Здоровье

Японский чай признан эффективным инструментом анти-рак

Зеленый чай (маття) может быть универсальным оружием против рака. Как отмечает the Daily Mail, японский чай позволяет сохранить дремлющие раковые клетки, лишая их использования вспомогательной энергии. Это открытие принадлежит Университет Salford, сообщает health info со ссылкой на «Медали».

Ученые проверили, как влияет на стволовые клетки рака молочной железы. Оказалось, чай репрессированных митохондриальных метаболических процессов (обмен веществ в "энергетические фабрики" клеток опухоли). Таким образом, клетки рака не могут пополнить запасы энергии, становятся неактивными и в конце концов умер.

Более подробный анализ показал, что чай влияет на сигнальный путь mTOR, который важен для метаболизма раковых клеток. Также вы отдыхаете компонентов рибосомы (мобильный элемент для синтеза большинства белков, необходимых для выживания клеток). В теории игра может работать так, как rapamycin. Этот препарат "отключает" путь mTOR.

подробнее )

5 гормонов, которые влияют на вес

Снижение веса-это очень сложная задача. Если человек питается неправильно, и его масса тела продолжает расти, нужна консультация врача. Привести к увеличению веса могут следующие факторы: генетическая предрасположенность, стресс, образ жизни, преклонный возраст, гормональный дисбаланс.

Как сообщает health info со ссылкой на marketium.ru эксперты привели список из 5 гормонов, которые могут повлиять на увеличение веса.

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа, которая находится в области шеи, производят кальцитонин, трийодтиронин и тироксин. Эти гормоны участвуют в регуляции сна, обменные процессы, которые влияют на сердечный ритм и работу центральной нервной системы. Если щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество этих гормонов может увеличить вес тела.

Для нормализации уровня гормонов щитовидной железы, соблюдайте следующие рекомендации:

употреблять термически обработанную пищу;отказаться от сырых овощей;потреблять йодированную... ( подробнее )

Потроха защитить от опасных заболеваний

Продукты превосходят по полезности даже известны в диетологии видах мяса, таких как куриная грудка. Об этом заявили исследователи из медицинского центра университета в Нью-Йорке, по данным Здоровье Инфо со ссылкой на "Magicforum".

Американские ученые призывают есть мясо, печень и сердце птицы.

"Субпродукты большое количество витаминов, таких как витамины А, Е, Б, а, кроме того, минералы - калий, магний, железо, медь, цинк, фосфор. Утюг субпродуктов, особенно печени, усваивается человеческим организмом значительно легче, чем овощи", - привел специалистов аргументов в пользу употребления в пищу печени и сердца.

По мнению экспертов, особую ценность побочных продуктов является то, что они имеют высокий уровень таурина – серосодержащие аминокислоты. При изучении влияния таурина на организм человека были получены доказательства того, что недостаточное количество этой кислоты в рационе может способствовать развитию различных расстройств – ухудшение зрения, ослабление... ( подробнее )

6 причин, из-за которых препараты неэффективны

Ученые назвали 6 ошибок приема лекарства пациента и не восстанавливается. Причины неэффективности лекарственных средств, связанные с нарушением правил их приема, в соответствии с Здоровье Инфо со ссылкой на "Magicforum".

Во-первых, сократить употребление лекарств может пить, что человек пьет. Например, caffeine ускоряет расщепление лекарства, чай замедляет всасывание лекарства, молоко и соки снижают его эффективность. Для этих целей больше подходит вода комнатной температуры.

Такие проблемы и есть. Нужно четко следовать инструкции к препаратам: некоторые из них рекомендуется принимать на пустой желудок, другие во время или после еды.

В-третьих, необходимо строго соблюдать режим использования лечебных средств, так как их концентрация в организме должна быть на том же уровне.

Ученые призывают быть осторожными при смешивании лекарств, потому что результат может быть неожиданным. Времени между приемами разных препаратов должен быть не менее часа.

Пятая... ( подробнее )

Глупые мифы о рыб

Рыба-один из противоречивых продуктов нашего питания. До сих пор никто четко не знает, сколько рыб вы можете добавить в свое ежедневное меню, не являются ли они опасными в больших количествах, как приготовить. При этом очень живучи мифы о радиоактивности морской рыбы, загрязнение реки и опасности замерзания. Но если мы подойдем к вопросу с точки зрения профессионалов, рыба будет более привлекательной и доступной. Вот несколько пунктов, которые доказывают, что рыба, безусловно, не повредит, если вы будете знать больше об этом, пишет health info со ссылкой на «Магазин " стейки».

Свежая рыба-всегда лучше, чем замороженная

Представляется логичным, хотя в случае с рыбой и другими морепродуктами, это далеко не так. Правда в том, что рыба все еще в тот момент, когда она не аллен. Дальше с каждым часом он становится все хуже и менее полезным. Единственный способ сохранить нетронутыми состояние рыб заморозить. Что делают большинство рыбацких лодок. Другое дело — бесконечные... ( подробнее )

Простое правило, которое поможет вам потерять вес быстро

Многие из тех, кто посещает тренажерный зал, я хотел бы знать, как сжечь максимум калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира является наиболее эффективным, сообщает health info со ссылкой на «Форумах».

