Здоровье

5 самых канцерогенных продуктов в мире

По крайней мере, одна треть всех раковых заболеваний, вызванных образом жизни, включая питание, - сообщили эксперты программы "Пищевая живые и мертвые" на НТВ, сформировали ТОП самых канцерогенных продуктов, основанных на новых данных из онкологов, по данным Здоровье Инфо со ссылкой на "Magicforum".

Алкоголь. Мощный канцерогенный эффект не только главной составляющей алкоголя является этанол, но ацетальдегид продукт в результате его поглощения и распада в организме. По мнению экспертов, ацетальдегид накапливается в первую очередь в слюне, так что злоупотребление алкоголем приводит к развитию рака ротовой полости, пищевода, верхних дыхательных путей и желудка. У женщин, канцерогенное воздействие ацетальдегида на репродуктивную систему.

Обрабатываемые мяс. Согласно международной классификации красное мясо-канцероген группы 2А (что возможно). Самый сильный в его вредное воздействие колбаса, сосиски, ветчина, бекон и другие продукты этой серии основаны на мясо. Ряд... ( подробнее )

Ученые уже 7 неожиданно полезные свойства Красного вина

Эксперты уже 7 неожиданно целебные свойства Красного вина на человека. В то же время ученые советуют ограничить себя в употреблении алкоголя (его норма должна быть не более 2-3 стаканов в неделю) и повышенным содержанием сахара в продукте, сообщает health info со ссылкой на «Medium».

Споры на счет вопроса «Пить или не пить вино?» Форт, в среде, служители науки сегодня. Некоторые ученые склоняются к проповеди полного отказа от любого алкоголя, другие не столь категоричны и не разрешать употребление вина в разумных количествах, отмечая, что для здоровья более полезно, чем просто красный виноградный напиток белый но. Отдельный второй категории научных работников 7 полезные свойства вина будут представлены ниже.

1. Польза для иммунной системы. Речь идет о снижении риска заболеваний благодаря содержанию в напитке ресвератрола – вещества, производимые растениями при их травм, пережить которые ему поможет.

2. Улучшение кожи. Тот же ресвератрол уменьшает количество... ( подробнее )

Опровергнута польза яиц на завтрак

Долгое время утверждалось, что яйца-это отличный источник белка, который заряжает человеческий организм энергией на весь день, и потому, что это наиболее подходящее блюдо для завтрака. Тем не менее, зарубежные диетологи выступили с предложением воздержаться от ее использования по утрам, сообщает health info со ссылкой на «Форумах».

В самом деле, ученые не имеют ничего против потребления куриных яиц. Критику исследователей в основном относятся к этому знаменитое блюдо-яичницу с колбасой или беконом по утрам. От его постоянного использования специалисты рекомендуют отказаться.

Сотрудники Каролинского института в Стокгольме заявили, что даже небольшое количество жареного мяса ежедневного завтрака увеличивает вероятность развития рака поджелудочной железы.

«Каждый день, используя 50 грамм жареного красного мяса повышает риск рака поджелудочной железы на 19%. В 100 граммах такого блюда (примерно столько же весят два обычных ломтиков бекона с яичницей) увеличивают... ( подробнее )

Врачи сказали, что орехи-это must мужчин

Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские размножения установили: регулярное использование этот продукт эффективен для профилактики мужского бесплодия, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

Еще раньше, представители науки были высказаны на то, что диета мужчин влияет на уровень рождаемости. На этот раз, исследователи нашли доказательства того, что орехи, миндаль, фундук и грецкие орехи - улучшить подвижность сперматозоидов, а также увеличение их количества.

«Мужчины, которые регулярно ели орехи, концентрация половых клеток в сперме была в среднем на 16% больше, чем в контрольной группе, не пить орехи. Показатели жизнеспособности спермы были на 4% выше, и подвижность клеток 6%», - сказал авторам в публикации в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

Исследователи считают, что положительное влияние орехов на репродуктивное здоровье мужчины определяется высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, витаминов C и E, селен, цинк, фолиевая... ( подробнее )

Правда насыщенные жиры нас убивают

Считается, что употребление жирной пищи лучше свести к минимуму, потому что в лучшем случае это приведет к увеличению веса, а в худшем случае, смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Однако, за последние пять лет было проведено множество исследований, опровергающих эту веру. Насыщенные жиры постепенно оправдан, после многих лет, они больше не считаются вредными.

Постарайтесь выяснить, сколько насыщенные жиры, можно употреблять без вреда для здоровья. Но прежде чем перейти к исследованиям, давайте посмотрим, как различные жирные кислоты, обеспечивает Здоровье Инфо со ссылкой на "Лайфхакер".

В чем разница между жирными кислотами

В организме жиры (триглицериды) расщепляются до жирных кислот, великолепной структурой. Если атомы углерода одинарные, жирные кислоты являются насыщенными, если есть одна двойная связь — мононенасыщенные, если более чем одна двойная связь полиненасыщенных.

