Сокращение рациона на 300 ккал в день повышает защиту от сердечных заболеваний и рака

Если «облегчить» рацион на 300 ккал, что, например, человек получает нездоровые закуски, это снижает риск массы заболеваний, установили американские ученые, пишет health info, ссылаясь на “Medicare”.

Специалисты медицинского центра Университета Дьюка провели эксперимент, который показал, что сокращение ежедневного рациона, где 300 ккал, при условии достаточно продолжительной практики запускает в организме процессы, приводящие к потере веса и канализации.

«После снижения потребления калорий, улучшить показатели здоровья возникают не только из-за потери веса. Происходят некоторые более сложные изменения обмена веществ, которые также очень важны. Есть механизм, который мы не понимаем, но это действительно приводит к значительным улучшениям в функционировании организма», сказал ведущий автор исследования, профессор Уильям Краус.

В рамках эксперимента рацион с уменьшением объема калорий добровольцы были в течение двух лет. В результате, люди, которые были до... ( подробнее )

Диетолог говорит об угрозы и необходимости для жира

По мнению экспертов, нельзя полностью исключить из рациона продукты с животными жирами, а потребление маргарина должен быть отменен, пишет Здоровье инфо со ссылкой на “Magicforum”.

Российский диетолог эксперт, член Национального общества диетологов Ольга Деккер поделился своими мыслями о том, как использовать жир, какой жир опасен для вашего здоровья и, которая необходима.

Не маргарин. По словам Ольги Деккер, потребление маргарина ведет к увеличению содержания в крови так называемого "плохого" холестерина в составе липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Диетолог объяснил, что "плохой" холестерин содержится в его молекуле больше жиров, чем белков: их соотношение может достигнуть 80% к 20%.

Баланс "хорошего" и "плохого" холестерина в организме зависит от содержания белка в рационе, сказал Декер. Если их не хватает в рационе, организм может резко увеличить количество "плохого" холестерина. Такое повышение характерно для людей, в рационе которых много продуктов,... ( подробнее )

В Министерстве здравоохранения объявили о снижении количества больных алкоголизмом

МОСКВА, 1 окт - РИА Новости. Число больных алкоголизмом снизилось в России почти в 2 раза, с 2 миллионов человек в 2008 году до 1,3 млн. в 2017 году, сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения России.

Ранее сообщалось, что, по данным ВОЗ, общий уровень потребления алкоголя на душу населения с 2003 до 2016 года упали в России на 43%.

"Распространенность алкогольных психозов уменьшилось с 2010 по 2018 годы с 70,4 до 32 на 100 тысяч населения. По данным Росстата, общее число больных с диагнозом алкогольной зависимости (алкоголизма), в том числе алкогольные психозы, 2008 года, до 2017 года, за этот период снизился с 2,08 млн. человек до 1,3 млн. человек (с 1,46% до 0,88% от населения)",- говорится в сообщении.

РИА НовостиВ России треть смертей мужчин от 60 лет связано с употреблением алкоголя, - сказал эксперт

"Успех государственной политики борьбы с вредным потреблением алкоголя связан с реализацией всего комплекса записи меры, рекомендованные... ( подробнее )

Врач назвал миф существует риск для здоровья режим стирки

МОСКВА, 29 сен – РИА новости. Врач Татьяна Романенко сделал замечания об исследовании немецких ученых, которые сообщили об опасности использования экономичный режим мытья для здоровья.

В исследовании, включали один случай, произошедший в городской больнице. Там, в отделении интенсивной терапии для новорожденных проникли бактерии, близкие к возбудителям пневмонии. Они нашли в резервуары для стирального порошка и в уплотнителях внутри барабана. Исследователи пришли к выводу, что эти бактерии не уничтожаются при стирке в режиме "эко".

Романенко назвал выводы немецких ученых миф. По словам врача, в суровой меры дезинфекции не требуется, если у ребенка нет кишечной или вирусной инфекции.

Звезда".

Доктор также напомнил, что человек, который болен должен пользоваться каждый из приборов, посуды и белья. Эти вещи должны быть вымыты, по крайней мере, один час и отдельно до температуры 90 градусов.

02:14РИА новостиУченые нашли... ( подробнее )

Путин проведет совещание по модернизации первичного звена здравоохранения

МОСКВА, 1 окт - РИА новости. Президент России Владимир Путин 2 октября пройдет еще одно совещание, посвященное модернизации первичного звена здравоохранения, сообщает пресс-служба Кремля.

"Второго октября Владимир Путин проведет еще одно заседание, посвященное модернизации первичного звена здравоохранения. В центре внимания, проблемы совершенствования отраслевой системы оплаты труда работников здравоохранения, источники и объемы финансирования региональных программ здравоохранения", - говорится в сообщении.

27 сентября, 14:30РИА новостиВалентина Матвиенко: власть слышит общество и реагирует адекватно

Архангельский Минздрав будет лечение пациента с рассеянным склерозом

МУРМАНСК, 3 октября – РИА Новости. Пациент в Архангельской области, нуждающийся в лечении с рассеянным склерозом окрелизумаб, вам будет обеспечено за счет средств ОМС, сообщили РИА Новости в Министерстве здравоохранения региона.

