10 продуктов афродизиаков

Если на романтический ужин включить некоторые продукты, вечер плавно течь в бурную ночь. Какая еда является отличным афродизиаком, пишет health info, ссылаясь на “Medicare”.

Арбуз

Этот продукт идеально подходит для утоления жажды и освежения, но и для романтического ужина. Тот факт, что он содержит ингредиент, способный расслабиться кровеносных сосудов так, что это вызывает эффект виагры. Цитруллин превращается в аминокислоты, ответственным за увеличение уровня окиси азота в организме. И это позволяет увеличить либидо.

Кедровые орехи

Идеальный продукт-афродизиак для мужчин. В орехах кедра много цинка, который отвечает за улучшение и поддержание хорошего уровня тестостерона у сильного пола. Много людей, есть недостаток этого элемента, поэтому добавление этого продукта в рационе не будет лишним для каждого человека.

Кофе

И этот напиток будет отличным помощником в кровать для слабого пола. Женщин потребление кофе должны испытывать... ( подробнее )

Врачи сказали, как лучше есть грибы

Слишком активное потребление грибов может навредить, даже в здоровье, предупреждает диетолог.

Грибы часто упоминается как один из лучших продуктов в осенний рацион. Блюда из шампиньонов способствуют лучшему усвоению кальция, вылечить так, зубы и кости, и усиливают защитные возможности иммунной системы человека. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина я буду рассказал о том, как следует употреблять грибы, чтобы не нанести вред здоровью.

Эксперт отметил, что чрезмерное употребление грибов может повредить даже здоровый организм. Прежде всего, это слишком сильная зависимость от грибов блюда страдают органы желудочно-кишечного тракта.

«Есть грибы должны быть не чаще двух раз в неделю порциями не более 100-120 граммов», - отметил диетолог Антонина я буду.

Также врач сказал мне, что питательная ценность грибов зависит от их возраста. Пищу следует употреблять только молодые грибы – они полны витаминов и не имеет времени, чтобы собрать... ( подробнее )

Растительные продукты снижают риск инсульта

Ученые из Школы медицины Университета Джона Хопкинса, США, провели исследование, с данными 10 000 человек. Это позволило экспертам назвать один из способов, чтобы уменьшить риск инсульта, говорится в статье научного издания Journal of the American Heart Association.

Исследователи пришли к выводу, что диета, которая содержит, главным образом, растительные продукты, позволяет значительно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить риск смерти вследствие сердечного приступа или инсульта. В ходе научной работы были проанализированы данные о потреблении продуктов питания на 10 000 жителей США, которые находились под наблюдением ученых, в период с 1987 года по 2016 год. Испытуемые не имели проблем с сердечно-сосудистой системы на ранних стадиях исследования.

Люди, которые предпочитают питаться растительной пищей, отличались снижению появления инсульта, сердечной недостаточности или сердечного приступа на 16%. Риск смерти в результате проблем с сердцем, и снизил... ( подробнее )

Эксперты назвали возможную причину загадочной болезни под Viper

МОСКВА, 6. Сентябрь/ Радио Sputnik. Вещество, производное от витамина е может быть причиной возникновения заболеваний легких у тех, кто электронная сигарета (VAPE) в США. Это Министерство здравоохранения штата Нью-Йорк сообщил.

Отмечается, что речь идет о том, содержат масло витамина е, известный как токоферол-ацетат, который эксперты из управления по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) обнаружили в смесях с марихуаной, которую курили больных Viper.

Статус: 5. Сентября 2019 года в отдел здравоохранения поступило 34 сообщения от врачей штата Нью-Йорк о тяжелой легочной недостаточности среди пациентов в возрасте от 15 до 46 лет, которые использовали по крайней мере один продукт, марихуаны, прежде чем они болеют. Однако у всех больных Vespa сообщили о недавнем использовании.

рассказал, что Курение кальяна и электронных сигарет угрожает.

8. Августа, 10:11РадиоВ ВОЗ рассказали, что Курение кальяна и электронных... ( подробнее )

Исследователи сказали, нагрузки могут помочь предотвратить высокое кровяное давление

Эффективно контролировать давление, предотвращая его скачки, помогают физические нагрузки, сообщили исследователи, пишет health info, ссылаясь на “Medicare”.

Портал Medicalxpress опубликовал мнение ученых о том, как делать упражнения, чтобы не стать жертвой гипертонии, которая увеличивает риск развития заболеваний сердца, инсультов и других заболеваний. По словам экспертов, набора упражнений, который бы подошел для любого человека, не существует. Тем не менее, общие рекомендации для большинства людей сегодня, которые предназначены для.

Аэробика. По словам исследователей, каждый день они должны платить минимум 30 минут, со временем увеличивая нагрузку и проводить занятия 60 минут.

«Наиболее эффективным является отчет с езда на велосипеде, плавание и ходьба», - отметил эксперт.

