Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Здоровье

Медики назвали ягоду, которая поможет нормализовать уровень сахара в крови

Новости шоу-бизнеса:насколько полезна малина для мужчин и женщин.

Ученые выявили ряд полезных свойств малины обыкновенной. Диетологи рекомендуют молодым женщинам и девушкам, чтобы использовать эту ягоду для омоложения кожи, снизить риск нежелательного кровотечения и снижение уровня сахара в крови.

Группа датских ученых после длительных исследований на лабораторных мышах, назвали положительные свойства малины. Ягода оказывает влияние на человека, в нем содержится элемент под названием "кетоны", он помогает для снижения веса, создавая приятный ароматический запах. Диетологи утверждают, что малина содержит 200 молекул кетона. В 2005 году было проведено исследование на лабораторных мышах, показали, что свойства ягоды derivat болезненное увеличение печени, провоцируя образование висцерального жира во внутренних органах. Кетон малины, стимулирует клетки производить уникальный белок адипонектин. Дефицит наблюдается у пациентов, страдающих от диабета типа II.

Лабораторных... ( подробнее )

Диетологи рассказали об эффективности кофейной диеты

Новости шоу-бизнеса:американские диетологи заговорили о новой эффективной диете, основанной на любимом многими кофе.

Ранее ученые неоднократно говорили об уникальных свойствах кофе в борьбе с недугами и этот напиток способен продлить жизнь, но не так давно ученые нашли еще что-то. Оказывается, что кофеин может ускорить обмен веществ и способствовать снижению веса, попивая кофе, как в чистом, так и в различных коктейлях.

По данным исследования, проведенного семь лет назад, в напитке содержатся фенолы, которые могут уменьшить выработку жира, но самое лучшее в этом случае нашли кофейных зерен, выращенных в Эфиопии, Кении, Колумбии. Кроме того, фенолы могут уменьшить окисление липидов.

Одним из американские диетологи предложили коктейль, который способствует снижению веса, его рецепт прост – полстакана черного свежего кофе, всплеск гранатовый сок, черничный йогурт, кешью, корица, лед. Врачи перед употреблением кофе предлагаю, чтобы проверить ваше тело для различных... ( подробнее )

Врачи рассказали о продукте, который поможет при ОРВИ

Новости шоу-бизнеса:кроме того, этот продукт поднимает настроение и заряжает энергией.

Сыр помогает восстановлению. Итальянские эксперты предполагают, после перенесенной простуды или гриппа есть сыр не менее трех раз в неделю.

Творог обогащает организм с жирами, аминокислотами и протеинами. Белки способствуют восстановлению сил, аминокислоты для обмена веществ и восстановления клеток. Этот продукт поднимает настроение и заряжает энергией.

В сыре разных сортов содержится много витаминов. Например витамин А, который отвечает за здоровую кожу. Рибофлавин (витамин В2), в результате чего организм энергии, также он участвует в процессах клеточного обмена и дыхания разных тканей.

подробнее )

Медики назвали еще один вред от курения

Новости шоу-бизнеса:никотиновая зависимость приводит к нарушениям сна.

Курильщики чувствуют усталость после пробуждения и не способны спать крепко на протяжении всей ночи. Беспокойный сон, по мнению ученых, это еще одна отрицательная сторона курения, которая разрушает человеческий организм.

Такие нарушения могут быть связаны с тем, что ночью, когда человек отдыхает, курильщик подвержен "выходу" никотина из организма, то есть, стадия нехватки никотина. Этот процесс приводит к нарушению сна, полагают ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале грудной клетки.

По словам доктора Нареша Панджаби (Пенджаби Нареш М.) из Университета в Балтиморе, курильщики подвержены периодическому разрушительному действию никотина во время сна. Из-за стимулирующего эффекта сигарет, заядлые курильщики испытывают затруднение при засыпании и ощущают усталость после пробуждения.

Доктор Панджаби совместно со своими коллегами провела опрос 40 человек, которые... ( подробнее )

Ученые определили, как физические упражнения влияют на мозг человека

Новости шоу-бизнеса:исследователи провели серию экспериментов, которые можно определить как воздействие физических упражнений на мозг.

Исследователи из Калифорнии сообщила, что им удалось доказать, что физические упражнения могут быть полезны не только для человеческого организма, но и для мозга.

Оказалось, что спорт способен тонизировать все показатели здоровья, и способность мозга думать. Мы говорим о скорости мозга, и способность обрабатывать большие объемы информации.

Дело в том, что во время активных физических упражнений у человека увеличивается объем серого вещества, то в конечном счете оказывает положительное влияние на мозг человека и снижает вероятность развития болезни Альцгеймера.