В четверг агентство РБК сообщает, что семь регионов, в том числе Архангельска, сорвала закупку жизненно важных лекарство от склероза, рассеянного склероза и больные были вынуждены обратиться в суд. Эксперты назвали инцидент проблемные области Федеральной программы по жизненно важным лекарствам. По данным агентства, в 2019 году у пациентов с первично-прогрессирующей формой рассеянного склероза концов окрелизумаб трудности с получением препарата. Это является единственным лекарством для лечения этой формы болезни.

11:19РИА НовостиВ Чувашской говорил, казалось, о решении проблемы с доставкой препарата для онкологических больных

РИА НовостиВ государственной Думе проект о возмещение расходов россиян на лекарства'

"По... ( подробнее )

Лунатик: убийца, СМИ или несчастные люди?

Пророчество британских ученых не сбылись. Сна не ходим лечить как психическое заболевание успешно, но тайна продолжает пугать полном явлений. Особенно тех, кто наблюдает за ним.

Сплю и вижу

Лунатизм, он же сомнамбулизм, также как после сноговорением или – в зависимости от того, что человек в состояние так называемого медленного сна. Причиной его точно неизвестна. Но луна здесь совершенно ни к чему. Врачи уверяют: если вы перед сном людей, зажечь которые склонны к лунатизму, яркий свет, он встает и уходит. В очень запущенных случаях он может "но это" до раздвоения личности.

© Fotolia / Helder AlmeidaСомнамбула

© Fotolia / Helder Almeida

Сомнамбула

Российский физиолог Леонид Васильев описывает такой случай с девушкой по имени Поля. В подростковом возрасте у нее начались приступы сомнамбулизма, с возрастом они становились все продолжительнее, и в конце концов ваша вторая личность: Поле образовался-сомнамбула был веселым и общительным,... ( подробнее )

Педиатрические онкологи из Центра Блохин пригрозил уйти в отставку в полном составе

МОСКВА, 30 сен — РИА Новости. Всех детских онкологов из Национального медицинского научно-исследовательского центра имени Н. Н. Блохин написал заявление об отставке. Их обращение появилось на канале независимого профсоюза "Союз врачей" в YouTube.

На видео, четыре специалиста выступать от имени 26 коллеги, которые готовы бросить. Они утверждают, что новое руководство онкоцентра мешает им работать.'

"В течение многих лет, детям с онкологическими заболеваниями получают лечение в ужасающих условиях. Банально отсутствует вентиляция, стены поедает плесень, и в палатах полно больных", - заявили сотрудники учреждения.

РИА НовостиОнкологический центр Блохина не подтвердили информацию об увольнении 25 врачей

Десять отличных продуктов молодости для питание после 40 лет

Эти продукты состоят из вещества, обладающие омолаживающим эффектом. В рацион женщины после 40 лет, они будут рады.Адвокат. Его плод содержит высокий уровень витамина Е и антиоксидантов, которые улучшают состояние кожи и волос. Также адвокат присутствует фолиевая кислота, стимулирует регенерацию клеток кожи.Брокколи. Отличным источником антиоксидантов (витамин с и бета-каротин), обеспечить вид кожи, ногтей и волос.Корица. Добавьте в утренние каши или напитки – такая добавка позволяет сохранить ощущение энергии.Черный шоколад. Шоколад, в котором не менее 70% какао, улучшает пищеварение, обеспечивает коже красивый цвет, а волосам - блеск.Виноград и красная капуста. Цвета фрукты обеспечивают организм полифенолов, одним из побочных эффектов является предотвращение морщин.Фасоль. Фасоль содержит огромное количество белка, незаменимого компонента любого «режим молодости». Кроме того, бобовые регулировать гормоны и повышают уровень железа в крови.Чеснок. Благодаря своей зависимости, улучшает... ( подробнее )

Отказ от ежедневного десерта полезно для здоровья

Уменьшение суточного рациона на 300 калорий в день уменьшает риск болезни сердца, диабет и слабоумие. К такому выводу пришли ученые из Университета Дьюка в США, пишет health info, ссылаясь на "Medium".

Постарайтесь ежедневно употреблять на 300 калорий меньше, что соответствует кусок пирога или больше, но так как. Иными словами, исключить из своего ежедневного рациона десерты, И таким образом, вы сможете уменьшить риск таких заболеваний, как диабет, старческое слабоумие, инфаркты и инсульты. И это верно не только для людей с избыточной массой тела, но и для тех, с идеальными пропорциями. Такие выводы сделали американские ученые в ходе эксперимента, участие 218 человек, которые сократили свое содержание калорий на четверть.

Участники этого эксперимента можно назвать людьми мужественными, потому что этой диеты они придерживались, в целях расследования, в течение целых двух лет. В конце периода наблюдения было установлено, что люди не только похудели и сохранили эти пропорции,... ( подробнее )