речовин і зменшують відчуття голоду. Лимон непогано знижує апетит, так що не дивлячись на жорсткі обмеження, ти не будеш постійно хотіти перекусити. Особливості лимонної дієти

Існує кілька видів лимонної дієти. Вони відрізняються по жорсткості... ( подробнее )

Фешн-катастрофа: манікюр, який вже не в моді

Кожна сучасна представниця прекрасної статі любить приділяти особливу увагу своїм нігтиками. Однак у кожного – різні смаки на дизайн манікюру. Це нормально. Але ж ти сама знаєш, що на сьогоднішній день бал править природність, як на подіумах, так і в б'юті-процедури!

Є така чудова приказка українською мовою, яка є ключовою в нашому матеріалі й максимально розкриває його суть:

«Що занадто, то не здраво»

У цій статті ми розповімо тобі про нікудишніх дизайнах, і які вже давно вийшли з моди. Крім того, ми покажемо, які є модні, красиві і акуратні манікюр!

Ах так, ще запам'ятай одну фразу, яка повинна постійно крутитися у тебе в голові, як тільки вирушаєш до свого нейл-майстру:

«Чим простіше дівчина, тим складніше її дизайн нігтів»

Супердовгі «кігті», кричущі кольори, різноманітна... ( подробнее )

Як організувати зимову тренування на вулиці?

Тренування на свіжому повітрі зміцнюють імунітет, знімають стрес, так і жирові відкладення на морозі «тануть» швидше!

shutterstock

Щоб тренування була максимально ефективною, включивши в неї силову і кардионагрузки. Наприклад, поєднуй біг і силові вправи. Для початку зроби невелику розминку, потім пробіги навколо майданчика, на якій займаєшся, потім переходь до вправ. Присідання, випади, віджимання (наприклад, від лавки) та підтягування на снарядах, на 15-20 повторів кожної вправи. На завершення пробіги ще одне коло. Вся тренування займе близько 20 хвилин.

Аніта Луценко дала фітнес-поради про правильне ранок Важливі нюанси Щоб не застудитися, одягнися по погоді... ( подробнее )

Що потрібно для гель-лаку: створи ідеальний манікюр

На сьогоднішній день процедура покриття нігтів гель-лаком неймовірно популярна. Вона є у всіх салонах краси і в усіх містах. Напевно ти задавалася питанням, що потрібно для гель-лаку в домашніх умовах. Ми розповімо тобі!

На щастя, світ не стоїть на місці, і гель-лак перестав бути манікюром, який роблять тільки в салонах краси. Ти теж можеш опанувати цю науку, якщо уважно прочитаєш цю статтю, і у тебе буде величезне бажання і прагнення до чогось нового.

Мигдалеподібна форма нігтів: кращі ідеї дизайну

Зараз важко зустріти дівчину, яка б не пізнала всій принади такого манікюру.

Тим паче, коли ти сама навчишся робити покриття гель-лаком, станеш улюбленою... ( подробнее )