Исследование проводилось в течение пяти лет. В них приняли участие несколько тысяч добровольцев, которые ответили на вопрос и прошла различные тесты на уровень интеллекта человека. Возраст всех добровольцев старше 65 лет.

Кроме того, волонтеры рассказали... ( подробнее )

Медики назвали самый полезный напиток для здоровья сердца

Новости шоу-бизнеса:врачи сказали, что нужно пить для долголетия.

Дискуссии о свойствах кофе не прекращаются. На этот раз исследование было проведено группой американских ученых из Стэнфордского университета.

Специалисты выяснили, что свойства, которые содержат чай и кофе тормозят воспалительные процессы, которые происходят в организме человека, снижает содержание в крови химических веществ может привести к болезни сердца.

Кроме того, когда сосуды не воспалены, они не могут изменить их размер, как они затянуты, что влечет за собой возникновение и развитие сердечных заболеваний, однако исследователи, когда человеческая кровь кофеина, он блокирует появление в ней вредных веществ.

подробнее )

Психологи назвали людей, с которыми лучше не иметь дружеских отношений

Новости шоу-бизнеса:эксперты смогли определить типы людей, которые будут искать только выгоду дружбы с вами.

Некоторые люди, так называемые "токсичные", могут отравить вашу жизнь и манипулировал тобой. Они могут быть очаровательными и милыми, но вдруг, мгновенно, может быть очень жестоким. Люди, чьи друзья с трудом верится, что они способны и мухи обидеть, потому что они не имеют понятия о своем поведении за закрытыми дверями.

подробнее )

Медики назвали продукты, которые нельзя есть одновременно

Новости шоу-бизнеса:ученые предупредили об опасности одновременного потребления белков и углеводов.

Американские ученые назвали причину одновременного потребления белков и простых углеводов (например, сахара) приводит к негативному влиянию на энергетический баланс организма, изменения в привычках питания и накопление жира в организме.

Сочетания белков и простых углеводов, снижает окисление жиров, поэтому чем больше протеина используется (наряду с сахаром), тем меньшее количество липидов обрабатывается. Увеличение общей калорийности рациона,при этом не приводит к пропорциональному поглощения заключенная в пище энергия.

К таким выводам авторы пришли от просмотра 13 женщин и 14 мужчин. Все они были здоровыми, их средний возраст составил 23 года. Эксперимент проходил в два этапа по 24 часа каждый.

Первые участники на завтрак и обед получили две порции пищи, содержащей 15% белка, на втором этапе, содержание белка в рационе было в два раза. Все блюда... ( подробнее )

Стало известно, что приводит к резкому старению мозга

Новости шоу-бизнеса: каждый большой шок возрастов мозга в течение 4 лет.

Исследователи из США представили доказательства того, что человеку грозит стресс негативно влияет на состояние его мозга.

Взял проект из американских врачей, которые изучали последствия стресса, участие 1320 человек, сообщает "OaNews". Ученые выявили такого знакового для жизни большинства стрессовых ситуациях, как тяжелая утрата, развод от супруга, банкротство, потеря жилья. Народ, кто сталкивался с ними, были проверены на внимание, логику и мышление.

Проанализировав данные, эксперты пришли к выводу: вся жизнь катастрофа приведет к тому, что человеческий мозг постепенно исчезают, и как его когнитивные функции снижаются.

"Каждый великий возрастов несчастье головного мозга в течение 4 лет, что негативно влияет на мыслительные процессы", — отметили они в частности.

Противостоять опасной деградации мозга, по данным биологов, только одним способом – учиться проще относиться... ( подробнее )

Эксперты рассказали, как надолго сохранить загар

Новости шоу-бизнеса:эксперты определили несколько хороших способов.

При первом возвращении в офис из отпуска обратиться с загорелые девушки в белоснежной предложили несколько безотказных способов продлить ваш загар.

Диета

Вы просто слышали о моркови, которая продлевает и укрепляет загар. Но есть и другие продукты, которые положительно влияют на него. Лосось, яйца, шпинат и абрикосы.

Солярий

Простой и надежный способ закрепить загар – солярий. Сразу после отпуска или в выходные дни под солнцем, посещать солярий через день на pritajeni в неделю: 3-4 раза.

Этого достаточно, чтобы увидеть загар остался на месяц, то он может быть иногда поддерживать походами в солярий раз в неделю.

Скраб

Солнце может смыть уродливые куски, или потерять все еще привлекательный оттенок.

Потому что кожа лучше делать легкий скраб. Загар лучше выравнивает и поддерживает скраб из молотого кофе.

Кремы

Есть... ( подробнее )