Мощности нагрузки. Специалисты советуют выполнять комплекс бодибилдинг два раза в неделю. Упражнения должны быть ориентированы на все основные группы мышц.

«Вы можете... ( подробнее )

Правительство выделило деньги на импортные лекарства для детей

МОСКВА, 6. Сентябрь/ Радио Sputnik. Правительство выделило из резервного фонда более 26 миллионов рублей для покупки не зарегистрированных в России лекарств для детей. Об этом говорится в распоряжении, опубликованном на официальном Интернет-портале правовой информации.

Отмечается, что деньги целенаправленно в промышленности и торговли на возмещение затрат Федерального унитарного предприятия "Московский эндокринный завод", который должен произвести "закупку, ввоз и поставку незарегистрированных в Российской Федерации психотропных лекарственных средств для обеспечения детей в установленном порядке".

Только куплен и доставлен 11 270 упаковок лекарств.

после опережение уполномоченный при Президенте Российской Федерации по правам ребенка Анна Кузнецова, лечения в Министерство здравоохранения по вопросу упрощения процесса получения незарегистрированных лекарств неоднократно.

Ранее радио Sputnik сообщил о заявлении Медведева купить лекарства, которые... ( подробнее )

Подобный ущерб. Фельдшер о вспышке в США от болезни легких WAP

6. Сентября, 18:10РадиоЭксперты назвали возможную причину загадочной болезни под Viper

Причиной вспышки легочных заболеваний среди потребителей электронных сигарет (WAP) в США может быть, входившее в состав дымовой смеси вещества с витамином е, сообщил Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк.

Сообщается, что эксперты обнаружили в смеси с марихуаной, которые использовали больные Viper, высокое содержание витамина е.

РадиоВ ВОЗ рассказали, что Курение кальяна и электронных сигарет грозит

Все актуальное и интересное вы найдете на странице радио Sputnik в Facebook.

Врач-диетолог: арбуз и дыня после 19 часов не нужно

По словам эксперта, арбузы и дыни, в общем, полезны для организма, но есть их, после 19 часов не рекомендуется из-за содержания сахара.

В ягоды сезона многих людей интересует, что это полезно: арбуз или дыня. Врач-диетолог Вадим Крылов заявил изданию «Вечерняя Москва» о том, что сравнения натуральных продуктов сложно. По словам эксперта, не существует на 100 процентов полезный или вредный продукт естественной.

И арбузы и дыни есть свои преимущества. Оба вида тыквы содержит пектин, который является пребиотиком и здоровой микрофлоры кишечника. Арбуз содержит в своем составе натрий, калий, кальций, фосфор, витамины B1, B2 и C, фолиевую кислоту, бета-каротин, яблоки - железо, а также много витамина С.

Кроме того, он напомнил, врач-диетолог, арбузы и дыни отличаются наличием фруктового сахара.

«Сам по себе сахар-это полезно, но если съесть арбуз или дыню после 19 вечера, а затем было отложено в жир, что вы не можете иметь время, чтобы тратить. По иронии... ( подробнее )

Эксперты назвали способы избавиться от целлюлита

Наиболее эффективные методы борьбы с целлюлитом работают только в комплексе, заявили российские эксперты. По ее словам, частично избавиться от целлюлита, вы можете уже через две недели, пишет health infoсо ссылкой на"Medium".

Журналисты поговорили с экспертами в области дерматологии и косметологии, из сырого самые действенные меры для освобождения от целлюлита.

Контроль углеводов и физической активности. Ассистент кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова медицинского факультета первого MGM Сеченова Людмила Смирнова прокомментировал тот факт, что одним из наиболее эффективных способов – контроля углеводов в рационе. Если уменьшить количество углеводов в рационе и движения, открыто десерт проявления целлюлита можно избежать.

Массаж. По мнению эксперта, в борьбе с целлюлитом «ручные и механические воздействия вспомогательные процедуры». Людмила Смирнова добавила, что антицеллюлитные кремы дают эффект только при условии, что при массаже будут использоваться.... ( подробнее )

Почему всегда есть чем позавтракать?

Завтрак съешь сам, обед поделись с другом, ужин дай врагу. По мнению доктора Монику, эта пословица превосходно отражает здоровый алгоритм ежедневного питания.

В программе "О самом главном" доктор Александр Мясников рассказал о том, почему важно завтракать, особенно тех, кто работает. По словам специалиста, отказ от завтрака способствует гормональному дисбалансу, с, что, в свою очередь, имеют различные негативные процессы в организме.

Мясников подчеркнул: это гормон, регулируют обмен веществ в организме человека, а затраты энергии человеческого тела в течение дня. Врач рассказал, что в случае отсутствия завтрака в начале дня организм начинает функционировать в режиме "Война-не мы!". Следовательно, снижение энергетических затрат и повышает уровень некоторых гормонов, в частности гормонов стресса. Сильный голод человека, который не завтракает, будит в условиях рабочей среды, когда нет возможности нормально питаться. На закате, в таких случаях организм уже перестает понимать,... ( подробнее )