Выполнение любого физического упражнения и тренировки очень полезно для здоровья, но если вы делаете ошибки в тренажерном зале, вы можете потратить время впустую. Например, когда вы садитесь на велотренажер и приятно ехать около 30 минут или даже час, посмотрите, как реалити-шоу по телевизору, прогресс в борьбе с лишним весом является минимальным, если он заметит. И для многих людей это трудно вставить в плотный график дня между работой, детьми и домашними делами полчаса или час в тренажерном зале. К счастью, есть простые правила, которые сделают процесс обучения быстрым и эффективным.

Исследователи из Университета Макмастера обнаружили, что интенсивные нагрузки продолжительностью в одну минуту, так же эффективны, как и 45... ( подробнее )

Пиво защищает от опасной болезни

Употребляя пиво несколько раз в неделю, вы можете получить существенное снижение риска ревматоидного артрита. К выводу, что пена напиток способен защитить от появления опасного заболевания, пришли американские ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое носит характер и затрагивающие мелкие суставы устройств, которые растут и развиваются эрозивно-деструктивные процессы. В конечном счете, болезнь может привести к инвалидности с ограничением способности двигаться.

Ревматоидный артрит часто связаны с заболеваниями, пожилых людей, но на самом деле, эта болезнь начинает поражать людей уже в 35 лет. И женщины гораздо чаще, чем мужчины: в одном из хозяйств артрит у человека, составляет до четырех женщин.

Авторы нового исследования, сказал: «долгосрочное умеренное употребление пива, алкоголя, вероятно, будет в состоянии снизить у женщин риск возникновения... ( подробнее )

Доктор назвал наиболее опасные моющие средства

Использование бытовых моющих средств может нанести огромный вред к человеческому телу, сказал торакальный хирург Юрий Mejibovsky, в соответствии с Здоровье Инфо со ссылкой на "Magicforum".

Львиная доля моющих средств содержит в своем составе большое количество химических соединений, которые наполняли воздух в комнате после их использования, - сказал доктор в интервью ТСН.

"Главная вредные ингредиенты три части. Первый представляет собой хлор-содержащих веществ. Второй – поверхностно-активных веществ, поверхностно-активных веществ. Ну, фосфаты", - сказал Юрий Mejibovsky.

По словам хирурга, постоянное употребление этих препаратов повышает риск развития токсичности для человеческого организма. Проникновение в кровь синтетически активные вещества влечет за собой ослабление иммунной системы и повреждения внутренних органов. Основными симптомами проникновения микрочастиц моющих средств в организм вызывает раздражение слизистых оболочек и кашель. Это может привести... ( подробнее )

Самых полезных для здоровья продуктов: примечание

Специалисты составили список самых полезных продуктов, которые содержат необходимые для организма микроэлементы и легко усваивается.

Эксперты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов уверены, что в рационе каждого человека должны быть эти 10 продуктов, сообщает health info со ссылкой на MedDaily.

Таким образом, в первой позиции были - помидоры. Их ценность - в большом количестве активный антиоксидант ликопина, клетчатки и калия. Благодаря антиоксидантным свойствам помидоры (и томатный соус, приготовленный из них) помогают организму бороться с расизма клетки, они полезны для сердечно-сосудистой системы и помогают снизить кровяное давление.

На втором месте-овсянка, в которой много растительных белков, клетчатки, витаминов и клетчатки растворимой. Употребление овсяной каши защищает от высокого кровяного давления, очищает пищеварительную систему от токсинов. Есть овес, рекомендуется 1-2 раза в неделю утром.

Плоды киви заняли третью позицию... ( подробнее )

Что есть в жару, чтобы помочь организму справиться с перегревом

Врачи отмечают, что в жару следует употреблять острые специи, помидоры и другие продукты, с которыми легче компенсировать потерю воды, сообщает health info со ссылкой на «Lifehacker».

Как реагирует на тепло

При высоких температурах желание выпить, и это естественное защитное поведение для нашего организма. Он на 60% состоит из воды, и вода эта не сладкий, и соленый. Ключевых химических элементов этой «солености» натрий (Na) и калия (K).

Тело пытается охладиться, выделяя пот испаряется с поверхности кожи. Вы теряете не только воду, но и минеральные соли и другие компоненты. Максимальные потери влаги с потом набрал марафонцев, в теплое время года, и может достигать двух литров в час.

Для того, чтобы понять, что вода не достаточно, здоровый человек легче ориентироваться на чувство жажды и диурез — частота мочеиспускания, количество и концентрацию мочи. Если вы попробуйте небольшой нужно меньше, чем обычно, и моча слишком темный, концентрированный,... ( подробнее )