11 мифов о вине, в которые пора перестать верить

Для древнюю и богатую историю своего существования, виноделие oracle множество мифов. Правда ли, что рыба, которую можно есть только с белым вином, винные пробки и можно ли сделать вино из порошка — понять эти и другие вопросы, обеспечивает health info со ссылкой на «Kitchen».

Хорошее вино всегда закрывают только натуральной пробкой

На самом деле корковая пробка, нужно немного больше вина, которые выдерживают. Его структура пористая, позволяет напитку "дышать" и развиваться. И вот для молодых вин, что кислород не требуется, винтовая или пластика прикус идеальный. Кроме того, корковые пробки — дорого, обычно они закрывают вина. В те более простые, используют гранулы экструдированные, смешивается с органическими, клей, — эти шапки не только плохо пропускают кислород, но могут испортить вкус вина.

После качество вина никогда не бывает похмелья

Еще, как это происходит. Любое, даже самое дорогое и качественное вино, выпитое в большом количестве, дает... ( подробнее )

10 правил здорового питания, которые может соблюдать каждый

Выражение «здоровое питание» многих пугает и ассоциируется с овощами на пару или нежирной куриной грудки. На самом деле, все не так страшно. Не нужно отказываться от своих любимых продуктов, а так же, вы можете позволить себе лакомства. Главное, не забывать о чувстве меры и баланса питательных веществ, пишет health info, ссылаясь на “Психология.ру”.

Постоянно питаться правильно-это намного более разумным, чем сидеть на диетах, которые дают сроком на один результат. Сбалансированное питание поможет вам не только постепенно избавиться от лишнего веса, но и чувствовать себя лучше. И вот отказ от жиров или углеводов, к которому многие называют диеты, может вызвать проблемы со здоровьем. Действительно, с пищей, организм должен каждый день получать необходимые для функционирования макро - и микроэлементы.

1. Используйте только свежие и натуральные продукты. Полуфабрикаты, продукты в упаковке из многих консервантов, красителей, усилителей вкуса не вписываются в систему здорового... ( подробнее )

Продукты, которые нельзя есть на пустой желудок

Мы все слышали о том, как здоровый завтрак, и какие продукты лучше употреблять утром. И швейцарские диетологи говорят, что ни в коем случае не нужно пить с утра на пустой желудок, по данным Здоровье инфо со ссылкой на "Magicforum".

Даже если вы любите острую пищу с большим количеством специй, не нужно есть на пустой желудок. Этот вид еды будет вызывать прямым раздражением слизистой оболочки желудка, провоцируя реакцию кислоты и вызывая болезненные спазмы. Кроме того, специи и приправы-раздражители по своей природе, который может вызвать расстройство пищеварения На весь день.

Многие думают, что идеальный рецепт для начала дня-это стакан фруктового сока, но это ошибка. Вся пища и напитки, содержащие сахар, поджелудочная железа подвергается дополнительному давлению. И это не лучшее, что мы можем дать ее сразу после пробуждения. Кроме того, принятый на пустой желудок фруктоза может перезапустить вашу печень.

То же самое касается и разного рода газированные напитки.... ( подробнее )

10 простых способов снизить калорийность продуктов

Энергетическая ценность пищи, которую мы едим каждый день, напрямую влияет на наш вес. Не секрет, что, чем выше калорийность рациона, тем больше риск набрать лишние килограммы.

Главный секрет успешного похудения — потреблять больше калорий, чем вы потребляете. Для этого вида уверен, что это сработало, проще снизить потребление калорий. Как пишет health info со ссылкой на «Кухня», эксперты рассказали о самых эффективных методах, которые помогут вам съесть меньше и даже не заметил этого.

Уменьшая количество

Ешьте из маленькой посуды

Самый простой способ, чтобы незаметно сократить потребление калорий — уменьшить порции пищи. Для этого вам понадобится инструмент небольших размеров: стаканы и тарелки громкости немного меньше, чем обычно.

Сократив объем порций, мы быстрее таинственная и мы не должны есть в избытке. Благодаря тому, что тарелки остаются пустыми, мы не чувствуем себя голодными. Кроме того, не остается искушения съесть что-то,... ( подробнее )

Рыбий жир помогает от инфарктов и инсультов

Американские ученые провели два исследования, и, в результате, пришли к выводу об эффективности рыбьего жира в качестве профилактического средства против инфарктов и инсультов. Результаты исследовательских проектов, опубликовал ресурс Science Alert, сообщает health info со ссылкой на "Medium".

Специалисты утверждают, что рыбий жир содержит вещества, которые помогают человеческому телу обрести лучшую защиту от инфарктов и инсультов. Это связано с тем, что данные вещества, рыбий жир, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.

В частности, в первом исследовании с участием 8 тысяч человек, половина из них получили этил-они учат думали, жирная кислота класса Омега-3, а другая половина-плацебо. Наконец, использование кислоты, входящей в состав рыбьего жира уменьшилось количество смертей от инфарктов и инсультов у пациентов с хроническими заболеваниями, расстройствами сердечно-сосудистой системы.