Типы жирных кислот

Существует также еще одна разновидность... ( подробнее )

Полезность бананов различается в зависимости от их цвета

Бананы полезны за счет высокого содержания калия и других веществ. Тем не менее, эксперты советуют при выборе бананов смотреть на их цвет, передает health info со ссылкой на "Medium".

Таким образом, более высокое диетическое значение зеленых бананов. В них есть и ждал моего крахмал, что полезно для микрофлоры кишечника и снижает риск развития рака толстой кишки. Кроме того, зеленые бананы способствуют выработке в организме автобус, ускоряет обмен веществ. И, конечно, в зеленых бананах много калия, низкое давление.

В свою очередь, желтые бананы, богаты антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему, защиту, активируют выработку допамина. Также это отличный источник углеводов - чистой энергии. В желтый бананы сохраняется высокий уровень калия, а еще магния в высокой концентрации и в сочетании получается идеальный продукт для сердечно-сосудистой системы).

Бананы цвета коричневатого является более зрелым - характеризуются высоким содержанием сахара, что... ( подробнее )

Противовирусное средство из имбиря: простой приготовления дома!

Природа — удивительно, есть лекарство для каждой болезни! Имбирь, в частности, с древних времен используется в натуропатии для лечения различных заболеваний. Как сообщает health info со ссылкой на «шаг к здоровью», эксперты рассказали, как природное противовирусное средство из имбиря.

Имбирь-это очень хорошо, когда дело доходит до сердечно-сосудистых проблем или мышечные боли. Но особенно она эффективна, если у вас есть симптомы простуды или гриппа (успокаивает кашель). Приготовьте себе имбирный чай! Таким образом, вы можете оценить его положительные свойства!

Чем имбирь полезен для здоровья?

Корень имбиря действительно очень полезен. Вот лишь некоторые его полезные свойства:

Улучшает обмен веществ: это растение действует как стимулятор на процесс усваивания питательных веществ. Он улучшает аппетит, если его съесть перед едой.

Помогает при головокружении и тошноте. Вместо того, чтобы захватить сразу таблетки, попробуйте решить проблему... ( подробнее )

И этот рак часто является наследственной

Миллионы людей подвергают себя дополнительной опасности, потому что они не знают, что рак простаты-это болезнь семьи. Данные злокачественные опухоли являются одними из самых наследственных, и в 50% случаев виноваты генетики, сообщает health info со ссылкой на «Форумах».

Игнорирование или незнание того, что рак предстательной железы является наследственным заболеванием, подвергает многих людей опасности. По статистике каждый восьмой человек в течение жизни столкнется с раком. Ученые относят его к числу самых передающийся из-за того, что генетика отвечает за каждого второго рака предстательной железы. Наличие отца или брата, которой был в этой опухоли, увеличивает риск встретить мужчин с ней в два с половиной раза по сравнению с теми представителями сильного пола, который не имел подобной семейной истории.

Но дедушка, или дядя с этим заболеванием увеличивает риск встретить мужчин с раком простаты наполовину. Ученые из великобритании опросили более 4 000 взрослых и обнаружили,... ( подробнее )

Составили список главных провокаторов сердечных приступов

Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. Еще раз, ученые напомнили: это лучше, чтобы избежать появления сердечного приступа можно заняться регулярной физической активности, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании призвали быть внимательными на эти проявления, как боль в груди и других частях тела, одышку и головокружение, одышка и кашель. Все это, по их мнению, это сигналы ухудшения состояния сердца.

«Часто сердечный приступ вызывает ишемическая болезнь сердца, но также могут вызвать стресс, избыточный вес, диабет, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина», - сказал эксперт.

Ученые подчеркнули, что для защиты от таких нарушений, важно иметь определенный уровень физической активности не менее 40 минут в день. Он эффективно способствует нормализации давления, снижению уровня... ( подробнее )

Назван овощ, который тормозит развитие рака и старения

Обычные огурцы, как оказалось, является отличным продуктом для защиты организма от рака. Все это благодаря тому, что они содержат особое вещество физик, сообщает health info со ссылкой на «Medicare».

Благодаря содержанию в правильном пути в составе огурцов, их потребление дает противовоспалительный эффект. Работа ученых их Калифорнийского института биологических исследований, схватил эксперименты на мышах, показало: делайте обладает мощными антиоксидантными свойствами, борется с воспалительными процессами и способен защитить организм от рака.

В частности, эксперты установили: делайте эффективно задерживает развитие неблагоприятных вызвано воспаление явления, влияющие на органы центральной нервной системы. Конкретно, предотвращает появление болезни Альцгеймера. Симптоматично, что в предварительных исследованиях были получены данные, что делайте предотвращает появление ранней смерти при трех моделях болезни Хантингтона (генетическое заболевание, уничтожению нейронов... ( подробнее )