Во втором исследовании приняли участие 28 тысяч человек. Эти... ( подробнее )

Интересные факты о шампанском, которые вы могли не знать

Зимние праздники и шампанское всегда идут рука об руку: игристое в бокал напиток лучше всего передает атмосферу праздника и волшебства. Может быть, вы будете любить игристого вина еще больше, если вы узнаете о нем несколько интересных фактов.

Долгая история его развития шампанского переживала и взлеты, и падения. Потому что они называли его напитком дьявола, и король, если вам нужно стрелять пробкой, открывая бутылку игристого вина, и теми, кто изобрел традиция открывать шампанское саблей — читайте в статье, позволяет health info со ссылкой на «Кухня».

Дьявольские трюки

Спасибо, хочу только тебя давление в бутылке шампанского достигает шести атмосфер, в 2-3 раза больше, чем в автомобиле колеса. Конечно, для того, чтобы “приручить” этого напитка необходимы бутылки повышенной прочности и толщины.

Прийти к такому выводу, он игристые вина производители вина не сработало один раз. В 12-13 веков производство шампанского еще никто не думал: Шампанское... ( подробнее )

В микробиолог тысячи людей обнаружены новые виды,

Итальянские ученые исследовали человеческий mikrobiom, результат масштабного исследования, открытие новых видов микроорганизмов, health info сообщает со ссылкой на medikforum.ru.

Эксперты Тренто университета проанализировали mikrobiom человека, объяснять результаты научной работы позволили, о новом открытии. Оказалось, что ему почти четыре тысячи ранее не изученных видов. Информация в рамках развития, опубликовало издание Cell. В ходе работы ученые исследуемых микроорганизмов в симбиозе живут в разных частях человеческого тела (mikrobiom). Согласно статье, микрочастицы в основном относятся к представителям «не-Западного» населения планеты. При этом все образцы были в различных частях мира, в списке более чем 30 стран включены.

Руководитель исследований Никола Сказал полученные данные объяснило тот факт, что человеческий mikrobiom, как представители человеческой расы, вообще прошел все этапы эволюции. Этот путь длился миллионы лет, и только недавнее возникновение Западного... ( подробнее )

Называют фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе

Худеющие часто относятся к банан скептически, но диетологи утверждают: бананы прекрасно вписываются в здоровую диету, и должны быть использованы, даже тех, кто мечтает стать стройнее, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

На самом деле бананы эффективно улучшает обмен веществ и снижает аппетит, - правда, для этого исследователи рекомендуют употреблять обожает, зеленоватые фрукты. Они содержат много веществ, постоянно снижая аппетит.

«Если заменить 5% углеводов в вашем рационе обычного банан устойчивого крахмала, он активирует сжигание жира 30%», - заявил научных экспертов.

Данные исследований показывают, что бананы богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение, а также калием, благодаря которому организм интенсивно выводит лишнюю жидкость. Он также заметил, что бананы снижают тягу к сладкому и углеводов. Врачи общие результаты проведения опыта с женщинами: оказалось, что при употреблении банана, два раза в день перед едой участники в течение двух... ( подробнее )

5 простых способов повысить иммунитет

Существует много способов повысить зимой иммунитет, но как легко и эффективно? Врачи поделились рекомендациями, которые выполняют одни и те же, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

Простой способ повысить иммунитет № 1: добавить все блюда чеснок. Использование чеснока связана с основным содержанием молекула, Алиса. Но важно помнить, что аллицин назначается при резке зубов. Этот компонент помогает бороться с простуды, кашель и понижает артериальное давление.

Простой способ повысить иммунитет № 2: употреблять пробиотики. Пробиотики поддерживают высокий уровень полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте, и именно в кишечнике сосредоточена большая часть иммунной системы. Чтобы организм получал пробиотики, необходимо включать в рацион кисломолочные и ферментированные (квашеные) продукты.

Простой способ повысить иммунитет № 3: пить имбирный чай. Имбирь является мощным стимулятором защитных свойств организма. В его состав входят витамины A, c и... ( подробнее )

Этот вкусный продукт способствует долголетию

Грибы являются естественными защитниками от некоторых опасных для жизни состояний, включая болезни сердца. Его употребление способствует долговечности фигурные авторитетных экспертов в области диетологии, авторы книг о здоровом питании Джульетта Рвением и Сара Брюэр, сообщает health info со ссылкой на "Medium".

Специалисты показали, что грибы отличаются высоким содержанием в них меди, что снижает риск размножения бактерий и вирусных заболеваний. Эксперты отметили, что недостаток этого элемента, связан со снижением уровня лейкоцитов, этот фактор определяет восприимчивость организма к инфекциям.

"Грибки являются естественными "областях Италии", которые защищают от развития опасных ситуаций, включая болезни сердца и диабета ii типа. Содержание грибов бета-борются придает их противораковые свойства", - фигурные Рвением и Брюэр.

Судя по его заключению, потребление грибов может помочь повысить иммунитет. Грибы богаты витаминами группы b, необходимые для поддержания... ( подробнее )